《重生》观后感
看完一部作品以后，能够给我们不少启示，撰写观后感可以帮助我们提升自己。那么你真的会写观后感吗？下面是小编收集整理的《重生》观后感，希望对大家有所帮助。
《重生》观后感1
终于刷出我期盼已久的三王了，我走的季BOOS路线，但是不知为什么看到老周被欺负，心还是疼了一下，或许身体上他背叛了与苏夏的爱情，但我相信他是爱苏夏的，爱到可以为她承受任何屈辱【我猜现实中若真有这种男人这样的事情，老周铁定为苏夏吃了不少苦头才换来苏夏平静安稳的娱乐圈生活吧，这个一心喜欢演绎的姑娘，老周不忍心让娱乐圈的污浊污染了她】看到如此脆弱的天王我眼泪差点没下来！只想放弃了大BOOS回头重新攻略他！看样子大大塑造的老周是个深情隐忍的人，感觉这样的人都有点大男子主义？有什么苦有什么不好的'都自己承受，可他们偏偏忘了，爱情，不是一个人的事，你的这些保护，恰恰是造成你们感情裂痕的玻璃刀，一刀刀切割写你们纯如镜的感情，遇到一点点的外力“咔嚓”就碎的四分五裂，爱情是两个人的事，何况我相信苏夏宁愿和他一起承受那些苦痛与黑暗，也不愿自己像个傻子一样被他护在身后什么都不知道瞎担心强吧，啰嗦了这么多，其实我就想说，还是我表哥好，虽然也有点大男子主义，但是这两人感觉完全不相同，表哥会把这里面的关系厉害分析给乐乐，再尊重她的决定，如果乐乐执意，他会在她身后默默做个骑士守护她，看着她做自己喜欢想做的事情。
但老周的作风却是斩断一切外在联系，为了让苏夏安心他什么都不说，这样的爱虽然霸道热切，但是，说实话现实中遇到这样的事我绝对敬而远之，因为我承受不起。
《重生》观后感2
这部片子既不追求深度，也不追求剧情，只追求视觉体验和感官刺激，单从这方面来说，有承袭《疾速追杀》的味道。
在片子里，幽灵步伐灵活，左冲右突，用尽各种工具杀人，有圆珠笔、铁锹、刀具、镰刀等，唯独不用枪，这是他的信仰还是导演的特意安排，影片里没有提到，所以有“装”的嫌疑。
也许在久经训练之后，生存和杀人已成本能，到最后一刻也不会放弃，即使被催眠。
整部影片几乎没有多余的部分，一气呵成，观看起来酣畅淋漓。
若从深度和剧情来说，影片有致命伤，严重拉低了分数。不过仅从感觉体验来讲，不失为一部好影片。
特别是前后有两段台词深得我心。
“所谓的英雄并不总是像历史书上那样。上帝派来的英雄会以各种形式存在。当世界陷入混乱之中，英雄就会出现将一切秩序恢复。也许世界终将瓦解于人类之手。当世界发生改变之时，鲜血横流、横尸遍野，我们能为这个世界所做的一切，唯有跪下祈祷。但如果你仔细聆听，你会听到一个英雄正在激励你，活下去，带着渴望，发出你自己的声音，来唤醒这个世界。这个英雄还激励我，要在一个无法逃避的世界中挣扎着活下去。”
“这个世界上我们有太多可以做的事情了。不管你自己觉得多么伟大，当我们失去立足点时，我们只会考虑自己，这让我们的世界越来越冰冷，越来越惨。但在这至暗时刻，我们应该怀揣希望去寻找更光明的未来，祈求上苍赐予我们一个可以改变现状的`人，一个可以点燃我们心中激情的人，即使消失之后，还能激励我们去改变世界……现在，我站在世界的边缘，依靠这指路明灯，引领我走向更美好的未来，一个我能透过自己眼睛亲眼所见的美好未来。”
《重生》观后感3
每一只鹰要活下去，必须要开始一个新的蜕变过程。
那么，对于我们的学习呢。
在学习的旅途中，我们总是会遇到各种各样的困难。我们能否像鹰一样，进行一个蜕变的过程，然后迎接重生呢？其实，我觉得，只要我们有毅力，有一颗能忍受痛苦的心，任何事情我们都能做到。人生在世，不会永远都一帆风顺，每一个人都要进行蜕变才能有新的'开始。就像鹰一样，如果在40岁它不作出蜕变的决定，那么它就无法生活下去。我们在学习中，也同样是这样。如果我们不作出决定，不作出重要的，能铸就我们成功的决定，接下来的路，我们还能走的下去吗？当然不能。
比如我自己，在学习中我总是想不劳而获又或者是一步登天。总是幻想哪一次的考试我能一蹴而就，却每次都忽视了努力的过程。我每次都只是看中结果，而不想要有一个过程来完成它。所以，我的成绩总是徘徊不前，数学也总是低落谷底。这也应该是每一个人的通病。毕竟大家都想要把学习提上去，可是我们认为那些不重要的决定和努力，往往是成就我们的关键因素和必备的东西。
看完鹰的重生，我深深的感慨。一个人在世上行走，他需要很多。勇气、毅力、坚持，大的方面说，我们具备了这些就有可能成为伟人；小的方面说，我们运用好这些就能为学习添上浓墨重彩的一笔。不管是大的还是小的，这对于我们来说都必须是要有一个过程，有一个忍受痛苦的决定。不经历风雨，怎能见彩虹？不经历狂风暴雨，怎能见到世间最美丽的彩虹呢？
鹰的重生能让它再活30年。而现在作出的决定却能够成就我们高考的辉煌。只是两年的痛苦与忍耐，却能换来我们日后一生的安逸。何乐而不为呢？
《重生》观后感4
鹰的重生靠的是求生的本能、坚强的意志和有的放矢的抛弃。
鹰之所以选择痛苦的再生，是沉重老化的“旧装备”已妨碍它正常的生活，更无法保证它的生存，在求生的本能驱使下选择了蜕变。企业的发展也是一个不断蜕变的过程，改革是实现蜕变的必由之路。改革之前要让大部分员工意识到危机的严重性，看到改革之后的`希望。思想统一，目标明确，全体员工（至少使大部分员工）齐心协力共同面对改革中的艰辛与曲折，让员工看到希望是企业完成改革的基础。
坚强的意志是完成重生的保障。俗话说：旧的不去，新的不来。要实现新旧交替，实现新的突破必须要抛弃一些旧的东西，甚至是自己赖以生存“装备”，要抛弃可能会有些不舍，完成新旧更换更是一个充满磨难的过程，需要有坚强的意志品质。改革过程中必然会受到一些旧势力、旧传统的阻碍，需要企业的领导层果断地向鹰抛弃喙、羽毛、指甲一样，舍弃掉那些旧传统、旧制度，思想老化的旧势力，树立新的思想、新的观念，补充新的血液，建立新制度。对待那些曾经为企业发展做出贡献的老同志要妥善的安置好，能够发挥余热的安排适当的位置，利用好他们的经验教训，使改革少走弯路。对对抗改革的旧势力要坚决地给予抛弃。
有的放矢的抛弃是实现重生的关键。鹰之所以抛弃老化的喙、指甲、羽毛，是应为他们已妨碍它的生活，甚至危及到它的生命。企业要改革也要选择性的抛弃。不适合企业发展的制度，妨碍企业发展的流程，失去上进心的管理者，“当和尚不撞钟”的工作者等都应属于被抛弃的对象，建立新的体制，制订高效的流程，启用有创新精神的领导，从而使企业获得重生。
《重生》观后感5
一直不喜欢日本电影，觉得有种病态。
不过相对来说，可能这病态也算是一大特色；就像韩国电影很多尺度极大，在人性方面的挖掘极为深刻一样。
电影以“重生”为名，看完之后，大约是一个类似救赎的故事了。
在角色的安排上，有些元彬《孤胆特工》的味道。一个萝莉，一个颓废的高手。
男主坂口拓有点像李秉宪。尤其是胡须拉杂的样子。
剧情不知道几流，看的是动作。男主耍刀有点前几年的《突袭》，不过没那么刀刀见骨，血浆横飞。
看评论，有网友说男演员可能会八极拳，百度了一下，坂口拓确实会八极拳。
不过男主包括他的“黑暗面”两人抖肩膀的架势让我想到看过的小说《寇道》。《寇道》中提到古拳种猛虎拳。以下做一下文抄公：
“虎扑……虎性凶猛，取其付身之势、扑食之勇、坐窝之威、跳跃之猛……
偶有停身，便如老虎似的`半弯在地，大臂弯曲入钩，略与肩齐，屈肘，小臂与大臂成三角形，五指张开如抓物，似有虎爪之利，背筋松开，如披了一层气。
五指用意，用力一抓一放，同时肩胛骨松开，像是蒲扇一样，随着手指的抓动，带动两臂一张一弛地前后摇动……”
这些是对猛虎拳的一些描述，感觉比较贴近电影中的画面。
“五花坐山架”，“老虎弹虱”比较像动肩胛骨的场景。里面有两个镜头，男主跟“黑暗面”练手的场景，一个拳打背后肩胛骨，一个打前胸锁骨。不常见。不过杀伤力确实巨大。
“沉肩坠肘伸前掌，双脖须转虎口刀”被导演换成了小刀，各种转动敌人脖子然后一刀划拉的场景也接近虎口刀的描述。
《重生》观后感6
撼、冲击、感动、感悟，这就是我观看《鹰之重生》这一短片时思想感受的变化过程，正如短片所给予的启示：如果一味安于现状，不思进取，对困扰自身的问题不痛下决心整治，就无法获得真正意义上的重生。
最令人钦佩的是鹰的精神，大无畏敢于取舍的精神。当然，还有蝉和蝴蝶都是经过痛苦的蜕变，才得以重生和飞翔。
都说老鹰磕掉了喙，拔掉了指甲，啄掉了羽毛。却没有人说，鹰啄掉的是什么，丢弃的是什么，所得的又是什么？却没有一个人敢说，要想企业鹰之重生，我们应作怎样的变革？做出怎样的取舍。
如果不推陈出新，力行变革，还墨守陈规，光有思想，没有行动，那将是逆水行舟，不进则退。
最好的'思想就是行动上的实施,如果不能做到这一点,那我们的鹰之重生不是白看了。 我想鹰的这种“重生”也许可以视同为一种“成长”，而“蜕变”过程痛苦也好烦忧也罢，是一种生命的经历。我愿意在这种“成长”过程中让自己“蜕变”，虽然觉悟太晚但仍可以重新认识自己，重新发现自己的潜能，让一切重新开始。虽然改变自己的过程一定是痛苦的，但我们只有勇于蜕变，改变自己，那么在生命的最后一刻回首自己的生命历程时，你会发现颜色一定是彩色的！
短片的感受难于用语言来描述，汇总为一句话：过去的只代表过去，每天都是一个新的开始，新的挑战，只有敢于面对困难挑战，不断进取更新，冲破各种束缚的人才能保持立于不败之地。
《重生》观后感7
鹰为了可以多活30年，必须很努力地飞到山顶，用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来，用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰重新开始飞翔，重新再度过30年的岁月。
在我们的人生旅途中，必然会遇到很多看似美好的事情。殊不知，在表象的背后，这些看似美好的事情，都是我们成功路上的一个个绊脚石，所以，我们必须抵制住诱惑，拒绝他们这一切鹰之重生观后感鹰之重生观后感。有时，放弃是另一种坚持。错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，都要学会抽身而退。现在的放弃，意味着将来的成功。而此时我们失去的，放弃的，到时候都会重新回到我们身边。
我们都说，人是最高级的`动物，那么试问，连鹰都有那么强的意志，我们怎么能输呢?人生的抉择很重要，而更加重要的是坚持不懈去丰实自己的内在，不断的应用在日常生活中，时刻思考解决问题的办法，并克服前进道路上的重重屏障。
如果我们想要收获成功，就必须改变自己。改变自己现在已有的陋习。所以，从现在开始，一点一点做起。成功，不远了。
《重生》观后感8
一个风和日丽的早晨，我在作文课上看了一个只有3分钟的励志短视频，名叫《鹰之重生》。看完之后，我才知道作为天空的霸主——老鹰，为了获得30年的辉煌生命，也要经历痛苦的蜕变！
视频主要讲的鹰在40岁时，需要蜕变重生的故事。老鹰的寿命有70年，是拥有寿命最长的鸟类。但在它40岁，它的趾甲变得弯曲，扎进肉里，疼痛不止；它的喙变得又长又弯，直到胸膛；它的羽毛变得厚重，很难飞起来。在这个时候，它只有两个选择，要么等死，要么经历150天的痛苦蜕变！在蜕变过程中，它们要飞上悬崖，并停留在那里，用岩石把喙敲碎，等待新的喙长出来，再用新喙把趾甲一根一根拔掉，等趾甲长出来后，再用趾甲把羽毛一根一根拔掉，经过150天的漫长的蜕变，鹰才能再次飞向天空，获得重生，度过三十年的辉煌的寿命！
鹰的蜕变过程该有多么痛苦！它喙敲击岩石的'时候，拔掉趾甲、羽毛的时候，该有多么难受啊！但是为了30年的辉煌，为了再次飞上蓝天的使命，它们必须蜕变！必须去忍受这份痛苦，只有经历过后，才能获得重生！
这也让我想起，叫醒夏天的蝉，必须经历痛苦的脱皮过程，才能长出翅膀，飞上枝头，为夏日歌唱！破茧而出的蛹，如果没有勇气挣脱茧的束缚，那永远也飞不出美丽的蝴蝶！
不经历层层磨砺，就不可能会造出辉煌，就像人如果不经历人生的风风雨雨，又怎么能走上人生的巅峰呢！
《重生》观后感9
这是今天对昨天的回忆，是长河对源头的追寻，是未来对历史的叩问。 ——题记
以往，我总认为历史是消色的，昏黄的，沉重的，好像蒙上一层历史尘雾的影像和器物，是“有历史感”的。
然而，《重生》这个影片，这个故事，它讲述的这段历史，是浪漫、清新而又激情飞扬的；是鲜亮、丰富而又鲜活的。
在影片中提到了很多名字，查阅资料显示，一共有174位有名有姓的历史人物，毛泽东、周恩来、朱德、叶挺、彭德怀、翟秋白、李达、王稼祥、博古、张闻天、李大钊、陈独秀……每个响当当的名字背后都是一段不平凡的人生。他们大都是意气风发的青年，为中华之崛起而读书，受命于国家危难之间，不断探索，奉献一生。在那个充满危机与希望、反思与警醒、苦难和辉煌的年代里，这些这原本只是像我们一样的平凡人，拥有了这不平凡的一生。
这才是青年人该有的精神，该有的抱负，指点江山，激扬文字的壮志，鞠躬尽瘁，死而后已的一生，让人羡慕，令人心生向往。
当时的中国，山河破碎，风雨飘摇；当时的`中国共产党，为了中华民族的复兴而建立，刚刚成立，如幼儿般蹒跚学步，弱小却充满着生命力，如星星之火，看似微小却可燎原。我在影片中看到了中国共产党“从南湖红船到八一枪声、井冈号角到长征壮歌、抗日烽火到建国大业”的诞生与成长。看到了中国共产党带领中华人民不断在绝境中重生的历程。
越是了解，便越是敬佩。我深刻的意识到咱们中国从来不缺少问题与困难，但是也从来就是在一直不断改革，不断前进。从前是独立，是解放，我们的前辈们为了我们如今独立自主付出了鲜血与生命；现在是富强，是和谐，我们当代青年也理应为了中华民族的复兴奉献出我们的青春热血！
《重生》观后感10
鹰为了可以多活30年，必需很努力地飞到山顶，用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来，用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰重新起先翱翔，重新再度过30年的岁月。
在我们的人生旅途中，必定会遇到许多看似美妙的.事情。殊不知，在表象的背后，这些看似美妙的事情，都是我们胜利路上的一个个绊脚石，所以，我们必需抵制住诱惑，拒绝他们这一切。有时，放弃是另一种坚持。错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，都要学会抽身而退。现在的放弃，意味着将来的胜利。而此时我们失去的，放弃的，到时候都会重新回到我们身边。
我们都说，人是最高级的动物，那么试问，连鹰都有那么强的意志，我们怎么能输呢?人生的选择很重要，而更加重要的是坚持不懈去丰实自己的内在，不断的应用在日常生活中，时刻思索解决问题的方法，并克服前进道路上的重重屏障。
假如我们想要收获胜利，就必需变更自己。变更自己现在已有的陋俗。所以，从现在起先，一点一点做起。胜利，不远了。
《重生》观后感11
曾几何时，红军“嗒嗒”的马蹄声在这里响起曾几何时，这里留下了红军深深的脚印曾几何时，这流伟红军可歌可泣的故事曾几何时，这里留下了红军长征的精神！这里是波涛汹涌的大渡河这里是独具天险的泸定桥这里是峰峰如剑，插入云霄的娄山关这里是冰封雪盖的夹金山这里是中国的摇篮！红军长征是历史记录上的第一次，是战争史上的奇迹。到底是什么使原本弱势的红军冲破国民党反动派的围追堵截，使红军愿意抛头颅洒热血，使红军历尽艰辛，克服险阻也最后走向胜利呢？信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过幸福生活的信念！为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正由于这心中永存的信念，才有了“红军不怕远征难”的精神！正由于这心中永存的信念，红军才有了“万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”的英雄气概！正由于这心中永存的信念，才有了“亲人送水来解渴，军民鱼水一家人”的温情！
信念支撑着红军由劣势转为优势，支撑着红军走向了胜利。长征的.胜利不是偶然的、临时的，而是必定的、永恒的。回顾历史，历史的一幕幕不禁重现在眼前。官渡之战中曹操运用几万之众大破袁绍十万大军赤壁之战中孙刘联军不过数万兵将却火烧赤壁，大破曹操八十三万大军淝水之战中谢石、谢玄率八万之众勇击苻坚百万雄师……然而这些只是凭军事家的谋略，而且他们无法转变中国战乱的历史。唯有红军以数万之众在共产党领导下，心中永存信念，出奇制胜冲破了蒋介石百万军队的围追堵截，走向长征的胜利！走向中国革命的胜利！
《重生》观后感12
震撼、冲击、感动、感悟，这就是我观看《鹰之重生》这一短片时思想感受的变化过程，正如短片所给予的启示：如果一味安于现状，不思进取，对困扰自身的问题不痛下决心整治，就无法获得真正意义上的重生。
对口的专业、十多年的工作经历、熟悉的工作模式，这些曾为自己开展工作发挥过推动作用的优势，也一度被自己视为骄傲的资本，在专业技术快速更新改进的年代，在现代化管理模式不断变革的年代，其负面作用会在人沉迷与过去成绩和经验时逐渐显现出来，以日常工作琐事繁忙为借口疏于专业知识的学习，以经验做法代替好的管理手段，以使用以往工作模式开展工作没有什么大问题为由懒于更新改进，这些以往的优势由于自身原因，正逐渐演变为制约和束缚自己进一步提高的障碍和阻力。
只有突破束缚，才能重新获得工作上的新生，束缚突破的过程无疑会有一个痛苦的阶段，它需要个人清醒的重新认识自己，正视自己的.缺点，克服懒散的毛病，勇于甩掉以往陈旧的知识和经验，刻苦学习和吸取新的知识，以积极的态度面对工作中的困难，创造性的开展工作。
许多短片的感受难于用语言来描述，汇总为一句话：过去的只代表过去，每天都是一个新的开始，新的挑战，只有敢于面对困难挑战，不断进取更新，冲破各种束缚的人才能保持立于不败之地。
《重生》观后感13
踏入电影院的那一刻，我仿佛穿越了时空的界限，步入了一个充满未知与悬疑的世界。电影《重生》以其独特的叙事手法和紧张的情节铺设，瞬间抓住了我的全部注意力。
故事在东南亚那片神秘而复杂的土地上缓缓展开，毒枭与警署署长的葬礼并行的设定，如同一道深邃的裂痕，割裂了光明与黑暗，预示着即将揭开的`巨大阴谋。随着殡仪馆内那突如其来的爆炸，不仅炸毁了表面的平静，也在我心中激起了层层涟漪，让我意识到，这不仅仅是一场葬礼，更是多方势力暗流涌动的开始。
沙旺、安渡、巴莱，这三个角色如同三颗棋子，被无形的力量操控在棋盘上，各自怀揣着不为人知的秘密与野心，在利益的漩涡中挣扎、碰撞。他们的每一次交锋，都像是精心编排的戏剧，紧张而又扣人心弦，让我忍不住屏息凝视，生怕错过任何一个细节。
随着剧情的深入，阴谋的轮廓逐渐清晰，但真相的揭露却充满了曲折与意外。我惊叹于编剧的巧妙布局，每一个看似不经意的细节，都可能是解开谜团的关键。而导演对于节奏的把控更是炉火纯青，让观众在紧张与期待中不断前行，直到最终真相大白。
在这个过程中，我见证了人性的复杂与多面。有人为了利益不择手段，有人坚守正义却身陷囹圄，还有人在善恶之间徘徊不定。这些角色的命运交织在一起，构成了一幅波澜壮阔的社会画卷，让我对人性有了更深刻的认识。
当电影落幕，灯光重新亮起，我仍沉浸在《重生》所营造的世界中久久不能自拔。这部电影不仅给我带来了视觉上的冲击和心灵上的震撼，更让我思考了许多关于人性、正义与邪恶的问题。我相信，《重生》不仅仅是一部电影，更是一面镜子，映照出人性的光辉与阴暗，让我们在反思中成长，在成长中重生。
《重生》观后感14
在观看《重生》这部电影之前，我从未想过它会给我带来如此强烈的冲击和深刻的思考。电影所展现的那个充满阴谋与争斗的东南亚世界，仿佛将我带入了一个黑暗而又充满危险的漩涡之中。
影片中，毒枭与警署署长的葬礼同时举行，殡仪馆的.爆炸瞬间打破了表面的平静，揭开了一场惊心动魄的阴谋。黑帮之子沙旺、缉毒队长安渡以及打手巴莱，他们各自心怀鬼胎，为了争夺利益不择手段。
随着剧情的推进，每一个人物的形象都逐渐丰满起来。沙旺，身为黑帮之子，在家族的阴影下挣扎，试图寻找属于自己的出路；安渡，肩负着缉毒的使命，却在正义与诱惑之间艰难抉择；巴莱，作为打手，忠诚与背叛在他心中不断拉扯。
在这场充满尔虞我诈的较量中，人性的复杂被展现得淋漓尽致。每个人都在为了自己的目标而拼尽全力，却又在欲望的驱使下逐渐迷失。看着他们在阴谋的泥潭中越陷越深，我不禁感叹利益的诱惑是如此巨大，能够让人们忘却道德与良知。
当阴谋的策划者和最终的赢家逐渐浮出水面时，我并没有感到太多的惊喜，反而是一种深深的悲哀。在这场残酷的游戏中，没有人是真正的胜利者，他们都失去了太多珍贵的东西。
这部电影让我深刻地认识到，犯罪和阴谋带来的只有毁灭和痛苦。同时，也让我更加珍惜现在平静而美好的生活。作为一名学生，我会时刻提醒自己，坚守正道，远离那些可能将人引入歧途的诱惑。
《重生》不仅仅是一部精彩的电影，更是一堂生动的人生课，让我在感受紧张刺激的同时，也对人性和社会有了更深的思考。
《重生》观后感15
周日在作文课上看了《鹰之重生》的视频，感触很深。
这部短片讲述了鹰的生命年龄可以达到70岁。到了40岁，它的喙变得又长又弯，几乎碰到了胸部；它的羽毛很厚，重得不能飞。所以，鹰面临着一个选择：第一，在巢中等待死亡；第二，通过痛苦的改造，再战长空。鹰选择了痛苦的蜕变。它飞到峰顶，在悬崖上筑巢，等待150天痛苦的蜕变。老鹰用喙一次又一次地击打岩石，反复撕扯羽毛，拔掉老化的脚趾甲，让它满身伤痕，血腥而痛苦。它因为痛苦而一次又一次的嚎叫，因为流血而颤抖，但它从未放弃。五个月后，新的羽毛出来了，老鹰重生了，翱翔在蓝天上。
鹰的勇气和坚韧让我的心久久不能平静。为了获得重生，鹰用它的喙击打岩石，拔掉羽毛，撕掉脚趾甲，在经历了150年。女王的蜕变后，它才再次与天空战斗。它克服了许多恐惧，忍受了许多痛苦。看着老鹰再次与天空搏斗，我不禁为它的勇敢和坚韧欢呼。多神奇的鹰啊！多美的鹰啊！你是我的'榜样！
老鹰蜕变的画面在我脑海里一次次闪现。我呢？生活中遇到困难，逃避，放弃；学习中的挫败、退缩、烦躁；我知道我的很多坏习惯，但是我总是没有勇气去改正。以轮滑为例。因为初学的时候摔在院子里，心烦意乱，把旱冰鞋收起来，扔到卧室角落里，决定不再学了。与老鹰的转型相比，这些困难和挫折是什么？那一刻，羞耻和悔恨充斥了我的每一个细胞！
《鹰之重生》这个视频比妈妈的唠叨，老师的说教好。从现在开始，我要改变自己的坏习惯，克服自己遇到的困难，战胜自己，学习鹰的勇敢和坚韧。
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