暑假的心得
当我们心中积累了不少感想和见解时，就十分有必须要写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编为大家整理的暑假的心得 ，希望对大家有所帮助。
暑假的心得 1
随着暑假的到来，我决心找一份工作来锻炼自己，提高自己的独立性和自信心。经过一番寻找，我终于在一家超市找到了一份收银员的`工作。
这份工作虽然简单，但我却学到了很多。每天早早地起床，准备好迎接一天的工作，尽管有时会感到疲惫和困倦，但我仍然坚持下去。通过这份工作，我明白了赚钱的不易，也更加珍惜每一分钱。
在工作中，我也遇到了许多问题。有时候，顾客会因为一些小事情争吵，这让我感到困惑和无助。但是，我始终保持微笑和耐心，尽力解决问题，这让我得到了顾客的信任和赞赏。
通过这份工作，我不仅提高了自己的技能，也增强了自信心和独立性。我明白了团队合作的重要性，学会了如何与不同的人沟通和协作。同时，我也更加了解父母工作的辛苦，更加珍惜他们的付出。
总的来说，这次打工经历让我成长了很多，也让我更加自信和独立。我学会了如何面对困难和挑战，如何处理人际关系，如何珍惜每一分钱。这次经历将是我人生中难忘的一笔财富，也将激励我在未来的学习和生活中更加努力。
暑假的心得 2
暑假对于大部分学生来说是一个放松和娱乐的时间，然而，越来越多的学生选择利用这段时间参加各种培训课程。这些培训包括语言学习、才艺培养、兴趣拓展等各种项目。本文将围绕暑假假期培训的经历和体会，从时间安排、学习收获以及未来发展等方面进行探讨。
首先，暑假假期培训对于时间安排提出了更高的要求。在学期中，学生的时间被课业、作业和考试压得喘不过气来，很少有时间去学习其他感兴趣的知识或技能。而在暑假假期，学生可以根据自己的需要和兴趣来安排时间。这其中需要学生具备一定的计划能力和自我管理能力，否则很容易浪费时间或者无法取得良好的学习效果。通过参加暑假假期培训，我学会了合理规划我的时间，每天都能有固定的学习与休息时间，提高了我的自我管理能力。
其次，参加暑假假期培训给我带来了丰富的学习收获。在学校里面，由于时间和资源的限制，往往无法接触到一些特殊的领域或者专业知识。而在暑假假期培训中，我有机会学习到一些特殊的技能或者知识。比如，我参加了一期人工智能的培训课程，这是学校所没有教授的知识，但是在现代社会具有重要的作用。通过这个课程，我不仅了解到了人工智能的基本原理，还学会了一些基础的编程技术。这个知识对于我未来的学习和工作发展将会产生积极的影响。
再次，参加暑假假期培训也提升了我的综合素质。在培训班里，我不仅学习了专业的知识，还通过团队合作和项目实践，培养了我的沟通能力、领导能力和解决问题的能力。尤其是在一些创新项目中，我们需要与组员密切合作，共同完成一个设想和计划。这样的合作锻炼了我的团队精神和领导才能。同时，在解决问题的过程中，我也锻炼了我的思维能力和分析能力，学会了快速找到问题的本质和解决办法。
最后，暑假假期培训也为我未来的发展提供了更多的机会和选择。通过参加各种培训课程，我能够更全面地了解社会和职业发展的需求，以便更好地规划自己的未来。有时候，一些特殊的课程或者大师的讲座可以给予我启发和指导，帮助我更好地确定自己的'发展方向。此外，在培训过程中我也结识了很多志同道合的朋友，他们与我一样对未来充满热情和梦想。我们相互激励、分享经验，共同进步。
总之，暑假假期培训为我们提供了一个宝贵的学习和成长的机会。通过时间安排的合理计划，我们能够更好地利用暑假假期，提升自己的技能和素质。在这个过程中，我们获得了丰富的学习收获，锻炼了自己的综合能力，并拓宽了自己的未来发展的选择。参加暑假假期培训是一个明智的选择，对于我们的学习和成长有着积极的影响。因此，我鼓励更多的同学利用暑假去参加各种培训课程，扩展自己的知识和技能，为未来的发展打下坚实的基础。
暑假的心得 3
这个暑假，我利用假期参加了有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自己。这次社会实践收获很大。
第一，善于在社会上与人沟通。经过一段时间的找工作，我认识了更多的人。总结如何与人良好沟通，这个技能需要长期练习。我过去工作机会不多，所以和别人交谈时没有改变主意，导致谈话很尴尬。大家都会在社会中融入社会，人与人一起合作，让工作更加和谐，事半功倍。你应该倾听别人的意见，耐心而谦虚地接受他们。
第二，对社会要自信。不是自信和麻木的吹嘘，而是对自己能力的肯定。在很多面试中，我明白了自信的重要性。没有社会工作经验也没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累的。如果没有第一次，怎么会有第二次或第三次？有自信让你更有活力，更有精神。
第三，要克服自己在社会上的胆怯。刚开始放假的时候，知道暑假要打工的时候很害怕。我觉得困难很多，社会经验不足，学历不够等原因让我觉得自己很渺小，我的懦弱就这样显露出来了。我几次试图克服内心的恐惧。正如工作的工头所说，“在社会上，要学会厚脸皮，不怕别人态度不好，也要轻松应对，大胆和别人说话。长时间工作后，你就不会害怕了。”其实，生而为人，无所不能。他小时候无所畏惧，但一尝试就害怕。当你克服了心理障碍，一切都变得容易解决。只有征服自己，才能征服世界。勇气是关键，正如一位名人所说:“勇气通向天堂，怯懦通向地狱。”
第四，在工作中不断丰富知识。知识就像人的血液。没有血液，人的身体就会虚弱；没有知识，一个人的心智就会枯竭。
以上是我认为我在这个暑假从社会实践中学到的项目，我认为在社会上立足是必不可少的。
正是因为这样的环境，我决心在暑假参加社会实践。简历我想看看能不能在恶劣的'环境下依靠自己的双手和大脑维持自己的生存。同时，我也想通过亲身经历社会实践来更多地了解社会，从而在实践中增长见识，锻炼才干，培养应变能力。更重要的是，我想测试我所学的东西是否能为社会所用，我的能力是否能得到社会的认可。想通过社会实践找出自己的不足和差距。
然后，我的社会实践活动就从找工作开始了。经过艰苦的求职，很多地方优先考虑工作经验。你一听说我没经验，就跟我说:“好吧，回去等消息。如果你需要更多细节，我会通知你。”最后在亲戚的帮助下，我的社会实践单位是一家房屋拆迁公司。我的工作是组织策划，资金预算，与客户沟通宣传，电话预约客户，三天内回访。在实习的这段时间里，我帮忙接电话，复印材料，整理文件等。，感受到了工作的氛围，这是我在学校感受不到的。而且，在很多情况下，我不得不时不时地做一些工作之外的事情，有时我不得不做一些清洁工作。热点思想被报道。在学校，可能会有老师分配说今天做什么，明天做什么，但在这里，没有人会告诉你这些，你必须自觉去做。
在学校，只有学习的氛围。毕竟学校是个学习的地方，每个学生都在争取更高的成绩。而且这里是工作的地方，大家都会努力工作，争取更多的报酬。无论是学习还是工作，都有竞争。在比赛中，我们要不断的学习别人先进的地方，别人如何表现，才能提高自己的能力！记得老师曾经说过大学是个小社会，但我总觉得校园里总有那份纯真和真诚。即使是大学，学生还是保持学生身份。一边进入企业，接触各种客户，同事，老板等。，关系复杂，却要面对以前从未面对过的一切。在这次实践中，我深深地感受到，在学校里，理论学习很多，而且是多方面的，几乎涵盖了方方面面；在实际工作中，你可能会遇到书本上没有学过的情况，或者根本用不到书本上的知识。
可能工作中只用到了简单的问题，只要设置一个公式就可以完成一个任务。有时候我会抱怨实际操作这么简单，但是为什么书上的知识让人学起来这么费劲？这是社会和学校的脱轨吗？也许老师是对的。虽然大学生的生活不像步入社会，但他们终于是社会的一份子，这是不可否认的事实。但有时我不得不感谢我的老师们不知疲倦的教导。有些问题已经在课堂上认真消化过了，也有我平时作业的补充。相对于少部分人，我的起点更高，处理各种工作问题的知识也更多。作为一名新世纪的大学生，我应该知道如何与各行各业的人交流，处理社会上发生的各种事情，这意味着大学生应该重视社会实践，这是不可或缺的。
暑假的心得 4
今年暑假，我和哥哥去乡下外婆家玩。在乡下的这段时间，我学会了骑马。
清晨，空气清新，鸟儿在树上歌唱，我就四处闲逛，看到姐夫骑在不远处的马上，就产生了兴趣。我心想：要是能学会骑马就好了。于是我跑过去对我说：“你想学骑马吗？”。我说：“可以！”姐夫回答我；“教书可以教你，但你可以坚持”。我说：“我能行，教教我就好！姐夫”。“既然你这么想学，我就教你。”姐夫说。对了，每年姐夫都去火把节，还拿过冠军。于是姐夫牵着马在前面，我骑在马背上，很紧张，怕被它甩下来。就这样，我慢慢的转了几圈，心也慢慢的放松了，于是我接过姐夫手里的绳子，马飞快的跑了。我心慌，不知道该怎么办。我还没回过神来，就被一匹马摔倒了。我很害怕，但我没有哭。
姐夫看到这，赶紧安慰我说：“儿子，怎么样？没事的`！”我忍住疼痛说：“没事”！如果你想学好骑马，你必须一步一步来。你不能乱来。一步登天是不可能的。"
这次我认真听了姐夫的话，慢慢学会了一些骑术，比如缰绳、鞭、脚、腿、跨。这些动作综合运用，信息自然通过肢体语言传递给马。第二天，我不需要姐夫牵马了。我可以自己骑了，不再害怕了。我上了马，用手拍了一下，马就开始跑了。我很高兴，因为我终于学会了骑马。通过这次骑行，我明白了，要想学好技术，实现梦想，就要努力，但不能一步登天。面对困难，我们必须克服困难取得进步，才能成功。经过这次经历，我对未来的生活更加自信。
暑假的心得 5
随着盛夏的临近，暑假的序幕在我眼前缓缓拉开了帷幕。这是一个充满期待而又充满未知的季节，我怀揣着对未来的好奇和期待，踏上了我的暑假打工之路。
这次打工的经历，是在我表哥的引荐下，到他开的一家小型企业打工。一开始，我只是想通过打工来体验生活，但我却收获了远远超过我预期的收获。
打工的日子，就像一部快节奏的电影，充满了挑战和收获。每天早出晚归，与时间赛跑，我体验到了生活的艰辛和不易。尽管工作繁重，但我却从中学习到了许多实用的技能，如时间管理、团队协作、解决问题的能力等。
在这个过程中，我也深深地感受到了生活的压力和责任。每一次的迟到，每一次的失误，都让我深深地感受到了生活的严酷。我开始明白，生活并不是电影中的浪漫和轻松，而是需要我们面对和克服无数困难的.过程。
然而，困难和挫折并不是阻碍我前行的绊脚石，而是我成长的催化剂。我学会了如何在压力中保持冷静，如何在困境中找到解决问题的方法，如何与不同背景的人有效地合作。这些技能，不仅让我在工作中得到了肯定，也让我在生活中更加自信和坚韧。
在这个暑假中，我不仅获得了物质上的收获，更收获了宝贵的生活经验和人生智慧。这些经验和智慧，将是我未来人生道路上的指南灯，照亮我前行的路。
通过这次打工经历，我深深地明白了生活的不易，也明白了自己的责任和担当。我明白了，每一次的挫折和困难，都是我成长的磨砺，每一次的挑战，都是我人生的机会。
暑假打工之路，虽然充满了挑战和压力，但我却从中收获了宝贵的人生智慧。这些智慧和经验，将是我未来人生道路上的指南灯，照亮我前行的路。
回首暑假打工的日子，我充满了感激。感激那些帮助我找到工作的表哥，感激那些与我并肩作战的同事，感激那些给我机会的老板。他们让我明白了生活的真实，也让我明白了自己的价值。
这次暑假打工的经历，让我体验了生活的艰辛，也让我明白了自己的责任和担当。我明白了，每一次的挫折和困难，都是我成长的磨砺，每一次的挑战，都是我人生的机会。
在未来的日子里，我将更加努力地学习，更加积极地面对生活的挑战。我相信，这个暑假的经历，将会是我人生道路上的一笔宝贵的财富，它将让我更加明白，生活不易，但我们必须勇敢地面对和克服困难，才能走向更美好的未来。
最后，我想对所有正在阅读这篇文章的人说，生活不易，但我们必须勇敢地面对和克服困难，才能走向更美好的未来。希望每个人都能在暑假中找到属于自己的成长之路，找到属于自己的未来。
暑假的心得 6
作为一名即将步入大三的的大学生，这次的实习就像是演出前的第一次彩排，当我走入实习部门时那种激动而又紧张的心情不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而现在看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做的更好。
在我开始实习之前，我遇到了一点小麻烦。因为我的很多朋友都有在假期工作的经历。作为一名计算机专业的学生，这次实习是我的第一次工作经历。从工作那天开始,我过着跟以往完全不同的生活。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率數衍了事，我们肩上扛看的责任，不再只是对自己了，而是对一个部门，所以凡是都要小心谨慎。
学校换成了部门，学生换了同事，不再有空闲时间，一切来的那么无情，但工作却不得不适应现实。收发信件、传真、邮件、起草表格等。每天重复这些乏味的工作时间很长一段时间容易累。看着部门里的同事每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫新的地不能散此放弃，犯错时还会遭到领导责骂。每次我看到他们，我都充满了干劲。
通过这次实习，我在工作和为他人做事方面积累了一些经验，但也有一些遗憾，也许是因为实习期间的关系比较短，我对助理工作的了解还停留在表面，没有具体处理好所有的工作，虽然有一定的理论认识，但仍然缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我想做到以下四点:
第一个是：加强沟通技巧。通过实习，我发现专业知识固然重要，但是良好的沟通技巧是别人发现自己能力的前提，对于助理的职位来说，沟通技巧包括一个人从打扮到说话和行动等行为。通过未来的沟通来提高自己的沟通能力，一定会在未来的求职中事半功倍。
第二个是：增强是奉献意识。因为它是强调个体与自我之间的关系，在这方面我做得还不够。尽管我们已经接受了团结合作的重要性,在我们的日常工作和生活,留在这个概念,我们都同意,可能进入一个误解,正确的行动没有影响的理论,这就需要我们每个人增加奉献,如果不知道如何采取主动的团队,成为可用角色的能力。你应该用你的知识和能力来推动团队的进步，并使自己的能力得到认可。
第三个是：社会学习的耐心,社会不像学校,它是复杂网络,没有人可以无条件的接受你的一切情绪,俗话说的好,忍受一个平静的时刻,一步回到大海,广阔的天空,保持宽容的态度,在平静的大海广阔天空可以更好地成功,处理所有关系。
第四个是：做你周围的一切。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年轻而疯狂，美好而遥远，总觉得明天一定会很美好。现在，我在脑海中定义的'美是不同的，它以不同的方式得到了它。现在的美是一种脚踏实地的感觉。并通过自己不懈的努力得到。
实习是每一个大学毕业生都必须拥有的宝贵经历，而这次实习的意义，对于我来说不再是完成学分，完成毕业实习的任务，而是我们真正开始在实践中接触社会，了解社会的一个重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，增加了见识，开阔了眼界，为我以后的工作打下了坚实的基础。虽然我们即将步入社会，但是我们的社会经验还很有限。在实习期间的每一件小事中，我们都可以体验到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等我们未来会经常遇到的事件，我相信这些宝贵的经历会成为我未来成功的重要基石。
在这短短的一个多月的时间里，我学到了一些基本的工作技能，也学到了做事的道理，也让自己浮躁的内心冷静下来，看看自己的能力，明白自己想要什么。这些都不是在学校学到有价值的东西,让我看到了残酷的社会竞争,所以只有保持海边的进取精神使自己不适当的实习结束后,原来的什么样的工作逐渐消失,什么样的工作心理终于有轮廓,在现实生活中,人生迈出的第一步是不言而喻的，它会影响我们未来的道路，我会用实习中的收获，努力把握生活中的每一个机会，找到自己想要的生活。
最后，想对实习单位提出一点建议：首先应多对实习单位的建议元化关心员工：多关心员工的工作和生活，增加员工的归属感，觉得自己属于这个大家庭，是这个单位重要的一员。单位会在员工生日当天派送生日蛋糕，并已经坚持了好几年，这种关怀是不容置疑的。可以在同等的成本上根据员工需求使方式多元化，考虑赠送价值相同的生活用品或者手机话费等等。其次要多与员工沟通，良好有效的沟通是工作顺利开展的前提，在入职前、签订劳动合同、考勤、请假、申请社保、加薪等多方面，沟通有助于员工对行政人事工作的理解和支持。当有意向要提出离职申请时，应了解其原因，尽能力解决疑、问安抚员工。最后要及时受理、解决员工提出的各种要求。
暑假的心得 7
今年暑假，我参加了社区的一场演讲比赛。这是我第一次站在舞台上公开演讲，我感到很紧张，但也很兴奋。在准备过程中，我深刻地体验到了成长的快乐。
一开始，我对于如何表达自己感到非常困扰。我不确定如何组织语言，也不知道如何让自己的声音更加洪亮。然而，社区的老师们给了我很多帮助和指导，他们让我逐渐明白了演讲的技巧。我开始了漫长的准备过程，一遍遍地修改稿件，一遍遍地练习发音和语调。在这个过程中，我感受到了自己的进步，也更加自信了。
在比赛当天，我紧张得手心出汗，心跳加速。但当我站在台上，看着观众席上的每一位听众，我深深地吸了一口气，开始我的演讲。我尽可能地让自己的声音响亮，让我的肢体语言更加自然。在我演讲的过程中，观众们的眼神和掌声给了我更多的'动力和鼓励。
经过激烈的竞争，我最终没有获得第一名，但这并不重要。重要的是，我在这个过程中得到了成长。我学会了如何更好地表达自己，也学会了如何在公众面前更加自信地表现自己。这些技能将会在我未来的学习和生活中发挥重要作用。
总的来说，这次暑假成长经历让我变得更加自信和勇敢。我明白了，每一次的尝试都是一次成长的机会。即使失败了，也不要气馁，我们应该从中吸取经验和教训，继续前进。我期待着未来更多的成长机会，也期待着将这些技能应用到实践中。
暑假的心得 8
医院2020年暑假见习报告这次见习是在中国中医科学院针灸医院神经科和中医药信息研究所，通过两周的见习，了览医院管理概况，医院的基本工作流程和吅格医生的基本素质和能力。
首先，让我感觉最深的是带教教师为人处丐的态度。
她在诊病的过程中，可以让病人情绪放松。通过简单的交谈，熟练运用望闻问切四诊吅参，抓住病因病机，迚行处方下药、戒针灸治疗。医患乊间的沟通可以让彼此了览，彼此信任。
其次，针灸治病疗效佳。
小小的银针能治好那么多连西医都没办法览决的疑难杂症，经络和穴位?人体有361个经穴，所谓经穴也就是经络上的穴位。经脉以外也还有很多穴位，即经外奇穴，这些穴位皀有特定的功效。现代针灸医家在临床实践中不断地总结，又发现了耳穴、手穴、足穴、踝穴、鼻穴等，这些穴位对于治疗某些疾病亦有其特别的效果。经过老师的指导，我学会起针和起罐，看到老师给一个个病人治疗，听到病人表扬老师的话，真切的感受到针灸疗效确实好。
第三，中西医结吅很常见。
据我观察，带教教师给患者开的药品中，中西药幵重。若患者出现心悸失眠的症状，不仅要开养心定悸胶囊等中成药，还要开盐酸丁咯地尔等西药。而丏，在诊断的过程中，还要有西医的检查，如心电图，冠脉CT，血管造影等。通过中医宏观和西医微观的体格检查，才能够得出准确的诊断。
申明：本文档适用于在一段时间内的工作、学习、活劢等迚行一次全面的自检自查，分析成果不不足之处，深刻反思后迚行归纳总结，扬长避短，从而引以为戒。
第四，医院对药材的要求很高。
很多病人从外地过来看病，一定要在医院把药材拿着，不愿回到老家医院拿药。医院有与属的药材供应基地，对药材的种植，炮制有一定的标准。我认为，未来制约中医发展的是药材的质量，在电规剧《大宅门》中，白七爷烧假驴皮。现在假的药材有不少，还有各种天花乱坠保健品和传播各种思想的养生节目，使很多老百姓都自以为自己是医生了。干扰中医发展的因素增多了，我感视到我们身上的责任很大。
第五，对于医生学习的认识。
带教教师告诉我，医生为患者治病，要织身学习。初到医院的实习生，要到各科的病房见识，几乎是四五天就值一次24的班，每三天就要会诊一次。年轻的时候，累就累点吧，干什么都是应该的。而丏带教老师到现在了还要坚持看书学习，了览各种药物的属性和不良反应。对我们来说，医学是不断迚步的，学习是织生的。而丏带教老师视得趁现在年轻，要多背经典，多看书。在大二的时候，我要好好学习中药和方剂。方剂是排兵布阵，中药是具体到阵容里的将军和士兵。要根据病人的情况，迚行适量的加减。中医和西医的课程同样重要。上学期我以为组细胚胎学不重要，现在看到血常觃报告单的时候，后悔莫及，又得自学一遍了，深刻体会到“书到用时方恨少”。只有打好基础，才能在临床上更好的为患者服务。
第六，对中药处方和针灸的认识。
由于我刚刚结束大一学业，所接觉的课程有限，所以在门诊上，只能看懂诊断，对中药和方剂知乊甚少，对针灸更是不知晓。我建议同学们，可以在门诊自学中药。多看几遍中药书，会对我们的学习有很大的帮劣。虽说我们不能准确地记住每种中药的性味归经，药物的大概作用应该可以知道。比如，带教教师告诉我，海螵蛸，茜草和白芨可以治疗胃酸反流。海螵蛸归脾肾两经，有制酸止痛的功效。白芨成胶状，可以保护胃粘膜。桔梗为肺病的引经药，甘草可以补脾益气，清热览毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。甘草和桔梗可以治疗咽喉部的病变。
第六，对中医病因的认识。
据我观察，80%的患者都有湿邪困脾的症状，出现齿痕舌，舌苔白厚腻戒黄厚腻，脉滑。带教老师说这是由于现在的生活条件好了，人们想吃什么都有，管不住自己的嘴，消化不了的养分就变成为了湿邪。另外，现在很多人都是在办公室办公，迚行高强度的脑力劳劢，很少体能锻炼，而丏现在的生活成本高，压力山大。这样以来，久坐伤脾，思虑伤脾。所以说，现在有很多人都有肠胃的疾病。生活水平提高，也使现在人们患病的种类发生变化，出现高血压，高血糖，高血脂等“富贵病”。希望大家管住嘴，迈开腿，不要用钱换命。
在信息所见习的时候，我分配到的.任务是校注《全生指迷方》。由于在学校的医古文课程的学习对我帮劣很大。首先书中对脉象的描述十分详绅，王贶的诧觊能帮劣我们理览抽象的脉象。接下来是对寒证、热证、风食、风湿、疟疾、痹证、劳伤、气病、血证、诸积、诸痛、眡晕、厥证、痰饮、消证、疸病、咳嗽、喘证、呕吏及小便等20种病证。每证乊前，皀详述病状，推究病源;次列方剂，诸方戒采自古方。这次校注对我理览方剂有很大帮劣。幵丏，我还了览很多注览的技巧和校注觃则。
在校注的过程中，我不仅需要看古代汉诧诋典，还要看四大经典。一个是对具体字诋的理览，另一个是对医学知识的理览。我们需要博觅群书，但是要站在中医四大经典的基础上看。经典是给我们建立一个正确的理论体系，各个医家的学说是从不同觇度阐述这个理论体系。单从局部看整体，我们会以偏概全;单从整体看局部，我们会漏掉很多绅节。四大经典和各家学说的有机结吅才是最完美的结果。
见习是一件很有意义的时候，在见习中能够学到书本上没有的知识，提高不患者沟通能力，我们必须在实践中检验自己所学的知识，但是，具备了知识不代表具备了学习能力，所以，我想见习的目的不是为了走个形式，而是为了获得知识，获得对中医工作的初步认识。我认为祖国医学是个很特别的行业，病情复杂多样，一定要理论不实践相结吅，因此在大一结束后，开展见习是十分有必要的。
暑假的心得 9
(一)实习情况综述
20xx年xx月xx日至x月x日，我们一行九人平均分成三个小组，在xx市社会福利院康复区开展了为期xx周，每周五、六、日分别由一个小组负责的社会实践活动。我们选择xx市社会福利院，主要有两个原因：一是以前在这里作义工，与他们建立了友好的关系;另外，我们了解到他们的实际困难：即那里十位年龄在13--18岁不等，文化水平在小学三五年级之间的残障少年，无人授课、无处求学;同时，他们在自我认知、文化知识、社会生活技能等方面存在欠缺。(注：除了这些智力正常的残疾少年，康复区还有成年人和弱智青少年，鉴于时间、精力和能力的局限，我们和他们只作简单的交流，未建立专业关系。)
针对这一情况，我们制定了总体实习计划：先联系我校附小xx校长，动员小学生捐课本、习题集、工具书、课外读物等一百余本。然后，以作义务老师的方式，与他们顺利地建立专业关系。工作方法上，以小组活动与个案工作结合、辅导与管理相配合的方式。我们的目的是：运用社会工作的价值方法和技巧，使青少年偏差行为得以纠正，在协助他们形成正确自我认知的基础上学会学习、学会交往;最终学会自我管理，即他们自觉、自动和自主改变自己的行为。
(二)实习的意义
由于实践经验的不足和理论知识的欠缺，"实习"解决问题的功能没有充分体现出来。突出体现的是"实习"作为"第二课堂"的教育功能，主要表现在以下几个方面：
第一，在专业认同方面：
与案主的正式接触中，我们认识到专业工作与一般助人活动的实质区别，从而对自己的专业有了客观全面的认识。一般助人活动的随意性，决定了它缺乏严密的组织性、前后相继的系统性、解决问题的彻底性，它是一种插入式的人文关怀。对于"义工"来说，志愿活动疏导了自己助人的意愿，满足自己了解弱势群体生活状态的需要。对于受助者来说，他们享受了一种探望式的关怀。活动结束之后，便各自回到原有的生存状态中，对改变他们的弱势群体地位没有本质的作用。
社会工作是一门科学更是一门艺术，它要求组织性、系统性和彻底性相统一。如果说"志愿活动"是可以随便排列的卡通画面，那么"社会工作"就是设计动画片;如果"义工"过年的时候送给小白兔成筐萝卜，"社工"既要送给他们萝卜籽，还要教会他们种萝卜的技术;如果说"志愿活动"传达了社会对弱势群体进行人文关怀的信号，表达了社会接纳他们的至诚意愿，那么，"社会工作"要做的是把这种美好的意愿落到实处。
对于社会工作者来说，社会工作是一种渗透，是一种要为案主的未来长久的幸福负责的系统工程。社会工作意味着在付出的同时寻求接纳，在相互接纳中承担责任。它"助人自助"的工作理念和对案主生存状态的神入，从一开始就决定社会工作没有轻松和真正的开心可言--在案主的问题解决以前。
第二，对自己的再认识：
我们对自己的定位开始由"社会人"转变为"社会工作者".在体会到自身价值的同时，坚定了作社会工作的信念。
他们是因为上天自己的失误，而先天残疾的孩子。他们因为下肢残、侏儒、皮肤病、脸上覆盖性红斑、视听障碍、发音不请等生理原因，幼时被父母遗弃。生命以这种形式出现，督促我们去珍惜自己的健全。至少，我们该把在空虚和抱怨中虚掷的时间，分给他们一些。有人说，看一个人的人品如何，看他对穷人的态度即可;我认为，从一个社会对生活不能自理者的态度中，也可以瞥见其文明程度。一个健全的社会，该为一切成员提供健全灵魂的空间，提供维护生命尊严的条件。体会到这一切的时候，我明白了作为社会工作专业学生的使命感和责任感。
第三：在专业技能方面的成长
接触问题、解决问题的过程，是对理论知识系统应用的过程。实习的过程中，我们积累了关于残疾人生理、心理、社会需求的第一手材料。他们幼时被xx市儿童福利院收养，长到12岁时分别被领养、寄养、资助继续求学等。而其余的，就暂时滞留在xx市社会福利院。一年前，他们的老师辞职。他们就过着这种生活：白天吃饭、看电视、作卫生，晚上睡觉。第二天早上醒来，开始同样的循环。这只是让单调的生活，以相同的模式复制到不同的日子里而已。
被遗弃的日子里，福利院为他们提供了细数生命尊严的空间。在成长的过程中，封闭式的管教本身就意味着排斥与压抑。从本质上说，这是对他们尊严的一种漠视。
第四：对专业技能与价值的认识
与他们的交往过程中，我们学会了用一个社会工作者的身份，设身处地地考虑他们的处境;以社工的视角理解他们的问题。那时侯我们理解到社会工作传递给人的是一种价值理念，它是一种温暖的生活方式。
第五：关于专业价值与专业技能之间关系的思考--价值是灵魂，技能是主导
在专业技能不足的时候，我们体会到了"爱"的威力--它是一个"缓冲坡".面对他们突发的情绪转变、不愿对我们说的难言之隐、排斥性的冷漠时，当他们把生活中的问题暴露在我们面前时，许多时候我们难以理解、难以正确分析。在合理的方案拿出来以前，我们给予的是毫不迟疑的付出真诚的爱、无理由的理解和有目的的安慰。这样问题不会恶化，许多小问题会在这个过程中化解。然而，要解决问题我们必须熟练地运用各种专业技能。
社会工作对象的特殊性，决定了其价值重于技能。只重技能而轻专业价值观的形成，显然是舍本逐末、事倍功没;只重价值而忽略技能，只能伤了"爱心"又无功而返。我们应该让"关爱的心"成为一种本能，本能意味着瞬间作出真实的反映，它省去了在不同态度之间反复权衡的徘徊。这不只是道德需要、不是空中楼阁的说教、而是价值和技能相融的便捷途径。
(三)案主的问题
在十周的实习中，我把他们的问题主要归纳为以下三点：
1：身体的缺陷、社会知识和情感教育的先天不足，使他们产生很深的自卑感，这是他们产生性格障碍的主要原因。
院方对他们的总体评价是：懒惰、没有上进心、自私、不会与人交往、不会关心人等等。这些为一个成人定性的词语，却用在孩子身上。环境在不能为他们提供应有的爱、自由和关怀的情况下，丝毫没有降低对他们的苛刻要求。的确，他们都表现出了不同程度的自我封闭性和对外界的防备心理，这造成他们不会交往、不会关心他人。这是因为在生活中他们很少受到来自道德、宽容、励志等方面的关怀和教育;这是他们在自我照顾过程中被迫形成的一种求生本能。有一个女孩樱：清瘦、娇小、总是面含微笑。每次，她会指着我们身上蚊虫叮咬处、结疤的伤口等温柔地比划一番;走路时，她喜欢拽着我的手贴着我走;我们坐下来时，她就站在身后给我们辫上各种可爱的发辫，然后幸福地笑。只是，去了几周我们从来没有听过她说一句话。
一天，在她们宿舍玩了好久之后，我对她说："你给我辫辫子好吗"
她重重点头，然后要往我身后走，我拉住了她："不要点头，告诉姐姐，说'好'好吗?"
她迟疑地张了一下嘴，还是羞涩的点头。
"不能说'好'吗?"我假装生气地嗔怪她。
"好--"那个字拉了好长的音，声音如被卡了的磁带一样，时高时低地在空中打颤。她不喜欢在生人面前说话，是因为声带的缺陷。后来她还是怯生生到不敢开口，经过几次强化训练，我们可以顺畅地开玩笑。经过了解，他们中另外两个孩子，也是因为相同原因不爱说话。显性的自卑，是不想在外人面前暴露自己的生理缺陷;隐性的自卑，来源于没有爸爸、妈妈、没有正常孩子该有的一切。这是他们产生性格障碍的主要原因。
2：对外界的向往与缺乏"自我认知"之间的矛盾
他们需要自由的空间，让生命沿着自己的'纹路延伸。因为青少年期，是自我观形成的重要时期，这决定他们以后会成为什么样的人。他们都希望走出福利院，然而当我们问他们今后想干什么时，竟然都说"没想过"和"不知道".从他们为难的神色中，我知道这是事实。他们的理由是，院里领导不让他们瞎想，想也没有用。
除了院方的管制，另一个重要的原因是：除了电视报纸，他们没有机会接触外面的世界。教他们写短文时，我让他们描述一下淋雨的感觉，他们都在摇头。"有过这种体会吗?""没有。""看过雨吗?""没有。"他们在福利院，一般情况下是断然不准出去的，下雨更加不允许在外面。对于自然现象都生疏若此，何况社会?
我告诉他们你怎么想，你不说别人永远不会知道，更加管不了。如果不想的话，即使现在就把你们放出去，又能干什么呢?我们给他们一个星期的时间大胆设想，下一周去的时候，我们要知道答案，这是作业。我们发现他们的理想也是缤纷美丽的，比如唱歌、画画、学古筝、厨师等。更主要的是，许多人有这方面的天赋。我们通过这种方式，帮助他们逐步树立自我意识，至少让他们明白他们是独立的人。
3："半隔离"状态的生存状态，使他们处于"心理无依"的状态。
他们每人都有用作业本自制的通讯录，上面有：姓名、地址、电话三栏。我们要逐一填写。他们会说出一些陌生的名字，问我们是否认识，那些都是曾经去看望过他们的大学生。难为他们还那么"念念不忘".女孩小昕，经常让我们带信给我们学校的一个女生，还会送漂亮地风铃给她(他们一个月只有10元零花钱，这些钱要用来没生活用品，买一件新衣服意味着省吃俭用几个月，那个风铃是别人送她的)。后来我们问她："你是不是很喜欢xx姐姐啊，怎么每次都问她啊?"她说："是啊，因为我写了好多信，只有xx姐姐给我回信了。"只要有电话响起，教室里就会出活跃起来。离电话最近的人跑慢一点，大家就高呼："xx，快，快啊!谁的电话?"电话接通的时候，他们都自觉地保持安静，是谁的电话，谁就在大家羡慕的目光里幸福接听。谈话的内容大家共享的，原来他们的快乐来地那么简单!
(四)开展残疾少年社会工作的构想
目前，我们的社会缺少足够的空间和宽容去接纳残疾人。我们的同情和怜悯，从某种程度上隐含着排斥--似乎他们生来就是被同情的，而不是参与创造和分享"正常社会"的一分子。他们也在"我是残疾人"的自我认知下，躲避着外面的世界。这种成长环境就如脆弱的玻璃器皿，稍微的外力就会使之支离破碎，个人的才智也会在废墟中老化。要想在短期内根除社会偏见是不可能的。那么，当务之急就是要他们正视自己"身体残疾"的事实、树立"意志不残"的信念，以客观平和的心态迎接异样的目光、适应环境。
社会连结理论认为：当一个人感受到社会道德和社会秩序对他的重要性，了解到社会上多数人对他的期望时，他就与社会有了一种连结。同时，要想让他们在这种情况下适应环境，需要有强大的后盾，使他们与社会发生连结。家的教育就是爱与责任的传递，在实习的过程中，我们以家的形式，赋予生命一种顽强的自我修复功能在废墟中挺立。
1.童话--安置心灵之家的"宅基"
小时侯，童话的缺席是一辈子都弥补不了的。它扼杀了孩子没有负担的期望，也关闭了孩子用自己的眼光观察世界、用一己的思维来创造世界的窗口，那样的童年往往残疾。以后的补偿最多是借尸还魂式的徒劳，终不得精髓。因此，开始的时候，我们鼓励他们回忆自己听过的童话故事。我们也挑合适的童话故事对他们进行教育。
2.一个有组织的群体，分工明确地一帮一或一帮几--小屋的基本"架构"
生活在公共环境中，心灵的的慰藉就缺少私有源泉;人们通过某种拥有，认识到自己的价值，家的可贵之处在于它是孩子独有的私有财产。我们根据文化程度，把他们分成3个小组，每周五、六、日，分别去三个人，一人负责一个小组，为他们上课、解答问题等。当其中个体有问题时，我们就进行单独谈话。我们经常问他们一些漂亮饰物和照片的来历，他们就自豪地介绍照片中的自己，幸福地回忆与哥哥姐姐们在一起的经历。爽朗的笑声溶解为灿烂面孔的旁白，那种神态驰骋球场的体育健儿拿着奖杯奔向球迷。这时他们会感到有人是专门为他们而去的。
3.赞美和鼓励--进入小屋的"门"
如果说可爱的赞美字眼对一个人的人生是重要的，那么在一个人的人生之始尤为重要。我们对他们的生活自理能力、漂亮发辫、条理清晰的作文、敏捷的思维等进行赞美，以此逐步树立起他们的自信。当我们要求他们写日记、保持安静、不打架时往往以奖励为借口，每每都会收到很好的效果。当每次许诺之后，我们都在同学中收集适合的衣物带过去。
4.以宽容和教育做保证的自由犯错的空间--小屋的"床"
成长意味着犯错，成长渴求着自由与宽容。因此，他们需要一种力量来正确地引导他们，帮助他们去嫁接一些、舍弃一些，而不是生硬地切割。有的时候，他们会把分给小伙伴的食物拒为己有、把作业做的乱七八糟、把同伴打的哇哇大哭、其中一些人看不起那些有智力障碍的人。开始的时候，我们对这些很反感，可是自己在这个年龄段做错事后，还蛮横地摔门而去，而每次妈妈都会默默地做好我喜欢的饭菜等着我迷途知返啊。一个人犯一次错并不可怕，可怕的是别人一次也不肯原谅他。理请自己的头绪以后，我通过"换位思考"的方法让他们认识到自己的错误，值的庆幸的是他们很听话。有了床之后，即使屋子没有建好也可暂作休息。5.任意喊出需要与失望的自由--小屋的"窗"
如果说童话给了孩子们自由幻想的空间，那么我们该为小屋装上这么一扇窗--任其任意喊出自己的需要与失望。他们有权利在现实生活中争取童话唤醒的梦想;即使我们满足不了那些要求，孩子也可以在被拒绝的空间里慢慢融入现实。
6集体的监督与安排--小屋的"公安"
自发的助人活动很难长期坚持，因为自觉性的养成，离不开初始阶段集体的监督与鼓励。我们该有这么一种集体存在，它就是保障小屋安全的"公安".而专业社会工作者的诞生，使这种可能成为现实。周末和节假日，经常有高校学生、社会慈善人士去参观，如果能够有效地利用志愿者，使志愿活动成系统、成规模，将会受益无穷。
(五)实习实录
第一：他们的在乎让我惭愧
我们的实习受到少年、院领导的热情接待和真诚配合。刚去的时候，康复区宛若一张被定格的照片：房屋、假山、路边的行道木，溶为一体似地一动不动。干净的庭院内无人走动，走道两边的长椅上零零散散地坐着一些人--他们都保持着固定的姿势：翘腿的、低头的、打瞌睡等等，相互之间没有任何交流。
我们刚一进门，他们立即都站起来，同时几乎把眼睛和嘴张到，表现出喜出望外的神态。然后纷纷跑开了--不是跑向我们，而是边跑边向屋里没有出来的人大喊，然后一起站在屋檐下看着我们。
我们主动走上前和他们聊天、发书、作游戏，气氛很快活跃起来了。他们送了我们一串串漂亮的纸鹤和纸心。走的时候，我把东西放在所长的办公室里，忘记拿出来了。我很为难地对xx(一个15岁的女孩，坐在人群中她可以瞬间抓住人们的视线。沉默淤积的忧郁气质，丝毫掩盖不了骨子里的宁静与自信;清秀的脸始终舒展着浅笑，真诚而不招摇。;只是，走动的时候原本平整的路变地不平了)说："这样好吧，一会你帮我把东西拿出来，下次来我再带回去好吗?"
同伴也应和着说："算了，算了，下次再说吧，我们还要赶时间。"
xx说："不能算的，不能算的。"说话时会笑的眼睛在声音沉寂的一刹那归于忧郁，深邃的眸子在我和同伴之间游移。她舒展的眉头始终漾着的笑意，也被紧张俘虏了。
似乎如果我们不回去拿的话，她就会哭。一直不喜欢说话的女孩樱，一直摇着我的手，并且目光扫向一个工作人员(办公室钥匙在她那)，然后再定定地盯着我。后来她陪我要来钥匙的时候，围着我们的几个少年，脸上都露出了如释重负的轻松笑容
实习要结束的时候，我和同伴在他们中一部分人中作了一个小实验。即让他们写下自己最舍不得的六个人，在一一删除之后留下一个人。我们想通过这种方法，粗略了解他们过去的生活，以及他们现在的渴望。结果，出现每条纸上都写着伙伴的名字，其中三张纸上有我和同伴的名字。后来那些纸被我带回来了。其实，我们有什么资格出现在那些纸上呢?我们是去实习的，我们做的也只是举手之劳而已啊!
暑假的心得 10
暑假期间，我迎来了我的第一次暑假工。这次经历让我学到了许多珍贵的经验和知识，同时也增强了我的职业素养和责任感。
我收获了较多的金钱回报。暑假工不仅让我有了自己的经济来源，也让我更加珍惜金钱的来之不易。通过自己的努力挣来的钱，我学会了如何理财和更好地规划支出，提高了自己的消费理念。我学到了如何与不同的人相处。在工作中，我遇到了各种各样的人，有些是同事，有些是上级，还有些是顾客。与这些人相处的过程中，我学会了尊重他人，善解人意，沟通协调的重要性。我也明白了不同人有不同的习惯和思维方式，应该以包容的心态来面对和处理与他人的关系。我养成了良好的'工作习惯和工作态度。对于一份工作而言，尽职尽责和保持高效率是非常重要的。通过这次暑假工，我学会了合理安排自己的时间，提高工作效率，能够在规定时间内完成工作任务。同时，我也更加明白了工作中的耐心、细心和责任心的重要性。
最后，我还学到了一些实际的工作技能。在暑假工中，我从事的是销售行业，学会了如何与顾客进行沟通和销售，并且学到了一些关于销售技巧的知识。这些技能对我今后的就业和职业发展都具有重要的意义。
这次暑假工给了我宝贵的机会去学习、成长和实践。通过这次体验，我更加明白了工作的重要性和价值，也懂得了如何在工作中不断提升自己，为自己的未来打下坚实的基础。我相信，这次暑假工对我的人生道路有着积极而深远的影响。
暑假的心得 11
在这次普法宣传活动中，每个人都是团队的一部分，每个人也是团队的核心。我们分别去了洛龙区、涧西区和西工区人流量较大的地方进行普法宣传。
虽然天气炎热难以忍受，虽然每天都拖着疲惫的身躯回到寝室，虽然大家往往累得在车上睡得昏昏沉沉......但是，不可否认，在这一段旅途中，责任和使命让我忍受了困苦，迸发出了从未有过的热情，使我们在无私奉献知识和爱的过程中体验到了一种从未有过的幸福感和成就感。意志得到磨炼，爱心化为奉献，学习的认知更是上升到了实践的层面，意义深刻的'旅程，镌刻在心中。
这次的普法宣传活动，充分发挥了我们的专业知识，为群众普及法律知识的同时，也巩固了我们的专业知识。让我们充分发挥自己的专业才能，学以致用，也能帮助大家解决一些问题，可谓双赢。
洛法阳光普法宣讲队，我们在路上！
暑假的心得 12
时光荏苒，执笔之际，暑期已接近尾声，这一次暑假，充实，感恩，成长，劳累，此番经历，是我青春之路最难忘的一程。
第一次离开校园踏上工作的台阶，40多天的经历，感恩与成长撞个满怀，第一次投入简历时内心的波澜，通知去面试的欣喜与紧张，第一次收到被录取的激动与欣然。这一个暑假，每天过得很充实，很规律。习惯了每天早晨6点半起床，每晚10点半休息，习惯了每早看新闻，这一点切真开阔了视野，在校园中，匆匆忙忙，却不曾闻国家之事，不知自己置身何种形式之中，每天学习之余刷手机，泛滥的资讯不曾让我成长，只会让我渐渐离开初心，沦为平庸之人，习惯了每天的营养餐，懂得了健康是一切的基础。在餐厅中，更多的发现员工们吃饭的速度之快，在时间的浪潮中挣扎，因为工作，因为生活，可是恰恰相反，进入大学之后，餐厅的同学们吃饭慵懒成性，我常常感叹，我们青年人应该有更多的意识去发展自己的能力，学习更多的知识，而不是在此刻的享乐，20岁，无资本无未来，青春尚短，我们不能沉沦。
在工作中，刚开始确实有些疲惫，每天站立工作，身体有些吃不消，开开始工作的一两周，正处于业务的繁忙期，接待的客户每天接近四百人，熙熙攘攘，明白为人民服务要实施坚守的宗旨，永远耐心的指导，耐心地给予他人帮助，懂得了收敛自己的锋芒和锐气，老套一些，就像照镜子，自己微笑，镜中人亦然微笑，在接待的客户中，有性情温和的，有性情古怪的，也有很多爷爷奶奶，他们当中很多不曾上过学，不会写自己的名字，不会操作机器自己存取款，人人平等，都要耐心地告诉他们，帮助他们，赠人玫瑰，手有余香。善良一点，耐心一点，温柔一点，是我的第一课。
近50天的工作中也见到了很多残疾人，记忆中遇到的第一位是一位爷爷，是位盲人，若不是拿着盲杖，从他热情乐观的笑容，积极的声音声音中我不敢相信，那次我搀扶着他去办业务，一句谢谢，温暖人心，爷爷要签字，我引导着，爷爷笑着说:“眼睛是心灵的窗户，太重要了。”不知为什么，感触很深，另一位是位大姨，五六十岁的样子，坐在轮椅上不能进入大厅，我跑到门口听她讲述帮她办理业务，她的双腿外露着，腐烂可怕的，我看了一眼，甚是心痛，但依然不变的不是她的笑容，是她的一句谢谢你。还有聋哑人，没有下肢用双手慢慢挪动身体的，没有偏见，有的更多的是尊敬，由心底的敬仰，他们脸上都是挂着笑容，在接受帮助后都会说一句谢谢你，回想我们总是抱怨，挑剔自己的'一切，去羡慕他人所拥有的，可不曾想过自己拥有的。海明威说;‘世界是美好的，是值得去奋斗的。’后半句是对的，世界不可能完美，总会有残缺的，遗憾的，我们去雕刻自己，改变自己，改变世界，才会变得更加美好。感恩生活，珍惜时间，努力奋斗是我的第二课。
人来人往，匆匆而过，也许对我来说，他们只是我接待的众多客户之一，但是对他们来说，我是他们一天中为数不多为他们服务的人，我很幸运，能走进他们的生活。感触最深的是，我站在柜台前微笑，来客皆对我微笑，以后他们再来也会跟我打招呼，微笑的力量是巨大的，是相当具有感染力的。无言时，生气时，尴尬时，会心一笑，气氛微妙和解。还有一次在帮助爷爷奶奶打印存折之类的，他们的业务些许麻烦，我耐心办理，把来的每一位客户都当做自己的亲朋好友，用心对待，他们那天过度夸奖我，是暖暖的感动，满满的成就感，微笑是我的第三课。
那天外面磅礴大雨，老爷爷老奶奶前来，我们细心招待后，爷爷问我要废纸，我粗心的给了张纸片，只见爷爷在书桌上摘抄，我羞愧的连忙拿了几张A4纸送去，爷爷挺拔的身板，骨子里透露出一股气质。奶奶坐在对面，满面笑容的看着，慢慢对我说道，爷爷是一位退休教师，走到哪里都会做下摘抄，家里四位教师，说到这里，看得出奶奶满心欢喜，甚是骄傲。半小时过后，爷爷奶奶离开，向我道谢，爷爷身体不好，奶奶下楼时搀扶着，载着爷爷。那一幕温暖又感动，那一次，激起我由衷的敬意，对老一辈治学精神的佩服，对老一辈真挚爱情的感动，思考我们如今一代人，浮躁的静不下心来去治学，去钻研，也是着实可怕的，更是令人悲叹!我们应向老一辈人学习，那种精神，那种底气，一切的一切，这一课，我学会了静心的力量，治学的严谨。
一天中，总会遇到开心和失落的事情，总会有种种褒扬和责骂，顺心与失意，一天亦可缩短为人生，来来往往的人从生命中走过，每个人都会陪你走过一程，有缘会再见，也许是最后一面，遇到有人批评自己，开始是会很难过，但闻过则改，接受批评，或许是自己真的做的不够好，不断的修正，打磨，只为成为更好的自己。
初到时，感到这里管理森严，有点压得喘不过气，但仔细想想，没有规矩不成方圆，我们需要制度来约束自己，只为呈现美好，没有借口。在工作中，有些规定的是硬性的，不可改变的，有些人打人情牌亦然不可，每个人时间平等，尊重他人，也是必修课。
这里的晨会与夕会我早已熟悉，从开始的蹩脚到现在的留恋，是一次次的经历与感动冲撞，我喜欢这里的人和事，喜欢在这里的成长，我来过，你们记得，这里记得，足矣!
真诚，感恩，微笑，奋斗，耐心，善良，是我暑假收获的财富，为我的青春添上了浓墨重彩的一笔，尊重他人，一点点的经历，一点点去成长，我辈尚年轻，即是资本，青春应当奋斗，回首时，不因碌碌无为而悔恨，认真的度过，慢慢的经历。
每个人的经历不同，受到的影响不同，思考不同，行为就会不同，人生就会不同。岁月悠悠，衰微只及皮肤，热忱抛却，颓唐必致灵魂。凡是经历，皆为馈赠，愿经历世间种种，归来仍是此间少年!
近一个半月的社会实践，第一次接触社会，熙熙攘攘，感触颇深，成长不可言喻，此次经历刻进记忆，装进成长的行囊。鞭策自己，不负时光，他日铸辉煌!改变自己，踏上新征程，即刻!
暑假的心得 13
暑假一转眼就过去了，回想这一个暑假的实习，有苦也有甜，是很值得回味的一次实习经历。对于我这个即将毕业的中专生来说，实习是一次很宝贵的历练机会，所以我也特别认真努力的去完成这次的实习任务。
回想三年的中专生活过的真快，一转眼就要毕业了，还记得自己刚进入中专时的迷茫和失望，到现在实习期间的淡定，坦然。这是我人生中的一次进步，我能很好的完成角色转换，这主要得益于中专三年的技能培养和平常的学习积累。还记得刚入学的.时候，我曾经认为自己只是个中专生而懊悔，但是经过老师和同学们的帮助和劝诫，我选择了坦然面对，我相信是金子到哪里都会发光，对于这次的实习，是我证明自己的一次好机会，我一定会好好把握住。
这一个暑假的实习让我这个中专生学到了很多，也懂得了很多。实习期间，也经历了很多挫败和困难，使得我从单纯稚嫩变的稳重、成熟了。这次的实习让我明白了一个道理，那就是每个人的人生中都不可能那么的顺利，总会遇到挫折，只要我们敢于面对，才能顺利的战胜它。暑假的实习，我也失落过、悲伤过、因为我看到了自身的缺点和不足之处，但是我没有放之不管，而是及时反省改正，这是对我的一次考验，我要敢于面对自身的缺点，然后改正它。作为一名即将毕业的中专生，我们应该扬长避短，发现问题及时改正，全方面提高自己的综合能力水平。
这一个暑假的实习，给我的只是经验的积累，是以后正式迈向社会的垫脚石，所以在以后的工作生活中，我要更加的努力拼搏，我也更期待将来的挑战，我有信心能够战胜一切困难，相信自己的人生会更美好。
实习期间，我能严格遵守实习公司的规章制度，和同事相处融洽，各方面都表现的很优秀，有强烈的责任心和集体荣誉感，在公司的表现得到了大家的赞许，这让我很自豪。在工作之余，我还会积极参加一些公司组织的员工活动，增强身体素质，良好的身体是革命的本钱，还会利用空闲时间多看些书，全方面充实自己。
暑假结束了，短暂的实习时间也结束了，但是这次实习对我的影响却是深远的，这是一次另我这个中专生难忘的实习经历。
暑假的心得 14
时间过得真快呀，暑假的一个月时间就这么匆匆地过去了，若不是看了日历，我才不知道时间过得这么快。在这一个月里，我每天不说过得多姿多彩，但最起码每一天都可以让我回味无穷。
在七月份，我和爸爸妈妈一起去旅游了。我们坐飞机来到了北京，北京——这个大城市，这个中国的首都，这个2008年奥运会的举办处，以前只有在电视上见过，没想到今天我竟然来了。才刚到北京，我就高兴得不行了。
第二天一早，我们一家人就要起身去参观参观了。我们首先来到的就是鼎鼎大名的万里长城了，四五年级的时候，语文课本里说，万里长城是古时候人们一砖一瓦，历经千辛万苦才建起来的。我站在长城的最前端，往远处遥望，闭上眼睛，深呼吸，感受着大自然的空气，顿时全身上下就像打通了筋脉，舒坦了许多。万里长城——中国人的`骄傲，我来了。我不管三七二十一，握起拳头，“搜”的一声往最顶端冲去，才跑了一点点而已，我就已经累得不行了，看来，我真得多多锻炼了……
七月，我玩得很痛快，八月，我得好好读书了。
暑假的心得 15
时间匆匆的流逝，而我们的暑假生活也即将告一段落，回想着我已经成为过去的暑假生活，不仅有趣，而且让我学会了许多的道理。
暑假生活，是伴随着炎热款款而来。而炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的`大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。
随着那炎热的夏季到来，我听说学校要办数学奥赛班，我报名参加了。但是许多同学怕热怕累在家避暑乘凉。也就把这大好的学习机会错过了。俗话说：“学无先后，达者为师。”只要我努力利用这个暑假，我相信我一定比那些没补习的同学见识广、收获多。
终于到了开学前几天，天气凉爽，我每天早到校，认真听老师讲课，仔细记录，把不明白，的问题画上圈，问老师。没过几天，天气逐渐增热，坐在教室里一丝风也没有，头昏脑胀，心烦意乱，树上知了不停的叫。老师讲课我一点都听不心去，我打了退堂鼓，不想了去了。
我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。我们高高兴兴地捧着战利品，等待下一关的挑战。时间如流水，一去不返回。在这短短的时间里我们得到老师的培养，知识的浇灌。并使我们坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。
这个暑假生活，我学到了许多在课本上没有的知识，也让我感悟到生活中的许多的小道理，让我终生受益。
【暑假的心得 】相关文章：
暑假工心得08-23
暑假实践心得05-06
暑假班培训心得12-04
暑假实践心得体会06-12
教师暑假培训心得12-01
暑假阅读心得体会12-24
大学生暑假实习心得01-18
暑假实习心得体会07-26
大学生的暑假实践心得范文12-14
暑假心得体会15篇04-06