当前位置:范文派>教学范文>教案>小学体育教案

小学体育教案

时间:2023-03-01 18:41:52 教案 我要投稿

小学体育教案(精选15篇)

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就不得不需要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么你有了解过教案吗?下面是小编为大家整理的小学体育教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学体育教案(精选15篇)

小学体育教案1

  教学内容:

  1、沿直线跑

  2、快来接球

  教学目标:

  1、认知目标:通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力,省时。

  2、技能目标:通过教学,使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。

  3、素质目标:提高学生的奔跑能力以及接球能力。

  4、情感目标:培养运动感情,勇敢顽强,努力拼搏的优良品质。

  教学重点:学习跑步和接球的动作要领;

  教学难点:在沿直线跑中培养运动感情;

  教学过程:

  一:收心热身、导入情节

  (一)课堂常规

  1,体育委员整队,报告人数,检查服装情况。

  2,师生问好

  3,宣布本课内容 导入:“小朋友们,平时排队如果不听指挥的话,会出现什么状况呢?”“所以我们一定要听指挥,事情才能做到有序、更好。”

  4,步入课堂

  组织:成四路纵队集合

  要求:快,静,齐,精神饱满。

  学生学法:体育委员整队,了解本课学习的任务和目的,步入课堂。

  (二)徒手操

  1,跳跃运动(要求动作到位,轻快,姿势正确,优美)

  2,整理运动(要求尽量放松,收心愉快)

  教学方法:

  (1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

  (2)教师先做完整的示范,讲解;

  (3)教师分解动作对学生进行教学;

  (4)连续进行练习,教师观察学生练习,加以纠正。

  学生学法:

  (1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

  (2)了解观察具体示范动作。

  (3)集体练习,对不到位的动作加以纠正。

  二:愉悦身心,提高兴趣

  (一)沿直线跑

  方法:跑时上体正直稍前倾,头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前,自然迈开步子向前快跑;两臂屈肘,自然前后摆动。

  要求:跑的姿势正确,跑得直,轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握,逐渐加速。

  学习本领:跑的.技术

  (1)导入:小朋友,你们喜不喜欢跑步,那你们知道怎样跑才能跑的快吗?为了跑的快,所以小朋友们必须得认真学习和练习……

  (2)教师讲解示范,引导学生观察,组织学生进行练习。(3)评出胜队。(4)听取教师的赛后小结。

  学生学习的方法:(1)学生根据教师的讲解,试着去练习。

  (2)让学生示范比赛,评出优缺点。(3)学生进行沿直线跑比赛。

  组织(如图):

  三:尾声恢复身心

  (一)快来接球

  方法:把学生分成若干组。按序号报数,记住自己的号数。教师(或学生)任意叫号,叫到号者上前接球,接到球者就得分,最后比谁的得分最多为胜。

  规则:听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。

  要求:抛球要有一定高度。

  教学方法:(1)导入:小朋友们,你们刚才在沿直线跑中表现得很好,我们也很开心,为了庆祝一下,我们来做“接欢乐球”比赛,看谁接的准且对,说明获得的开心多。(2)教师讲解接球的方法并做示范。(3)组织学生进行练习游戏。(4)评出胜利的队。

  组织:学生围绕在组织者身旁,准备听号接球。

  (二)课后小结

  (三)安排回收器材(学生协助教师回收器材)

  (四)师生告别

  组织:成四路纵队集合。

  场地:一个排球场

  器材:排球一个

  预计练习密度:30%

  预计最高心率:130次分

  准备:在场地上画四条横线。

小学体育教案2

  还有一年先心态放宽松,每天晚上可以试着中速跑1000米(尽量坚持),绝对有用,还可以提高睡眠质量,还有就是在考的时候腹部绑圈绳子,微紧,可以先在平时试.至于立定跳远,我当初练得时候连续练了一个月提高了20公分,这个一定要坚持。下面是具体点的,不过总归要坚持没有什么速成的办法.

  一、两脚平等站位

  对于两脚站法,常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一:有的“两腿稍分”;有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势,教材没有具体明确规定,因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中,我感到前者尺度难以掌握,后者虽明确,却大些。我做法是:两脚先站成立正姿势,而后以前脚尖为支撑点,两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样,脚尖都向前,与运动方向一致,同时两腿基本处于垂直姿势,既不产生夹角,又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。

  二、两臂的摆动与呼吸的配合

  摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但此时不是呼气,而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的'能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。

  三、身体重心前移

  在教学中,我的做法是:当起跳前,随着两臂由上而下向两侧后方摆时,上体前倾,随之两臂弯屈成半蹲姿势,脚跟提起,用前脚掌抓地,控制身体平衡,重心随着前移。尽管重心前移不很大,但却很重要。这样,起跳时就不必为重心前移而消耗力量,为身体向前上方腾起创造条件。

  四、蹬摆是关键

  起跳时的蹬摆效果如何,是决定身体腾起远度的重要因素。在教学中,对两臂起跳时的摆法,我不是象教材那样简单由后向前上方摆。因为那样摆仅作用于两臂,而不能带动全身。为此我采用跳高起跳时两臂的摆法,但方向不是只向上,而是向前上方摆。起跳时,两脚用前脚掌迅猛蹬地,同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动,使身体向前上方腾起。

小学体育教案3

  设计理念:

  以《体育课程标准》为依据,贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主导地位,关注学生个体发展的差异,激发学生的体育兴趣,改变单一的教学方式,淡化枯燥的跳绳练习,能让学生主动式、探究式的学习,做到寓教于乐,使学生在轻松愉快中完成教学目标,并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

  教学目标:

  (一)、情感、态度、价值观:

  1、激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生能在活动中展示自我,快乐锻炼,使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

  2、培养学生的主动创造性,和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

  (二)、知识与技能

  1、通过教学,使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

  2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习,发展学生的灵敏、协调的能力,并促进学生智力的开发。

  教学重点、难点:

  1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

  2、在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

  教材内容分析:

  跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上,发挥学生想象力与创造力,创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单,不需要很大的场地,容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。

  五情分析

  好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣,自信心强,但注意力容易转移,缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生,他们正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的'关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务。针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律,我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。

  教学策略与设计思路

  跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动,教学时根据教学目标,在各个环节设置问题,让学生带着问题去探索和实践,在相应的环节里面,通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容,使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线,把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中,自主探索和学习一般规律和技能,为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合,开发它们的练习方法,提高运动的趣味性和锻炼价值,并在这个过程中达到合作、创新,提高体能和技能的目标。

  课型与教学方法

  本课是新授课,因为小学生的注意力易分解,集中时间短,易接受外界干扰等特点,课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

  教学时数:1课时

  教学过程:

  略

小学体育教案4

  教学目标:使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势,突出重点——-快速挥臂,提出难点——-方向性。

  教学内容:原地投掷纸团

  教学步骤:

  一、创设情景,引入新知

  观看动画短片“讨厌的马蜂”

  教师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来?

  二、集中注意力练习“”猜猜看

  教师提问:同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好。

  三、全身练习“击掌操”

  以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的`动作一起练习。

  四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

  学生自由练习,在练习的过程中动脑筋思考:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案。

  五、模仿练习“打马蜂窝”

  投掷靶上的“马蜂窝”高低不等,表面带粘性,如果“石块”打中目标,即被粘住。投掷线为三条,学生根据自己的身高及力量的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

  六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

  教学口诀:两脚前后立,球儿手中拿。

  看准马蜂窝,用力向前掷。

  突出重点:快速挥臂。

  七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

  提出难点:方向性——-前上方

  八、游戏:“谁先坐”

  游戏方法:分8组进行比赛,每个同学站在座位旁,音乐开始,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学迅速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。

  放松韵律活动:“小白船”

小学体育教案5

  教材分析

  教材的主要内容为25米x4往返跑,选自小学《体育与健康》教材内容。往返跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女25米x4接力,50米x4接力,它是由多人配合,各跑一段距离完成往返跑。所以这一运动,特别受学生欢迎。

  学情分析

  教学对象是小学六年级的学生,他们的年龄为11岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。

  本班共52人,男生25人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。

  教学目标

  1、认知目标:初步掌握往返跑动作要领。

  2、能力目标:在初步掌握往返跑的基础上,能够比较协调的.进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。

  3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。

  教学重点和难点

  重点:传、接棒技术

  难点:掌握传、接棒时机。

小学体育教案6

  一、指导思想

  根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展。

  二、教材分析

  九年义务教育课程人教版第三章《田径》跳跃部分的跳远内容。教材的内容和形式突出了多样性、趣味性、竞争性和实用性的特点,学生在学习时不仅能掌握跳跃的正确方法,培养身体的正确姿势,发展体能,还能培养他们奋勇争先、超越自我、战胜困难的心理品质和发展互助合作、关心集体的社会适应能力。

  三、学情分析

  五年级学生已经有了一定的'运动基础知识、技能。学生对动作的模仿能力强,参与性高。因此,教师在教学中运用直观示范的同时还采用了探究学习法、合作学习法等,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合。

  四、教法、学法

  1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我采用了示范法、讲解法、小组比赛法等教学方法,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地

  去学习。立定跳远教案2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和游戏学习法。首先让学生观看老师跳跃动作,然后通过“小组协作”和

  “个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题,从而促进学生主动积极地练习。

  五、教学重难点:

  1、双脚起跳,用力向上跃起,上下肢协调配合;2、双脚轻巧落地,动作连贯。六、教学过程(设计)

小学体育教案7

  学习内容:跨越式跳高;

  学习目标:

  1、懂得跳高的关键是起跳迅速有力,尽量使身体向上腾起;

  2、通过本次课85%的学生能做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;

  3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;

  一、准备部分

  1、体委整队;

  2、师生问好,宣布上课的内容;

  3、学生自编徒手操练习;

  4、组织学生进行步步高游戏;

  组织队形:四列横队、圆圈练习

  二、基本部分

  教师活动:

  1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;

  2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏

  准)

  3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;

  4、请做的好的学生进行表演,教师及时进行指导;

  5、组织学生分组继续练习;

  6、教师对有困难的'学生,专门设立另一个小组降低高度进行练习;

  学生活动:

  1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;

  2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;

  3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;

  4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;

  5、设立互帮小组,让学困生尽快掌握动作要领;

  四、游戏:喊数抱团

  教师活动:

  1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;

  2、组织学生尝试性练习,并组织学生交流;

  3、带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战(要注意安全)

  学生活动:

  1、仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;

  2、在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;

  3、积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;

  五、结束部分

  1、教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;

  2、教师小结,归还器材;

  3、布置课后作业。

  4、师生再见。

小学体育教案8

  教学目标

  1、培养学生正确的身体姿势,进一步发展反应、灵敏和协调能力

  2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合,体验到集体活动的乐趣

  教学内容

  1、队列队形:排队,解散,集合

  2、游戏:老鹰捉小鸡

  学习水平

  水平一

  教学重点

  教学难点

  了解和学会集队的要求

  学生对新的队形的熟悉程度

  教学过程

  (一)、设计思路:

  队列队形在二年级的教材中是较为重要的,起着承上启下作用,学生基本已经有队列意识,集体主义意识也加强了很多,教师在这样的'基础上再把细节和要领讲清楚,学生就能很快接受,因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合,让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿,喜欢在故事情节里游戏玩耍,在解散集合和报数的形式中我设计了游戏,让学生有更多有趣的体验。

  (二)、教学流程:

  一、情景导入

  1.设置情景进入林中玩耍。

  2.创想活动,积极参与。

  3.自由结伴,分散练习。

  (二)队列队形练习

  1.录音旁白,引出课题。

  2.查看地图,分组活动。

  3.教师指导,反复练习。

  4.互帮互助,共同提高。

  5.小结评价。

  (三)游戏:老鹰抓小鸡

  教师导入情节,学生分散做游戏。

  (四)整理放松

  总结,表扬鼓励,放松活动。

小学体育教案9

  学习阶段:

  水平二

  学习目标:

  进行各种运球练习,并对自己的表现感到满意。

  学习内容:

  各种运球练习

  重点:

  掌握各种运球的方法和要领。

  难点:

  在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

  学习步骤:

  自主活动、活跃情绪

  教师活动:

  1、组织学生有秩序地进行拿球。

  2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。

  3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟悉球性,激发起学生的练习兴趣。

  学生活动:

  1、能够有秩序地进行拿球,表现出积极进取的精神。

  2、细心聆听观察老师的讲解示范,对老师的动作有一种欲望,并能积极进行模仿练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。

  组织:

  四列横队

  合作探究、掌握技能

  重点:

  掌握各种运球的方法和要领。

  难点:

  在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

  教师活动:

  1、由于学生拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织学生自由模仿练习。

  2、老师总结,万事开头难,鼓舞学生的斗志,激发学生学习的欲望,再讲解示范简单的动作方法,组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)

  3、讲解示范运球急停急起练习,组织学生进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好控制好自己的球。

  学生活动:

  1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。

  2.通过老师的.讲解,对篮球练习充满细心,斗志昂扬。

  3.练习中能够相互观察比较,坚持不懈,认真积极完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满意。

  教师活动:

  总评此次课上学生的练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

  学生活动:

  总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。

  组织:

  原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。

  创新延伸、展示技能

  教师活动:

  组织学生进行短绳练习,并回收器材

  学生活动:

  认真完成短绳的练习,积极回收器材。

  场地器材:

  篮球场一片、篮球36个、短绳36根

  课后小结:

  学生在篮球活动中,都基本上能够按照老师的要求,相互观察模仿,比较,表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难,坚持到底完成学习目标,获得了极大的快乐。

小学体育教案10

  如何让每一节体育课达到教师预定的教学目标、学生能较好的完成学习任务?课堂教学设计就显得尤为重要,我个人认为必须做到以下五点:

  一、教学目标要明确

  教师在制定教学目标的时候,首先要考虑到学生有没有效益的直接依据是学生获得了多少进步或发展。其次教师制定的目标必须是可以评价的、具体而明确。最后,目标达成度应该是让多数学生通过学习都能达到。

  二、练习方法要多样

  体育教学中常见的教学方法有很多种,但过于普遍单一,学生练习兴趣不是很深厚。所以在实际教学中要根据教学目标、教学内容的特点、学生的.年龄特征、心理特征等因素,对教学方法进行比较,并要此基础上进行选择和组合。

  三、学生练习要精练

  课堂练习是为学生巩固所学运动技能服务的,只有通过练习来理解和掌握所学知识,才能成技能和技巧,所以课堂要精心设计。

  1、高质量的课堂练习设计要有一定的数量和质量。一般在技术动作的开始阶段进行练习设计时要保持学生精练并练好,要确保学生理解和掌握所学知识和技能;在运动技术动作的提高阶段,要本着发展学生的智力、培养学生的能力,促进进一步优化为重点,不可只重数量而轻质量。

  2、课堂的练习设计要有层次、有坡度、有变化、有发展,要避免不必要的重复练习,同时要循序渐进,由易到难。

  3、课堂练习设计要针对性,不要面面俱到,不要平均用力,要重点技能重点练,难点内容反复练,对于学生容易出现的错误动作,要设计一些正误动作的对比,以此让学生尽快纠正自己的技术动作,使学生真正理解和掌握所学的知识技能。

  四、教学设计要新意

  教材是落实和实现教学目标的重要载体,教材内容仅是教学内容的一个组成部分,而不是全部。不少教师过分地拘泥于教材,通常把着眼点放在理顺教材本身的结构上,对教材内容的处理大多数是调整,事实上,尽管教材内容主要来源于教材,但教师可以根据教学实际,对教材内容有所选择,同时进行科学的加工,这样就能使同样的教材内容、同样的学生基础,因教师处理教材内容的不同算处理,产生不一样教学效果,为此,教学设计中客观地认识教材,经过教师处理教材的主动性和创造性。这样学生的学习积极性就高涨,达到教学目标就顺理成章了

  五、教材构思要巧妙

  一节课是由多个环节组成的。所以在进行课堂教学设计时应注意环节瀑布的过渡,使整堂课的设计显现出流畅性。只有经过经过教师巧妙的构思,使课堂上的所有练习都围绕主体教材进行设计的,都是为主教材和教学目标服务的,从而使教学流程、教师的教法、学生的学法成为一个融合的整体。

小学体育教案11

  一、课程目标:

  增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;培养运动的兴趣爱好,形成坚持锻炼的习惯;具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

  二、学习领域目标:

  运动参与:具有及参与体育活动的态度和行为;用科学的方法参与体育活动

  运动技能:获得运动基础知识;学习和应用运动技能;安全地进行体育活动;

  身体健康:形成正确的身体姿势;发展体能;具有关注身体健康的意识;

  懂的营养:环境和不良行为对身体健康的影响。

  心理健康:了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;正确理解体育活动与自尊、自信的关系;学会通过体育活动等方法调控情绪;形成克服困难的坚强意志、品质。

  社会适应:

  建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德

  1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的'简单常识和方法

  2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力,学习和应用运动技能,初步掌握简单的技术动作;

  3、形成正确的身体姿势;

  4、发展柔性、反应、灵敏和协调能力;

  5、具有关注身体和健康的意识;

  6、学会通过体育活动等方法调控情绪;

  7、形成克服困难的坚强意志、品质;对其进行组织纪律性的教育

  8、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作

  9、加强常规训练,培养纪律观念;训练身体的协调能力,强身健体

小学体育教案12

  一、主题设计

  根据一年级小学生的心理和生理特点,结合一年级投掷轻物的教材内容,针对学生的学习实情,把以人为本的思想融入到教学活动中;从激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性入手,以创设导游带小游客参加“三月三”民歌节为一个活动主题,以投绣球为贯穿教学的主线,创设一个充满欢乐律动的情境,围绕“激趣──展趣──持趣”的主题环节进行教学活动,让学生在自由宽松的环境中体验学的乐处;融“乐”“学”“练”于一体,使学生掌握一些浅易和简单的投掷技能,从而进一步提高学生参与教学活动的积极性,并从中体验民俗风情,了解民族文化,达到“育人、育体又育心”的目的。

  二、主题目标

  ①培养学生参与体育活动的兴趣。

  ②培养学生相互合作学习的意识。

  ③发展学生空间感觉,体验自然挥臂投掷的方法。

  ④培养学生观察能力,挖掘学生想象力,提高学生的模仿能力。

  三、主题要点

  ①体验身体用力的顺序和感觉。

  ②自然挥臂动作协调。

  四、器材准备

  自制小绣球、录音机、标杆、图片、橡皮筋等。

  五、活动程序

  (一)“激趣”

  ①集合、互相问候。

  ②导入本课主题,预告本课游戏。

  ③创设情境:参加广西“三月三”民歌节盛会。

  设想:教师是一名导游,迎接外来的小朋友参加少数民族地区的“三月三民歌节”活动。

  导游:“广西是一个少数民族地区,每逢三月三举行庆祝盛会,今天欢迎小朋友参加……”

  ④导游带领小游客们来到了大龙潭公园。

  ⑤欣赏自然风景(模仿穿小树林,过小溪,在草地上慢跑,小鸟飞等系列动作)。

  (二)“展趣”

  ①参观民歌节里的表演。

  导游:你看到的是什么民族传统体育项目呢?

  a.相互说说,讨论;b.向导游说出所看到了体育项目或认识的民族传统体育运动;c.发挥想象,模仿画图中的动作。

  ②导游手持绣球简单说出投绣球的典故。

  引导:在民歌节里我们拿了这么漂亮的绣球,小朋友们用什么样的方式来表达你最愉快的心情呢?

  ③小朋友相互探索,并相互学习、体验不同姿势的投掷动作。(引导站立、蹲立、向上、向前、向后、向侧等各种方向)

  ④导游出示挂图,示范站立姿势、向前上方用力投掷绣球的动作,并说出自然挥臂动作连贯、协调的要点。

  引导:投掷时你能体会自然挥臂用力的感觉及用力

  ⑤观察挂图,模仿导游动作练习。

  a.自由学习;b.分小组合作学习;c.表演、评价。

  ⑥导游巡视,参与模仿,即时点评。

  ⑦游戏:送绣球。

  导游:在今天的欢庆会里,来了许多尊敬的客人和好朋友,为表示友好,让我们献上美丽的绣球,好吗?

  分小组自设游戏方式:运、送、夹、顶等。

  (三)“持趣”

  ①师生齐跳欢庆舞。

  ②交流学习心得。

  ③主题小结、评课。

  ④师生同收器材。

  场地设计(略)

  反思分析:

  一堂好课,通常是在学生学习兴趣处于良好状态下完成的。因此,教学的直观性、趣味性、鲜明性就显得尤其重要。一般说来,能引起儿童浓厚兴趣的感情刺激,是必要的,但我们需要的不是儿童的感情冲动,而是激发他们的兴趣和求知欲。儿童感兴趣的刺激不是眼前认知的事物,而是未知的、通过努力可以认知的事物;不是低于自己生理发展的知识,而是高于自己生理发展的、能够掌握的知识。教师正是抓住了这一特点,精心设计教学的。

  本案例的特点是从儿童认识特点出发,从激发兴趣、调动学生的学习积极性入手,将思想教育、活动能力、民族文化寓于教学之中。创设情境,以导游带小游客参加“三月三民歌节”为活动主题,把投绣球作为贯穿教学的主线,尽量给学生创设体验民族风情和充满律动的情境;力图让学生在游戏活动中感受少数民族传统文化的风情,感受游戏的乐趣,在体验生活经验的基础上构建知识,掌握浅显和简单的.基本活动方法与能力,提高学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性。

  本课力求给学生开设一个亲切和蔼、灵活宽松的课堂氛围,围绕“激趣──展趣──持趣”的主题进行教学,融“教、学、练”于一体,并在课堂中运用结伴形式,培养学生合作学习的意识,并强调学生个体自由发挥的练习形式,给学生提供一个发展及创造的空间。教师在正式讲授教学内容之前,提出与活动有关的一些问题,就是通常所说的创设问题情境,如:“让学生观看民歌节的节目表演,说说是什么民族传统体育项目?”“能模仿你所看到或认识的民族传统项目的动作吗?”通过质疑引起学生的好奇与思考,这是激发学生求知欲的有效方法和手段。有意识、巧妙地把本次课需要解决的教学要点,寓于各种各样符合学生实际的生活体验之中。

  实践活动是让学生体验生活及掌握知识的有效途径,而创设机会让学生合作学习更是达到以人为本及 “育人、育体、育心”的教学目标。在课中让学生相互探索,相互学习,从个人体验学习到小组合作学习,为小组成员提供互相帮助的机会去体验不同姿势的投掷动作,使那些能力差的学生也能体会到成功的乐趣。

小学体育教案13

  一、教学目标:

  能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

  二、教学内容:

  蹲距式跳远的单跳双落动作

  三、教学过程:

  1.情景导入

  A教师活动:

  (1).常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。

  (2).讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

  (3).改变规则后,再次进行游戏活动。

  B学生活动:

  (1).认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。

  (2).积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。

  2.合作探究掌握技能

  重点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

  难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度

  A教师活动:

  (1).老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。

  (2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。

  (3). 对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。[来源:学科网]

  (4). 跳跃比远。

  B学生活动:

  (1).认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。

  (2).能够按照次序,相互观察好的`同学,积极自主地练习。

  (3)..积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。

  3.组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型

  教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

  学生活动:学生积极的回答教师提问。

  4.课后小结:

  在学生纪律严明的情况下,继续加大学生练习密度和质量,不断提高学生的练习效果.

  5.课后反思:

小学体育教案14

  一、指导思想:

  随着基础教育改革的不断深入,为了更好适应课程改革的需要、课程与教学的需要、理论与实践结合的需要,根据我校体育与健康课程实施的要求,坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想,围绕坚持全面贯彻素质教育方针,推动体育与健康新课程建设校本化、科学化实施为中心、坚持加强体育与健康课程改革的整体性设计研究和推广,把体育与健康课程建设、课外体育活动开展、学生体质健康标准实施与“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”进行有机整合;用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导,推进体育与健康课程教学改革,使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能,促进中小学生德智体美等方面全面发展;面向全体学生,促进学生身心全面发展,积极开展学校群众性的体育活动及竞赛,培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力,努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应世代发展的专业知识和业务能力。

  二、教学目标:

  运动参与:激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识;学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己的动作;更好的参加到全民健身的计划当中来。

  运动技能:做出多项球类运动中的简单组合动作、体操的简单组合动作、武术的简单组合动作、舞蹈或韵律活动中的简单组合动作、地域性运动项目中的简单组合动作并能说出他们的名字或动作中的术语。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害;知道在安全的环境中运动和游戏。

  身体健康:基本保持正确的身体姿势;发展灵敏、协调和平衡能力;描述身体特征即说出身体各主要部位的功能、描述自己的身体特征、比较自己的与同伴的身体特征。

  心理健康:让学生在参加较剧烈的游戏或运动时,在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务;对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展示自我。了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;正确理解体育活动与自尊、自信的关系;学会通过体育活动等方法调控情绪。

  社会适应:建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;在体育活动中表现出合作行为即知道在集体性体育活动中如何与他人合作、与他人合作完成体育活动任务。三、教学任务:

  1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划,认真备好课,上好课,正确引导学生能自觉锻炼身体

  2、加强对体育教学的钻研,通过听随堂课,备课笔记和课后小结,教师参加教研活动。

  3、着实落实新课程标准,积极认真学习新课程。在教学实践过程中,对课程改革经历从理解、逐渐熟悉到创造性地实施的过程,与教研组老师应相互学习、交流,共同提高、共同成长的过程。

  4、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼身体,使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。锻炼中关注学生的安全,杜绝事故发生。

  5、在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  四、三年级学生的生理、心理特点分析

  (一)生理发育的特点

  1、三年级学生一般为9---10岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

  2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

  3、三年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

  4、三年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

  5、三年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。

  6、三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,因此,不易进行过分剧烈或耐久性过大的`练习活动。

  7、三年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位,为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性,因此,要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

  (二)心理发展的特点:

  1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。2、三年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内

  3、三年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

  4、三年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。

  5、男女生之间开始出现界限,男女生之间容易保持一定的距离,站队时的间距都比低年级大了,不愿意站的很近。

  6、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生。

  五、学生基本情况分析:

  三年级的学生比一、二年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意;但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。特别是集体活动,非常乐于表现自己的才能展示自身的价值。因此,在教学中要注意选择多种多样的教学内容,运用灵活多样的教法手段,满足学生参与活动和学习的需要。而且,大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语,如向前看、向右看齐、报数等,并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大,尽管很努力,也很难跟上教学。要求,得不到好成绩,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课,也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识,认为上体育课只是玩玩而已,他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康,增强体质。但他们同时又认为,我不参加体育锻炼,身体状况也可以,也基本能满足学校开展的各种正常活动,因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无,这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

小学体育教案15

  教学目标:

  1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

  2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

  3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

  4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

  教学内容:

  篮球:运球游戏

  教学重点:

  高、低运球

  教学难点:

  运球按拍球方法

  教学过程:

  一、开始部分:

  1、集合整队;

  2、师生问好;

  3、宣布课的内容;

  4、检查服装;

  5、组织队形:如。。。

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  Δ

  (要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)

  引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

  二、准备活动:

  1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

  2、球操。

  (1)上肢运动;

  (2)腹背运动;

  (3)体转运动;

  (4)正、侧压腿;

  (5)腕踝关节运动。

  组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)

  教法:教师领做,学生跟随练习。

  要求:动作协调、到位。

  三、基本部分:运球游戏

  (一)耍球游戏:

  1、师示范几种耍球方法:

  (1)双手抛接球;

  (2)环绕交接球;

  (3)原地两手交换推滚球。

  2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。) 组织队形:散点

  (二)原地运球游戏:

  1、原地高、低运球:

  教 法:

  (1)让学生在原地用自己喜欢的.方法进行原地运球练习。

  (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。

  (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

  (4)学生练习,教师巡视指导。

  (5)学生展示。

  比一比:谁的运球技术水平高。

  看一看:谁的运球技术动作优美。

  (6)组织学生自评、互评、教师点评。

  组织队形:散点

  2、运球看数报数:

  方 法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要 求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

  组织队形:散点。

  (三)行进间运球:

  (1)教师讲行进间直线运球方法。

  (2)学生练习。

  (3)小结。

  组织队形:散点

  (四)行进间直线运球接力比赛:

【小学体育教案】相关文章:

小学体育教案09-16

小学体育篮球课教案12-13

小学体育教案14篇02-19

小学体育教案(15篇)02-21

小学体育教案15篇02-17

小学体育教案(合集15篇)02-22

小学体育篮球原地运球教案(精选5篇)11-25

体育教案说课稿06-28

小班体育教案01-01

小学一年级体育教案07-13