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小学体育教案

时间:2024-08-18 11:08:19 教案 我要投稿

小学体育教案

  作为一位兢兢业业的人民教师,总不可避免地需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的小学体育教案,欢迎阅读与收藏。

小学体育教案

小学体育教案1

  教学目标:

  1、认知目标:使学生进一步了解立定跳远的动作要领及锻炼价值,掌握蹬地有力、轻巧落地的技术动作。

  2、技能目标:85%以上的学生能够掌握立定跳远的技术动作,发展学生灵敏、协调、力量等素质,提高跳跃能力。

  3、情感目标:激发学生学习兴趣,培养积极向上、团结协作的精神。

  4、负荷目标:平均心率为120次/分左右,练习密度为45%左右。

  教学重点:

  蹬地有力、轻巧落地。

  教学难点:

  蹬摆协调。

  导入语:同学们的表现真是棒极了!你们的激情深深的感染了我。热了吧?用你们的小手扇扇风凉快凉快!

  师:同学们;在刚才的活动中我们学习什么本领啦?

  生:双脚起跳双脚落地。

  师:对了,同学们真棒!下面听老师给大家讲一个故事,好不好?

  故事:有一年夏天,我到观赏荷花,湖面上有大片大片的荷叶,有一只青蛙正半蹲在一片荷叶上,我正想慢慢靠近它看个究竟,青蛙却猛的一跳,又轻轻地落到了另一片荷叶上。我想这么大这么肥的青蛙,为什么落在荷叶上,荷叶却一点也没有破呢?

  生:因为青蛙跳跃的本领大,因为青蛙落在荷叶上很轻很轻

  师:对了,同学们真聪明!青蛙跳跃的本领这么大,却能轻轻地落在荷叶上,同学们能不能像青蛙一样用力地跳起,轻轻地落地呢?

  生:能!

  师:嗯!好样的!你们的信心让老师看到了希望,那我们就开始行动吧!

  师:第1组,第2组,第3组,第4组各小组在组长带领下,将荷叶任意摆放图形在自由跳跃,看看谁最有创意!

  师:你们这是什么图形啊?

  生:五环,“S”形……

  师:哨声!请各组停止练习,拿好荷叶站在自己的位置上面向陈老师。刚才老师看到有的同学转一圈跳过荷叶或跳过荷叶转一圈,还有的同学单跳双落等等,而且摆放的图形也各有特色,同学们为你们精彩的创意鼓掌!

  师:同学们,你们想不想往高杆的荷叶或离我们更远一点的荷叶上跳?

  生:想!

  师:哇!看来大家是充满挑战之情!同学们在练习时要相互交流,探讨怎样才能跳过既高又远的荷叶,而又不弄破它?我们不是常说三个臭皮匠顶个……

  生:顶个诸葛亮!

  师:对了!顶个诸葛亮!所以呢大家要利用集体的智慧去迎接挑战,体验合作学习的快乐!

  师:请各组长带领队员到指定荷叶上练习,连续跳过一片或两片荷叶重叠的高度,距离由近至远移动。

  师:哇!你跳的可真远,你能说说是怎样跳的吗?

  生:两手用力向上摆起,脚就跟着向前伸。

  师:很好!来!大家看涵涵同学跳,很厉害吧!可真像一只大青蛙轻轻的落在荷叶上!

  师:骆城也很不错!你是怎样跳过两片荷叶的?

  生:用力蹬起,把腿收起向前伸!

  师:哨声!请各组停止练习,站在自己的位置上面向陈老师。同学们刚才都有着出色的表现。老师把同学们所体验到的要点编成口诀,我们一起学习学习,请看图板,齐读:“一摆……”

  师:请看老师给大家展示!

  生:鼓掌!

  师:谢谢你们的掌声!

  师:接下来,同学们按老师的口令进行原地蹬、摆、跳的模仿练习。同学们以大圆的'边线为起跳线向圆外跳出,大家注意了,脚尖不得触及起跳线哦!否则就犯规了,当老师喊“1”的时候两脚开立与肩同宽,两臂上摆,喊“2”的时候屈膝下蹲,上体前倾,手臂向后摆,喊“3”的时候两脚用力蹬地,同时手臂向前上方摆,向前跳出。听明白了吗?预备、1、…2、…3…

  师:哨声!刚才我们主要通过模仿练习让大家体会上下肢的配合,大多数同学都能按照动作要领去完成,有少部分同学的蹬、摆用力不够协调,还要加油哦。下面请各组长组织本队同学练习,好!各组练习开始。

  师:你跳得真棒,如果起跳时手能摆高一点就更好了。

  师:你的手脚配合的不够好呀,来!看老师跳一遍(教师示范),蹬地的同时手臂向上摆,落地时要屈膝下蹲缓冲来保护自己。

  师:你学会了吗?

  师:再跳一次老师看看好吗?

  师:嗯,这下好多了。

  师:你完全有能力跳得更远,来试试吧,相信自己。

  师:哨声!,下面老师要请同学出来展示,大家认真观察,还要评价,谁先来?

  师:你来

  师:谁来评价一下她的动作,你说。

  生:向前跳时双臂还留在后面,没有向前摆。

  师:观察得真仔细。

  师:奕姝你来展示一下

  师:他跳的怎样?骆城你说。

  生:手和脚配合不协调,落地很重,没有屈膝缓冲

  师:很好,谢谢你的回答。

  师:全班同学应该用掌声谢谢骆城同学,因为他又一次给全班同学强调了动作的要点。上下肢协调配合,落地要轻,屈膝缓冲。下面我们就请骆城给我们展示一下。

  师:他跳的好吗?

  生:好,(掌声)

  师:好在哪?

  生:跳得好远,蹬地有力。

  师:骆城是跳的很棒,掌声送给他。

  师:同学们,让我们再把能跳得远的方法说说:“一摆二蹬三跳起,快速蹬地腿收起,提膝收腹展身体,屈膝缓冲身前倾。”来!各组根据口诀再次体验动作。

  师:哨声!请各组停止练习,站在自己的位置上面向陈老师。同学们,接下来我们将进行《夺星之旅》游戏,你们要大胆展示自己的本领,有信心吗?

  生:有。

  师:游戏的方法是:同学们可根据自己的实力选择起跳线,从第一条起跳线跳过荷叶的同学可获得三颗红星,从第二条起跳线跳过荷叶的同学可获得两颗红星,从第三条线跳过将获得一颗红星,同学们在夺取红星之后,快速跑回将红星贴到本队的贴板上,最后以红星多的队为胜队。

  生:进行《夺星之旅》游戏练习。

  以上就是我的片断教学,谢谢大家!

小学体育教案2

  教材分析:

  篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

  学生分析:

  五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。 教学目标:

  1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

  2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

  3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

  4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

  教 法:

  根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

  学 法:

  本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得

  教学程序:

  一、开始、准备部分10′

  (一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求

  (设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)

  (二)准备活动

  1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

  2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。

  (设计意图:使学生的.身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)

  二、基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

  (设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)

  (一)耍球游戏:

  1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。

  2、学生进行耍球练习。

  (设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)

  (二)原地运球游戏:

  1、原地高、低运球:

  先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

  2、运球看数报数:

  学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

  (设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)

  (三)行进间运球练习:

  (设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)

  (四)行进间直线运球接力比赛:

  学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。

  (设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)

  三、结束部分 5′

  (一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。

  (设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)

  (二)教师用概括激励的语言综合评价

  (设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)

  (三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材

  (设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)

  场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台

  本节课练习密度:约为40%—45%

小学体育教案3

  一、指导思想:

  本课以“健康第一”的课程理念为指导思想,以《体育(与健康)课程标准》为依据,根据小学四年级学生的生理、心理特点,结合课程资源的开发,设计了“武术基本功组合”一课。,通过激趣引导、体验探究、释疑验证,师生共同评价的教学程序,采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、实践活动和能力的提高紧密结合,努力达成本课主要学习方面的教学目标。

  二、教学特点:

  1、正确进行武术的教育,

  学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸大的,长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念,本课通过基本功的逐步深入教学,让学生形成正确的武术素养,引导学生有目的的进行一系列的身体练习,发展综合能力。

  2、拓展学生思维空间,培养团队协作意识

  通过创编武术基本功动作组合,拓宽学生的思维空间。在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中,培养学生的合作意识,创新能力以及团体协作精神。

  3、尊重学生兴趣差异,学习方式多样独特

  以学生发展为中心,创设相对开放的教学环境。根据学生素质能力和兴趣差异,采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式,充分体现“人人受益”的体育新课程理念,在宽松和谐的教学环境中,使学生个性得到张扬、能力得到发展、团队合作意识得到培养。

  三、课的流程:

  1、活跃身心阶段:通过古代故事“闻鸡起舞”的情景设置,在中国功夫的伴奏下,学生散点、自主或两人组合模仿电影中的.武打动作,导入本课课题。

  2、学习技能阶段:通过教师表演、师生互动的形式进行武术基本功河基本功组合的学习,采用层层推进的教学方法,使学生初步学习和掌握武术基本功动作组合,发展其能力。

  3、拓展能力阶段:通过学生分组创编武术基本功组合动作的练习,进一步启迪和拓展学生的思维空间,学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。

  4、身心恢复阶段:在美妙动听的音乐声中,师生互动翩翩起舞,乐曲、舞姿令人陶醉,达到调节身心之目的。

小学体育教案4

  【水平目标】

  水平一

  【设计思想】

  体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法,培养自然跑的正确姿势,发展体能,促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。根据这一指导思想,课中的身体练习和技能掌握比例控制适当,让学生有更多身体练习机会,培养他们对体育的兴趣和爱好,养成经常锻炼身体的`习惯,树立“终身体育”思想。

  【教学目标】

  乐于参与体育活动,让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中,并在活动中掌握快速跑的方法。

  【对教材的认识】

  本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响,为了较好地达成本节课教学目标,为了让学生掌握正确的跑步姿势,本节课通过设置多样情境,激发学生学习兴趣,使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直,曲肘自然摆动,轻松、自然、快速奔跑的基本姿势。本节课辅助教材设计了模仿狗熊走的游戏,目的在于发展儿童的模仿、观察、想象能力,培养创造力和敢于表现的精神。

  【教学重点】

  自然地迈开步子向前快跑。

  【教学难点】

  克服因力求跑快而动作僵硬变形。

  【解决重、难点的措施】

  突出重点

  1.用“模仿交通工具”(开飞机、开火车、开汽车)的游戏,让学生体会前脚掌先落地;用模仿爬山、踏脚踏船、骑自行车的游戏,让学生体验大腿高抬,为完成主教材打下基础。本部分活动取名为“去春游的路上”,作为课的准备部分,目的是激发学生兴趣,活跃课堂气氛,使创设的情境具有较强的实践性。

  2.设置题为“春游”为主教材的传授部分,由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中,让学生正确体会轻松、自然跑的动作;在“我和春天赛跑”环节中,体会在轻松、自然跑的基础上,加快速度;在“我给自己加加油”环节中,让学生练习正确的摆臂姿势;在“我让春风亲亲脸”环节中,巩固跑的动作方法。

  突破难点

  1.用正确、优美的示范动作来激发学生的学习兴趣。

  2.创设轻松、优美的教学情境。

  3.“我让春风亲亲脸”让学生以一种愉快的心情体验完整的快速跑动作方法。

  4.练习中教师全面观察、指导,及时发现问题,解决问题。

  5.教学中强调遵循由易到难、由浅入深的教学原则。

  【教学准备】

  上网搜集体育情景教学法,设计编制整节课情景,撰写教案。

  【教学过程】

  整节课情境教学贯穿于始终,其核心在于激发学生的学习兴趣,使其主动参与到体育活动中。教学过程设计如下。

小学体育教案5

  一、指导思想:

  本课以“健康第一”为指导思想,围绕《新课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯,并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的.教育性原则。

  二、学生分析:

  四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

  三、教学目标:

  认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。

  技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;

  情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

  四、教学重难点:

  1、体育课常规习惯的养成

  2、保护与自我保护的方法

  五、教法:

  根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我采用语言诱导法、

  讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

  六、教学过程:

  这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

  1、准备部分:学生在班级坐好,师生问好,然后进行室内操练习,做好后续练习的准备活动

  2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

  3、结束部份:学生边放松边听讲解,在轻松愉快的情绪中结束本课。

  七、场地器材:

  多媒体设备、录音机。

  八、强度密度

  本课的平均心律:80——100%

  练习密度:30——35%

  如何上好体育课(讲义)

  一、注意安全(详)

  (1)衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

  (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

  (3)患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。

  (4)衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。

  (5)上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

  (6)体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。

  (7)跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹,跑步中如果有事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在场地旁边停下。

  (8)未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

  (9)只能在空旷地区活动,严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

  (10)体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。

  二、服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作(略)

  三、做好保护与帮助(详)

  随着我们年级的增长,我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性,因此自我保护非常重要。

  自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时,独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害,是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是:防止头、颈直接冲击地面;避免直臂后撑;应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如:从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地;当重心不稳快摔倒时,立刻低头,屈肘团身,以肩背着地顺势翻滚,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

  体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。

小学体育教案6

  学习阶段:水平一

  学习目标:在游戏比赛中学会不同的换物方法;发展奔跑能力。

  学习内容:游戏——换物接力

  学习步骤:

  一、积极游戏,活跃情绪

  教师活动:

  1、组织学生按场地集队、互相问好;

  2、组织学生柔韧练习;

  3、组织让学生一起做游戏(结合以前所学游戏进行):如剪子、石头、布等,教师检查指导。

  学生活动:

  1、按要求进行快速地集队;

  2、做准备活动,要求充分、动作到位;

  3、分小组进行已学游戏的练习(如剪刀、石头、布的游戏等)。

   织:如图站队

  学生游戏时,要求充分利用圆圈来做游戏。

  二、快乐游戏,用不同的器材来创造游戏

  教师活动:

  1、认识体育器材:圆木柱、接力棒、垒球、乒乓球拍等,并介绍器材的.功能与作用,让学生说出与这些器材有联系的体育运动;

  2、要求每小组学生利用手中的物品并结合已有的场地创设一个或几个游戏;

  3、让学生想一想说一说怎样来做所创设的游戏,说出规则与方法;

  4、组织学生进行游戏,让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏,教育学生要注意安全;

  5、为学生点出尝试游戏中出现的不足,组织学生进行游戏比赛;

  6、组织学生小结,并对学生的表现进行点评。

  学生活动:

  1、学生分成六组,在认识了几种体育器材后,根据自己所知道的知识,说一说与这些器材有联系的运动;

  2、面对已有的场地,利用手中的器材,发挥学生自主能动性,积极地发表自己的想法;

  3、按照学生的想法,并由该学生当组长,组织本组学生进行游;。

  4、进一步了解要求后,积极热情地参加比赛;

  5、配合老师对自己小组的游戏作出评价。

   织:分组练习(队形与场地同上)

  三、换物游戏,发展学生奔跑能力

  教师活动:

  1、教师利用接力棒、乒乓球拍、垒球设计一个换物接力游戏,说出游戏的名称、方法与规则;

  2、分组站位(如下图),组织学生游戏;

  3、指导游戏,及时总结游戏情况。

  学生活动:

  1、要求按照游戏的规则与方法,主动积极的参与游戏,注意安全;

  2、游戏中,学生要讲究方法与技巧;

  3、让两个小朋友来当小老师,督促与检查各小组游戏情况;

  四、小结整理,放松练习,收拾器材(略)

  场地器材:操场、圆木柱、乒乓球拍、垒球

小学体育教案7

  教学设计

  设计特点说明

  指导思想

  以“健康第一”为指导思想,以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体,发展学生个性,创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨,改变传统的以教师为中心的课堂教学模式,打破传统,并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。

  教材分析

  二年级的跳跃和投掷内容,都是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地,投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。

  教学目标

  1、通过情景教学,使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。

  2、通过学生的想象、观察、模仿,培养学生的自学、自练、自评能力。

  3、通过课堂教学,使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法

  4、通过游戏教学,巩固本节课内容,并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。

  教学重点

  立定跳远

  教学难点

  上下肢协调配合

  课堂结构

  1、以轻松的提问开始,通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系,提高学生兴趣在音乐的引导下,模仿课文小青蛙找家,提高学生参与兴趣。

  2、进入正题,青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领,对教学内容进行学习。

  3、通过游戏《小青蛙找妈妈》,让学生在情景下进行跳远练习,并随机进行指导,对学生错误动作进行指正。

  4、首先让小青蛙自己发言,怎样才能跳的远,找跳的好的和不好的分别进行示范,指出优缺点。然后小青蛙家的周围就是条小河,看看那只小青蛙能跳过小河(比比谁跳的远)。

  5、给学生提供小纸片,发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。充分发挥学生的想象力和动手能力。

  6、对投掷进行点评,通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。然后进行游戏《打击侵略者》,培养学生团结友爱,协同合作的`精神。

  7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习,让学生身心得到放松,使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。

  教学实施

  师:同学们好,今天呢,我们上课要进行的内容是小青蛙跳和扔小飞机,有的同学会问了,我们体育课还要学习这些东西吗?这些东西我们都会啊。呵呵,同学们我们今天学的东西就是这么简单,只要今天你把这些东西掌握好了,咱们的课上内容就完成了。

  师:首先呢,我们要进行的是小青蛙跳,同学们是不是都学过小青蛙找家(语文)这节课啊?同学们都见过小蝌蚪吗?我给你们形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快乐的小蝌蚪,好,现在这个排球场地就是一个池塘,你们就是那快乐的小蝌蚪,看到那些小垫子了吗?那就是池塘大大的荷叶。来,游游,扭扭,穿过这些荷叶,活动活动吧。

  师:小蝌蚪慢慢的长大了,变成了小青蛙,来,大家跳跳。好了,都跳到我这来,我告诉你们的家在哪里,看见那大大的荷叶了哈,小青娃要依次跳过每个荷叶,最后就是你们的家了。到家后你们站在圆圈上,一会青蛙妈妈就要给你们传授本领了。

  师:好了,小青蛙们都到家了,没有一个掉队,现在妈妈开始提问,小青蛙怎样跳才能比别的小青蛙跳的更远,你是怎么跳的啊,出来示范一下。来,看看谁跳的远。师:大家跳的都不错,但是,大家看看:

  1、小青蛙有单脚跳的吗?

  2、小青蛙有跳了一下坐在地下的吗?(手不能触地)跃起后应该展骻,身体完全伸展开。轻巧落地。

  师:现在看见你门脚下圆圈外是不是还有一条线啊,那中间就是条小河,小青蛙要跳过小河,看看谁的本领强,你们之间距离是相等的,你们可以比一比谁跳的远,谁是一只厉害的小青蛙。

  师:好了,下面我们接着往下进行,现在每人给你们发一张纸,用于你们叠小飞机,可以随便叠,然后就在这个场地扔,你们可以比远,比准。

  师:同学们,你们看,操场上那是谁的飞机,你们说他这样做好不好?

  第一:是不尊重自己的劳动成果,

  第二,也是破坏了环境是不是,所以大家一定要养成不随手乱扔杂物的好习惯,同时,看见杂物要拣起来。

  师:投掷的教学,让学生一遍讲解一边做,看谁的姿势最舒服。给学生纠正一下。

  师:好,同学们现在我们来做个游戏,现在有几只鳄鱼来进攻我们的家了,我们要不要反击啊,好现在拿起你们的武器(沙包)来进行池塘反击战吧(场外的同学向场内同学投掷,场内同学如被击中,就退到界外,场内同学如接住场外同学扔的沙包,就可以救本队一个队员,当然也可以自己多一条命。)游戏到一定时间,两组互换。

  注意:场内队员不能到场外,场外一样。

  师:同学们刚刚打击完侵略者大鳄鱼,累不累啊,大家是不是想庆祝一下啊。

  生:想。

  师;好了同学们,你们会不会跳庆功舞啊,呵呵,这个庆功舞可不一般,要同学们自己编排,来,你们可以自己跳,也可以几个人一起跳,别太累了哈。

  师:同学们,通过今天的对小青蛙跳和扔小飞机和沙包的学习,你们学到了什么?好了,今天同学们玩得很开心,今天节课就上到这,下课,再见。

  师:同学们再见!

  生:老师再见!

  课后反思

  玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有“玩”,那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”,充分发挥学生的主体作用,在玩中学,在玩中练,优化了体育教学过程,提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度,具有探索,创新精神的身心健康的人。

  本节课是小学生在把操场当作池塘,把自己想象成小青蛙的的情景中展开的。利用了《小青蛙找家》为情境进行串联,使学生以很高的热情投入到学习中。以培养学生创新精神和合作学习为指导,让学生自己说出自己最小青蛙跳的见解并演示,使学生的个体得到充分的展示。课的开始运用小学一年级已经学过的音乐作为情景,将学生的注意力吸引过来,增强学生练习的兴趣,比较人性化的荷叶设计,减少了地面对孩子的伤害。也设计了一些好的练习方式激发学生的练习热情,如跳过小河比比谁跳的远等。投掷的教学,让学生充分发挥自己的想象力和动手能力,围绕本课的目标和指导思想,让学生带着问题去玩,教学中注意教与玩的结合。

  学生通过练习,思考,再练习完成任务,增强了学生参加体育活动的兴趣,又在玩中了体现教学内容,达到体育教学的目的。游戏《打击侵略者》,用学生喜闻乐见的沙包游戏进一步提高了学生的积极性,既完成了学习,又活动了身心。放松操《庆功舞蹈》,发挥了学生的想象力,也让一些从小接触过舞蹈的同学在同学面前展示了一下自己的才艺,更让我吃惊的是,学生会跳的舞蹈还不少,交谊舞,拉丁舞,还有几种我都说不出名字,可见,现在的学生真是不简单啊!

  一节课的时间很短,虽然把课编排的很满,但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时间不够。为了圆满一节课有的地方草草收场,感觉很匆忙,练习深度不够,学生讨论不够,学生还没有尽兴。让学生自己叠飞机,学生是很喜欢玩,但要组织起来讲解的时候就难了,以后要想个两全其美的办法。

小学体育教案8

  一、设计说明:

  本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。

  二、教学目标:

  1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。

  2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。

  3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。

  4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。

  三、课的过程:

  1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。

  2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。

  3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的气氛,培养学生自主学习的兴趣。

  四、过程与分析:

  (一)、准备部分:5’

  1、常规。

  2、球操:

  动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃

  教法:1、教师听音乐与学生一起练习.

  2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操.

  要求:动作优美,自然协调.

  (二)基本部分12’

  教法:1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。

  (五彩的软排,对于充满好奇的孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。)

  2、引导:“好玩吗”?、

  (小结刚才的'玩法,平稳过渡到下一环节。)

  3、进一步引导,动动你的小脑筋,你会创造出更多的耍球方法吗?

  (通过初步的摸、按、拍、击等方法后,进一步学习软排,也可以在教师的引导、示范下,提高一个玩的程面。)

  4、平时观察到的动作,模仿练习或自创练习。

  (让学生有足够的自由发挥空间,让学生达到一个玩高潮。)

  5、俩人或多人合作练习。

  (抛、接、击、打等方法,让学生在合作中满足自我表现欲,使其在合作中,相互学习,提出问题,解决问题,动作得到升华,充分体现合作精神和人际交往能力。)

  6、游戏组合性活动。

  (用游戏如:软弹弓,打空中球,逗猴子等游戏,让学生进一步熟悉软排,激发学生的学习兴趣,使学生更好的掌握动作,发展个性,使学生达到又一个新的高潮。)

  7、小结。(让学生认识软排,安全性强,具有休闲、趣味性,使用便利,绿色环保等特点。)

  (三)结束部分3’

  1、放松整理,《兔子舞》》

  教法:根据音乐在本节课的基础自编自演。

  要求:动作优美,有节奏。

  2、学生小结。

  3、下课,师生再见。

小学体育教案9

  课的内容

  1,运球转身

  2,行进间三打二

  3,反掩护(复习)

  4,盯人防守,挤过,穿过

  5,组合练习

  课的任务

  1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球。

  2,掌握以多打少突破及突破技术。

  3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合。

  4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手。

  场器地材

  4个篮球,二个球场见安习排原地观,听,记,作力及的动作课的'部分和时间

  教学内容:组织教法练习次数和时间教学内容组织教法教学手段及要求

  一,准备部分

  1,轮值学生带准备活动热身部分。

  2,教师补充

  3,熟悉球,控运球。复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球

  二,基本部分

  1,复习跨下变向运球,学习运球转身技术

  2,复习反掩护学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法

  3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一。

  4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投。

  5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手。

  6,复习单手肩上投篮。

  三,结束部分

  1,总结教学

  2,答疑

  3,布置作业

小学体育教案10

  一、教学目标:

  能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

  二、教学内容:

  蹲距式跳远的单跳双落动作

  三、教学过程:

  1.情景导入

  A教师活动:

  (1).常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。

  (2).讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

  (3).改变规则后,再次进行游戏活动。

  B学生活动:

  (1).认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。

  (2).积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。

  2.合作探究掌握技能

  重点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

  难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度

  A教师活动:

  (1).老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。

  (2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。

  (3). 对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的'练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。[来源:学科网]

  (4). 跳跃比远。

  B学生活动:

  (1).认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。

  (2).能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。

  (3)..积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。

  3.组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型

  教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

  学生活动:学生积极的回答教师提问。

  4.课后小结:

  在学生纪律严明的情况下,继续加大学生练习密度和质量,不断提高学生的练习效果.

  5.课后反思:

小学体育教案11

  教学目标:

  通过体育游戏与球类运动相结合,提高运传抢球等篮球基本技术,发展团结协作的能力,培养团队协作和集体主义精神。

  课的内容:

  一、队长传球

  (一)游戏目标:

  提高学生移动传、接球的能力,培养学生传球的配合意识。

  (二)准备工作:

  1、篮球(或排球)若干个。

  2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈,彼此间隔2米,距圆圈4至6米处画一条横线。

  (三)游戏的进行:

  教师可将学生分成人数相等的若干个队,每队推选一名队长站在圆圈内,其余的队员成纵队,面向队长站在横线后,排头手持一球。游戏开始,各队排头按规定的传球方法,将球传给队长后,迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球,以此按顺序进行传、接球,最后以先传完的队为胜。

  (四)游戏规则:

  1、传球时,不得出圈或过线。

  2、传接球时误时,应由本人将球拾起,跑回线后方能再传球。

  (五)教法建议:

  1、此游戏可改变传球的'方法或规定传球的次数进行比赛。

  2、可轮流担任队长,即传球后迅速跑到圈内,接替队长去接下一人传来的球,被替换下来的队长,应迅速跑到队尾,连续进行替换、接球。

  二、传球追触

  (一)游戏目标:

  提高学生行进间的传、接球技术,增强其协同配合传球的意识。

  (二)准备工作:

  篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。

  (三)游戏的进行:

  全体学生分散站在篮球场内,教师指定3名学生为“追触者”(系上红带标志以示区别),其中一人手持篮球做好准备。游戏开始,3名追触者相互进行移动中的传、接球,并在传、接球过程中,用球触及其他同学,被触及者系上红带标志,参加到追触者行列进行游戏,追触者不断增加,直到剩下最后一名学生为止

  (四)游戏规则:

  1、“追触者”只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。

  2、追触人时,只能手持球触人,不允许用球掷击人。

  3、被追触者如被逼出界时,按被触及论。

  (五)教法建议:

  1、如参加游戏的人数过多时,可再分为若干组,分别在两个场地进行游戏。

  2、此游戏可改两队进行比赛,一队追触,另一队躲避,被触及者站到场外停止游戏,直至全队被触及后,两队交换进行游戏。

  三、小手球

  (一)游戏目标:

  提高传接球和运球技术水平,培养攻守配合意识;发展灵巧性及速度、力量等体能。

  (二)准备工作:

  1、排球或足球一个。

  2、篮球场地一块,以投篮3米区(即以端线的中心点为圆心,以6.25米半径画弧,连接两侧端线)为球门区,在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱(立柱间距3米)作为球门。

  (三)游戏的进行:

  教师可将学生分成人数相等的两队,各队推选一名队长,一名守门员。两队队长猜拳挑边,决定攻守。游戏开始,各队队员别站在中线本半场的一侧,进攻队持球,防守队做好准备。当裁判员鸣笛后,进攻队利用互相传递球、运球,通过简单的战术配合,寻找机会射门。防守队则尽力组织防守,设法阻止对方攻门,并积极抢断球,从而控制球,转守为攻。最后以得分多的队为胜。

  (四)游戏规则:

  1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守,否则判由对方掷边线任意球(守门员除外)。

  2、将球射入球门算得1分,然后由对方在中线发球继续比赛。

  3、射门时,球必须在守门员头部以下部位射入球门,否则射中无效。

  4、守门员触球出边界,由对方发球;如触球后出端线,则由守门员发球门球。

  5、不准推人、拉人,如影响直接射门得分,则由对方在球门区外正中点处罚球;一般情况,由对方发边线球。

  6、比赛分上下两半场,每半场10至15分钟,中间休息2分钟。下半场,两队交换场地和发球。

  (五)教法建议:

  1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。

  2、比赛时间可视具体情况增减。

  3、比赛规则可参照正式手球比赛规则,也可有所调整。

小学体育教案12

  学习目标:

  1. 本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。

  2. 通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的快乐。

  学习重难点:

  重点:发展学生的'基础运动能力难点:滚动协调

  教具准备:

  1.小垫子40块

  2.录音机一台

  3.实心球4个

  教学过程:

  一.课堂常规

  1.整队,师生问好

  2.老师提出本课学习内容

  3.队列练习

  ①稍息

  ②立正

  ③向左右转原地踏步走

  教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。

  教师带领学生进入角色,准备好上课。

  教师进行队列练习,下达正确口令。

  二.走一走,蛇形走

  1.教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。

  3. 教师组织学生集体练习走蛇形。

  三.模仿操(协调能力)

  1.教师谈话式导入准备活动。

  2.教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。

  4.教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。

  四.垫上运动

  1. 垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。

  2.垫上滚动

  1. 垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。

  2. 教师带领学生练习并请优秀生表演。

  3. 教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。

  4. 教师组织学生练习球和小木棒的滚动。

  5. 教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。

  6. 教师提醒学生注意安全

  五.游戏:过河取把宝

  1.教师导语引出游戏。

  2.教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。

  3.教师讲解游戏规则。

  5. 教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。

  六.结束部分

  1.教师带领学生做放松活动。

  2.教师带领学生进行本课小结。

小学体育教案13

  教学目标:

  1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

  2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

  3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

  4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

  教学内容:

  篮球:运球游戏

  教学重点:

  高、低运球

  教学难点:

  运球按拍球方法

  教学过程:

  一、开始部分:

  1、集合整队;

  2、师生问好;

  3、宣布课的内容;

  4、检查服装;

  5、组织队形:如。。。

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  Δ

  (要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)

  引入课的`内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

  二、准备活动:

  1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

  2、球操。

  (1)上肢运动;

  (2)腹背运动;

  (3)体转运动;

  (4)正、侧压腿;

  (5)腕踝关节运动。

  组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)

  教法:教师领做,学生跟随练习。

  要求:动作协调、到位。

  三、基本部分:运球游戏

  (一)耍球游戏:

  1、师示范几种耍球方法:

  (1)双手抛接球;

  (2)环绕交接球;

  (3)原地两手交换推滚球。

  2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。) 组织队形:散点

  (二)原地运球游戏:

  1、原地高、低运球:

  教 法:

  (1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

  (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。

  (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

  (4)学生练习,教师巡视指导。

  (5)学生展示。

  比一比:谁的运球技术水平高。

  看一看:谁的运球技术动作优美。

  (6)组织学生自评、互评、教师点评。

  组织队形:散点

  2、运球看数报数:

  方 法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要 求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

  组织队形:散点。

  (三)行进间运球:

  (1)教师讲行进间直线运球方法。

  (2)学生练习。

  (3)小结。

  组织队形:散点

  (四)行进间直线运球接力比赛:

小学体育教案14

  教材分析

  单杠是体育体操教学中很重要的内容,是实现学校体育目的任务的重要手段之一。由于练习过程中有一定的难度及危险性,所以近年来部分体育教师避而不教。但它对学生的身心锻炼价值却是其他运动项目不可替代的

  1、它能有效地发展学生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髋关节韧带的柔韧性和灵活性得到增强

  2、提高人体在时间和空间位置时的自我调节和控制能力,对学生平衡能力、支撑力和协调性的发展,都有积极的作用

  学情分析

  所教学生为六年级男生,身体素质较好,通过前三次课的练习,学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大,有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作,但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大,完成动作非常吃力

  教学目标

  一、学生能说出动作名称和练习方法通过练习,70%以上同学能在保护与帮助下完成动作。

  二、发展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等关节的柔韧性;提高学生在时间和空间位置时的自我调控能力;发展学生的平衡和协调能力。

  三、提高学生体操意识,激发学习兴趣;

  逐步培养学生勇于克服困难、顽强、果断的`精神。

  通过练习过程中的保护与帮助,培养学生的安全意识、责任意识和交往能力

  教学重点和难点

  教学重点:

  用力顺序:蹬、摆、拉、靠、抬、撑

  教学难点:

  蹬摆后重心靠近横杠

  教学过程

  一、开始部分(略)

  二、准备部分

  1、慢跑

  2、徒手操(侧重于上肢)

  三、基本部分:

  1、单杠:蹬地翻身上成支撑

  (1)教师示范、讲解动作方法和保

  保护与帮助的方法

  示范讲解

  集体示范讲解与分组示范讲解相结合注:示范讲解时,学生站在单杠的杠端

  两侧以便观察动作。讲解时语言精炼保护与帮助:

  1、站在杠前练习者身体左侧,右手扶肩,左手托臀,帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手,右手托腿,左手托上臂

  2、杠面上设置海绵保护套,消除学生练习中的恐惧心理

  (1)帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。

  (2)练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。

  分组练习:

  A 、蹬地脚踏在杠前跳箱盖上,摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑(2—3次)

  B、在保护与帮助下,做完整动作(2—3次)

  注:先进行统一内容的练习,后根据自己掌握情况选择性练习

  (3)集体讨论,及时总结动作掌握情况,

  肯定优点,提出不足,请学生协助示范,

  再一次讲解动作方法和应注意的问题

  2、腹肌练习结束部分(略)

  注:总结时多表扬,少批评;布置课后

  作业,多加强上肢与腰腹力量练习

  1、收腹举腿。

  2、仰卧起坐。

小学体育教案15

  教学内容

  1、各种不同姿势的起跑

  2、游戏:《捕鱼》

  教学目标

  1、初步体会各种不同姿势的起跑,以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。

  2、让学生在创想练习中感受运动的乐趣, 获得运动的心理体验。

  3、初步养成积极参与体育活动的意识,培 养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

  指导思想

  1、这是一节根据《课程标准》设计的新教 材展示课,尝试以目标的达成统领教学的内容。 把教材中的理念,即“坚持健康第一的思想,促进学生健康成长,

  激发运动兴趣,培养学生终身 体育意识,以学生的发展为中心,重视学生的主 体地位,关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

  2、在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新,体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

  课的设计

  一年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。但是他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受,达到目标要求。

  教学过程

  1、第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛 围,拉开本课的序幕。

  (1)队列队形

  一年级学生课堂的组织要能放能收。放,能活而不乱;收,能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式,运用了歌谣的方法进行训练。

  师:稍息!

  生:(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

  师:立正!

  生:站直不动是关键。

  师:向右看——齐!

  生:小碎步调整好,伸出右手一臂宽。

  师:向前——看!

  生:老师让我向前看,我学老师向前看。

  运用这种方法,统一了动作,记住了要领, 站好了队伍,培养了学生的组织纪律性。

  (2)游戏《快快找同伴》

  游戏中学生边跑边唱《跳绳》,在歌声中根 据老师发出的信号做出反应,找到同伴。通过这 个游戏,融洽学生之间的'友情,拉近师生之间的 情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分 强调,每一个学生都表现得非常积极,有的找不 到合适的,还可以和老师组成同伴。有的找得慢 了一点,但是人人都获得了成功,每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。

  (3)模仿操

  在音乐的伴奏下,老师模仿教材中的五节模仿操,然后根据小学生爱模仿的特点,让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作,创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理,最后在《西游记》主题音乐的伴奏下,师生同做了《金猴操》。

  2、第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣,师生同唱主角。

  (1)各种不同姿势的起跑

  这是本课的主教材,运用5种不同姿势进行起跑练习,还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势,老师也采用了他们创想的不同姿势起跑,以激发其积极性。在教材的处理上,没有把时间过多地花在各种姿势的细节上,而是让他们在线后起跑,不犯规,快速起动,迅速地摆脱静止状态,向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米,并且在终点处还拉了一条高1米左右,宽20米左右的横绳,横绳间隔1、5米处各有一朵小红花,每练习一次起跑姿势,改变一次距离。另外,还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑,教师也参与其中,使课堂显得轻松活泼。

  (2)游戏:《捕鱼》

  将教材中的游戏《钓鱼》加以改进,更名为《捕鱼》,把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”,其余学生散步在“池塘” 中当“鱼”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后,再每组选两名学生扮作“渔夫”,将呼拉圈改制成鱼网,比赛中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕” 中了。另外,“池塘”中间设立“安全岛”,可容纳4—5条“鱼”休息,但是休息时间不能够超过10秒钟。这个游戏,深受学生欢迎。

  3、第三教材中感受藏民族文化的内涵,在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声,结束全课;

  选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束,同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作,跟着老师翩翩起舞,舞动着双臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使学生的身心得到了放松。

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