小班健康活动教案15篇
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编整理的小班健康活动教案，希望对大家有所帮助。
小班健康活动教案1
活动目标：
1．知道喝水对身体健康有益。
2.在成人提醒下，愿意喝足够量的水。
3.知道五官的各部分名称，了解五官的位置。
4.学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
活动准备：
1.有关喝水的儿歌与歌曲。
2.小口杯若干。
3.有关喝水的ppt。
活动过程：
一、以生活活动引入，激发幼儿兴趣。
1、洗洗手、喝水喽！
指导语：我们洗洗小手喝水喽！（提醒幼儿喝水前要洗手）
二、播放ppt图片，引导幼儿了解什么时候要喝水。
指导语：锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下人会想喝水，睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受，小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。
三、播放有关喝水的儿歌与歌曲，组织幼儿喝水。
1、排排队，来喝水。
指导语：用小手指勾勾小耳朵噢！（提醒幼儿握住杯子柄）今天运动你出了汗，要多和点水噢！（提醒个别幼儿多喝水）今天你拿了红牌子，嗓子有点红，也要多喝点水哦！
2、坐下来，把水喝。
指导语：找个椅子坐下来，小手捧好了喝喔！
3、放杯子，插牌子。
指导语：你今天喝了几杯水呀？
活动延伸：
家园配合，提醒幼儿口渴时喝白开水，少喝饮料，养成健康饮水习惯。
活动反思：
习惯的养成是长期坚持的`结果，本次活动能够帮助幼儿建立正确的喝水意识，但行为习惯的养成还得靠老师和家长的共同努力。
故事引入，能够激发幼儿的好奇心和注意力，一系列的提问，和故事紧密联系，是幼儿的回答启发于故事，又回归于故事。通过视频短片，人们都在喝水，帮助幼儿了解，什么时候要喝水呢?而不仅仅是口渴的时候。我充分利用了教室的资源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因为没有浇水，但幼儿能够完全相信，是因为没有浇水。在第三个环节中，有小朋友问我，牛奶，豆浆是不是饮料呢?纯牛奶，豆浆小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然会导致营养过胜。整个活动，小朋友能够大胆发言，了解喝水的重要性，会主动要水喝，知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的养成。
小班健康活动教案2
【活动意图】
幼儿喜欢做游戏，但与父母一起做游戏的机会却比较少，为了使幼儿体验与父母一起参与活动的乐趣，培养幼儿的合作意识和坚持到底的'精神，特开展了摘苹果这一游戏活动。
【活动目标】
1、引导幼儿体验与父母一起参与活动的乐趣。
2、培养幼儿的合作意识和坚持到底的精神。
【活动准备】
模拟果树、筐子、《苹果歌》音乐光盘等
【活动过程】
一、 热身运动
幼儿齐唱《苹果歌》并随音乐做热身运动。
二、游戏活动
1、讲解游戏玩法及规则
游戏玩法
游戏开始，父母一同用手臂抬幼儿跑至约8米处的果树跳一跳摘果子，幼儿每次只能摘一个，然后再由父母抬幼儿跑回起点，将果子放入筐内。如此反复，在规定的时间内，以摘果子多者为胜。
游戏规则
(1)幼儿的脚不能着地。
(2)幼儿每次只能摘一个果子。
2、幼儿与父母一起在《苹果歌》音乐的旋律下做游戏。
游戏结束时表扬胜利的幼儿，同时鼓励失败的幼儿坚持到底就是胜利。
三、放松运动
幼儿欣赏音乐并随着老师做捶捶肩、捶捶背及捶捶腿部的放松运动。
【活动延伸】
幼儿唱并表演《苹果歌》，并与小朋友讨论摘苹果游戏的其他玩法。
小班健康活动教案3
活动目标：让幼儿知道不能轻信陌生的话，不能跟陌生人走，培养幼儿的自我保护意识和能力。
活动准备：
1．请两位幼儿不认识的阿姨扮演陌生人，并设置好情境。
2．饼干、巧克力、玩具等。
活动过程：
1．讲故事《小华和陌生人》。
2．组织幼儿讨论：
（1）小华跟谁走了？
（2）什么是陌生人呢？
（3）他怎么会跟陌生人走的呢？
（4）结果怎样了？
（5）小朋友能不能相信陌生人的话？
（6）为什么不能轻信陌生人的话？
3．情境练习。学习一些对付陌生人的方法，培养幼儿自我保护的意识和能力。
情境（一）：一个陌生阿姨敲门进教室，对某幼儿说：“我是你妈妈的朋友，她今天没空，让我来接你回家，你跟我走吧……”
教师提示：
（1）你认不认识她？
（2）如果你不认识她，能不能相信她的话？
（3）小朋友都来想一想，××应该对这位陌生人说什么？（让幼儿练习）这样，陌生人见骗不了小朋友，只好走了。
情境（二）：小朋友们正在草地上游戏，一位陌生的阿姨进来，对一位小朋友说：“小朋友真可爱，阿姨给你吃巧克力。”
教师提示：
陌生人给你的东西能不能吃？为什么不能吃？
幼儿在教师的提示下，对陌生人说：“阿姨，我不吃巧克力。”陌生人又拿出玩具给小朋友玩，教师提示：“能不能接受陌生人的礼物？为什么不能？
陌生人遭小朋友拒绝后，边走边说：“真拿这些小孩没办法！“4．结束。提醒幼儿今后不要离开集体或成人单独活动，遇到陌生人时，不能轻信陌生人。
小结：陌生人可能有坏人，坏人会用好吃的食物、有趣的`玩具，或者说好听的话骗小孩，把小孩拐走，使小孩再也不能回自己的家，所以我们不能随便相信陌生人的话，更不能跟陌生人走。
小班健康活动教案4
活动目标：
1、知道贪吃冷饮的危害，懂得夏季多喝开水的道理。
2、初步了解健康的小常识。
3、初步了解预防疾病的方法。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、培养良好的卫生习惯。
教学重点难点：
教学重点：正确引导幼儿少吃冷饮
教学难点：幼儿自制能力较差
活动准备：
故事《小猪碌碌》的课件
活动过程：
1、以游戏的形式导入活动
2、结合课件，完整欣赏《小猪碌碌》的故事
提问：小兔的商店要卖什么东西？
谁来买冰激凌，分别买了几个？
小猪碌碌怎么了？
小猪碌碌为什么肚子疼？
3、分段欣赏故事，使幼儿明白贪吃冷饮的危害，懂得多喝开水的`道理。
教师：“小猪碌碌一共吃了无份冰激凌，肚子大了、变圆了、变凉了、变硬了。它变成了一只冰激凌碌碌，连话也说不出来了，我们应该怎没办”？
在医院里，山羊医生怎么说的？
山羊医生（动画配音）：小猪碌碌得了胃炎。冷饮往往比人体温度低20——30度，过量吃冷饮会使胃的消化能力、杀菌能力降低，造成胃炎。小朋友们的胃肠娇嫩，对过冷的刺激非常敏感，更容易受到伤害。夏天天气很热，我们应该少吃冷饮，多喝白开水或新鲜的果汁。
教师小结多喝开水的好处和贪吃冷饮的危害。
4、活动自然结束
教学反思：
夏天很多人都喜欢吃冷饮，幼儿更是如此。一方面冷饮的种类多，口感好；另一方面冷饮能使人感受到一时的凉爽、但借助冷饮降低体温以图清凉是不理智、不科学的，经常使用过冷食物刺激胃会诱发消化系统的疾病。我们正确引导幼儿少吃冷饮，使他们健康、愉快度过炎炎的夏季。
小班健康活动教案5
活动目标：
1、让幼儿尝试多种方法拍球，锻炼孩子四肢协调能力。
2、激发幼儿对拍球的热情。
活动准备：
每人一个小皮球、录音机、音乐《我爱洗澡》、场地
活动过程：
一、活动身体《宝宝和我做早操》
今天天气真正好，宝宝和我做早操。
点点头，耸耸肩。伸伸臂，弯弯腰。
踢踢腿，蹦蹦跳。真是妈妈的好宝宝。
二、宝宝跟妈妈学本领。
1、交代游戏名称和要求。
2、练习走、跑、跳。（在拿球的路上，设置情景：天气晴朗：一个跟着一个走；下雨了：一个跟着一个跑；有水洼：一个跟着一个跳。）
三、和球宝宝做朋友 （老师抛球或滚球，小朋友走或跑去捡球。）
1、复习拍球儿歌，体会拍球儿歌的内涵。（拍得轻，跳的低；拍的重，跳得高。）
2、老师示范拍球方法：拍球时两脚开立，两腿稍屈，上，小臂自体稍向前倾，手指自然分开，并与手掌成一浅勺形。拍球时以肘关节为轴然上下拍球，当球反弹起来时将球拍下。
3、老师重点按儿歌的节奏拍球给幼儿观看，再演示各种花样拍球的动作，激发幼儿的拍球欲望。
4、幼儿自由练习，尝试用手和球宝宝做朋友的各种玩法，教师巡回指导。要求手不要离开球宝宝，让球宝宝围挠在自己身边。
5、请表现出色的幼儿演示不同的拍球方法，注意用儿歌的形式指导幼儿拍球，动作姿势能协调就行。
6、让孩子们都来展示一下和球宝宝怎样做朋友的。
7、鼓励幼儿再次练习。提出更高的要求：多种方法让球在自己的身边（在线内拍球、线上拍球、左右手拍球等等。）激励幼儿和球宝宝做朋友的.热情。
8、教师小结，鼓励表扬孩子们的表现。
四、放松活动《我们来洗澡》
1、提出要求，引导幼儿和球宝宝长期做朋友的兴趣。今天球宝宝和我的小手做了朋友。以后它还要和我们身体的各个部分做朋友。（如头、肩、肚子、腿、脚等）。
2、随音乐做放松动作，活动结束。（将球放入球篓）
活动反思：
幼儿园游戏是幼儿园教育的重要组成和基本形式，因此，除了为幼儿创设良好的游戏环境以外，教师在游戏过程中的引导作用对幼儿发展的影响也是深远的。幼儿在游戏中不断地尝试、不断地发现、不断地练习、不断地表现。他们通过游戏表达意愿、宣泄情绪、展示自己、因此游戏的世界是一个真正的童心世界。
小班健康活动教案6
设计意图： 小班幼儿在漱口过程中，常常会出现将水直接吐出来，或将水咽下去，不能正确掌握漱口的方法。而且由于年龄小，很多孩子在家还没有刷牙的习惯。那么漱口对于孩子们来说是在生活中更为实用和方便的清洁牙齿的方法。更重要的还是让孩子们从小有清洁牙齿的好习惯，从小知道保护牙齿。
活动目标：
1、愿意漱口，知道漱口可以清洁牙齿。
2、掌握正确的漱口方法。
重点：学习正确的漱口方法。
难点：愿意漱口，知道漱口可以清洁牙齿。
解决：通过请客吃黑饼干使牙齿变脏以及小羊和大蚜虫角色的介入使幼儿产生漱口和清洁牙齿的强烈愿望……
活动准备： 黑饼干、盘子、手偶小羊、手偶大牙虫、镜子、杯子、水、脸盆、牙刷、牙膏等。
活动过程：
一、引起幼儿兴趣：去小羊家作客。
二、懂得漱口的重要性
1.小羊请客吃黑饼干：饼干是黑的，牙齿会变黑吗？
2.照镜子：牙齿上怎么会有黑黑的？是什么？
如果不把黑饼干从牙齿上赶走，时间一长牙齿会不会生病？
3.小羊牙痛表演，出现大牙虫。
4.讨论：小羊好可怜，你喜欢大牙虫吗？
你的.牙齿上也有黑饼干，时间一长也会长出大牙虫，想个办法赶走它？
三、学习漱口
1.幼儿自由讨论清洁牙齿的方法。
2.学习正确漱口的方法：
a.幼儿自由表现漱口，教师进行提炼。
b.教师演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水，呸。
c.幼儿边念儿歌边学习正确漱口的方法。（空手模仿）
d.漱口：幼儿拿好杯子喝水漱口，吐在脸盆里。（《刷牙歌》）
小班健康活动教案7
【活动目标】
1、对漱口后口腔的清洁美进行审美感知，有口腔清爽、舒适的审美体验。
2、了解饭后漱口的必要性，有漱口的愿望，体验饭后漱口的快乐。
3、掌握正确的漱口方法，养成饭后自觉漱口的良好习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、培养良好的卫生习惯。
【活动重点、难点】
正确的漱口方法，饭后漱口的习惯。
【活动准备】
1、饭后漱口和没有漱口的口腔的录像及漱口示范录像(包括：正确漱口方法、漱口程序分解动作录像)。
2、双胞胎女孩头像图、故事配图。
【活动过程】
一、感知激励情感(建议：集体教育)
(一)请幼儿观看饭后漱口和没有漱口的口腔录像师：这位小朋友吃完饭后，他的嘴里剩有什么?这些剩菜剩饭留在牙缝里舒服吗?你看了有什么感觉?师：这位饭后漱过口的小朋友，他的嘴里是怎样的?看了这么清洁的牙齿，你感觉怎么样?这位小朋友他的.嘴里舒服吗?
(二)讲故事《红红和丽丽》
1、出示双胞胎女孩头像挂图，引出故事。
师：这两个小朋友是一对双胞胎，一个叫红红，一个叫丽丽，小朋友仔细看一看她们哪儿不一样?(引导幼儿观察出红红的牙又白又齐，丽丽的牙又黑又稀)
2、教师讲故事《红红和丽丽》红红和丽丽是一对双胞胎姐妹。每次吃完饭后，红红都用小茶杯接半杯水，站在水池边，喝一口闭上嘴，咕噜，咕噜让水在嘴里冲冲牙，再把水吐到水池内，一直把茶杯里的水漱完才放小茶杯，嘴里的剩饭渣都被冲掉了，牙齿可干净了，又白又整齐。丽丽就不一样了，她不爱漱口，吃完饭红红说：丽丽来漱口。丽丽摇摇头说：不漱，不漱，烦死了。说着一溜烟儿跑去玩了。细菌小兰脸、小红脸发现了丽丽的这个毛病，可高兴了。偷偷地溜到丽丽的牙缝里吃剩东西，还把她的牙啃了个黑窟窿，痛得嗷嗷直叫，妈妈赶快带丽丽到医院去看牙。医生阿姨给丽丽开点药，并在丽丽的牙上钻个洞抓出了小兰脸、小红脸。妈妈对丽丽说：你一定要记住饭后漱口呀!
师：红红的牙是怎样的?为什么?丽丽的牙是怎样的?为什么?你看到丽丽又黑又稀的牙有什么感觉?你看到红红又白又齐的牙有什么感觉?你愿意有一口什么样的牙齿?你准备怎样保护你的牙齿?
二、趣味学习技能(建议：集体教育)(一)观看正确漱口的录像(配有儿歌)拿起小茶杯，接上半杯水;喝一口，闭上嘴，咕噜咕噜冲四下;把水吐到水池内，漱呀漱，水漱完，再放小茶杯。
师：小朋友吃完饭后想漱口吗?怎样才能把嘴里的剩东西漱干净呢?我们来看看电视里的小朋友是怎样漱口的?
(二)观看漱口程序分解动作录像
师：茶杯接多少水?漱口时嘴是怎样的?脸上什么在鼓?鼓几下后把水吐出?想一想为什么要鼓?漱口时应把水吐到哪里呢?什么时候才放小茶杯?师边放漱口录像边说《漱口》儿歌，总结漱口的正确方法。
(三)分别放漱口找错录像，边放边引导幼儿找错录像内容：
1、漱口时，接一满杯水，用不完把水倒掉;
2、漱口时，没有鼓腮帮冲，而是喝一口，吐一口;
3、漱口时，把水咽下;
4、漱口时，把水吐到地上。师：这位小朋友漱口时做的哪不对?为什么?
(四)幼儿练习漱口
1、幼儿到卫生间，请个别幼儿先漱口，其他幼儿评价。
2、幼儿分组漱口，其余幼儿拍手说《漱口》儿歌。
三、体验欣赏成果(建议：个别教育和随机活动)
1、饭后漱口时，教师注意引导幼儿体验漱口后，门腔清爽、舒适的感觉。师：漱完口了，你现在感觉嘴里怎么样呀?
2、照镜子让幼儿欣赏牙齿的清洁美，激发自豪感。师：看看你的牙是怎样的?为什么会这么干净呢?看着你这么干净的牙，你心里觉得怎么样?
3、幼儿漱完口，引导幼儿互相比一比谁的牙儿净。
四、行为巩固习惯(建议：集体、小组、个别交互进行)
1、小小检查员：每天班上选出5名表现较好的幼儿做今日的小小检查员，监督幼儿的漱口情况。
2、翻牌：每次饭后能正确认真漱口的幼儿，可到红花园地翻开自己的红花牌。
3、小金杯：一周之内，每一次都能坚持认真漱口的幼儿，经过周末幼儿评选可以得到一枚小金杯。
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
小班健康活动教案8
设计意图：
小班幼儿特别喜欢模仿小动物的动作，无论是在游戏中还是在其它活动中，我们常能见到孩子在地上爬来爬去，乐此不疲，稚拙可爱的样子。
他们有时两两头碰头，有时几位小朋友在绕着圆圈爬……每当这时，我都要提醒他们地上很脏，不能随地乱爬，他们总是表现出非常失望的样子。之后我总在想：我这样做有效吗？这可是孩子们的乐趣呀！为了满足孩子的乐趣，我就常常带他们到舞蹈房，让他们尽情地、自由自在地在爬中寻找乐趣；在爬中我和孩子融入一起，由此也产生了“后退爬”的活动。
活动目标：
1、在游戏中，幼儿初步学会后退爬的基本技能。
2、培养幼儿动作的协调性、灵活性，能体验活动带来的快乐。
3、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
4、知道检查身体的重要性。
活动准备：
两种颜色的花、大灰狼头饰、小乌龟和大灰狼的音乐。
活动过程：
1、放松活动
（1）小朋友，你们喜欢小乌龟吗？小乌龟把头、尾巴和脚缩到贝壳里是什么样子的？请小朋友找一个空地学一学小乌龟的样子，教师鼓励学得认真、学得像的小朋友。
（2）小乌龟为什么要把头、尾巴和脚缩到贝壳里呀？
教师小结：小乌龟真能干，会用伸缩的本领来保护自己。
2、听信号爬
（1）小乌龟还有什么本领？
（2）你们能学小乌龟听信号爬吗？（教师带领幼儿一起听信号爬）
3、幼儿尝试各种爬的方法
（1）小朋友都很了不起，能听着老师的信号向前爬。小朋友除了会向前爬，还会怎样爬呢？我们一起来试一试，看谁最爱动脑筋，爬的方法和别人不一样。（放音乐，幼儿自由地爬）
（2）刚才老师发现有一位小朋友是这样爬的，（请会向后退爬的幼儿示范）我们也来试一试，好吗？教师仔细观察幼儿后退爬的'情况。
（3）幼儿讨论：你觉得这样向后爬与向前爬有什么不一样？
（4）幼儿再试一试后退爬。
教师小结：脸朝前面，一步一步向后退着爬，这就叫着后退爬。
（5）刚才小朋友向后爬地非常棒！老师也想和你们一起学这个本领，你们一起教教我好吗？（幼儿练习）
4、在游戏中练习后退爬
（1）游戏一“比比谁的本领大”
老师今天真高兴，你们教会了我后腿爬的本领，谢谢你们！我想和你们玩个游戏“比比谁的本领大”好吗？
游戏规则：老师向前爬时，你们就后退爬，想法不让我抓着你们，如果我快要抓着你时，你就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己；当老师后退爬时，你们就向前爬来抓我，看看是你们的本领大，还是老师的本领大？不让对方抓着。
（2）游戏二“看标志爬”
老师这儿有两朵什么颜色的花？当你看到红花时，就必须向前爬；当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。
5、放松活动
（1）你看到过什么小动物后退爬了吗？在什么时候它们就会后退爬？它们为什么要后退爬？
教师小结：后退爬也是小动物用来保护自己的一种办法。
（2）你们看谁来了？大灰狼想抓几只小乌龟当点心，它就躲在离我们不远处的树林里，小乌龟在沙滩上玩耍时，要注意听音乐的变化，当听到可怕的音乐时，就表示大灰狼来了，大家赶快把自己的头、脚和尾巴缩到贝壳里藏起来，不让大灰狼抓着。
（3）放音乐，教师和幼儿进行游戏。（看幼儿理解音乐的情况，可以进行两次游戏）
教学反思：
这节课通过幼儿模仿喜欢的动物—小乌龟练习不同方式的爬，其活动方式非常适合活波好动的小班幼儿学习。针对幼儿的年龄特点来设计这节课，让幼儿在体验模仿小乌龟爬行的乐趣的同时，锻炼和提高幼儿四肢的协调能力，并促进幼儿的大脑发育。活动过程中，结合游戏进行了活动练习，调动了幼儿的积极性，让幼儿在学习中体验到很多快乐。
小班健康活动教案9
设计意图：
小班的孩子特别喜欢跳跃，而泡沫地垫则是孩子们日常生活中的常用的物品。将这两样结合起来是看见孩子们在区域活动中用垫子跳着玩，《纲要》指出活动内容的选择既要贴近幼儿的生活又要有利于拓展幼儿的经验。所以我设计了这节小班健康活动。
活动准备：
泡沫地垫（长宽均为30厘米）、幼儿头戴小兔头、红萝卜卡片若干张
活动目标：
通过游戏，幼儿练习行进跳，尝试跳过60厘米的宽度。
活动重难点：
重点：练习行进跳难点：尝试跳过60厘米的宽度
活动过程：
一、开始部分：听音乐《兔子舞》入场。
教师：孩子们，今天天气真好，和妈妈一起出去锻炼一下吧。
教师带领幼儿听音乐进入活动场地。
教师带领幼儿做徒手操：
今天天气真正好，小小兔子起得早。
伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳。
天天锻炼身体好，身体好。
二、基本部分：小兔学本领。
教师：兔宝贝们，今天妈妈要教你们学习跳的本领。来，咱们去练一练吧。
1、跳过30厘米远（一块垫子）。
每个幼儿一块垫子，放在地上练习双脚跳。
2、跳过60厘米远（两块垫子）。
两块垫子拼在一起练习跳跃。
教师：兔宝宝们真棒，一下子就跳过去一块垫子，那么现在两块垫子放在一起试试。
幼儿俩俩结合练习双脚跳。
3、练习跳高。
两块垫子相互支起来。
4、游戏：小兔运萝卜。
教师：树林里的萝卜熟了，我们去运萝卜吧。
场地布置：
起点 石头 （一块垫子） 壕沟（ 两块垫子） 丘陵 萝卜地教师讲解游戏玩法:
幼儿分两队，先跳到石头上过河，再跨过壕沟，跳过丘陵来到萝卜地运一个萝卜从旁边返回。比一比那队幼儿运的萝卜多。
三、结束环节。
教师：兔宝宝今天真能干，来咱们一起来跳个舞吧！随音乐做放松运动。
教学反思：
小班是游戏化的`一日生活，在本此活动中大部分幼儿轻松完成活动目标，但对个别年龄较小幼儿吸引力还不够。本次活动还可以在环节设计上多变幻些方式，例如:可让年龄小的幼儿加入钻爬动作；可让较大的幼儿辅助小的完成难度较大的动作。另外可以将器械的距离和高度调整为大小、高低不一。本次活动还可以继续延伸到晨间活动中。
小班健康活动教案10
活动目的：
1、能干稀搭配地选择早餐，知道吃好早餐的重要性。
2、培养每日吃早餐的良好习惯。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
活动准备：
1、面包、牛奶、蛋、豆浆、稀饭等常见早餐食物。
2、天线宝宝（丁丁、拉拉）布偶，《营养早餐》电子图片。
3、自助餐：各类干稀早餐食物、餐具。餐厅环境布置、音乐磁带。
活动过程：
1、布偶情景对话，激发幼儿兴趣。丁丁：哎呀，我今天好难受呀！拉拉：你怎么了？早上都吃了些什么呀？丁丁：我今天早上吃了一块大面包！呃（打嗝）拉拉：真是奇怪，今天我也很难受，早上因为快迟到了，只喝了一杯牛奶就来幼儿园了。丁丁、拉拉：这是什么原因呀？为什么会这样？（设疑）
2、提问：你们会不会难受呀？（不会）那你们早上都吃了些什么呢？
3、幼儿回答，教师一一出示幼儿所说的食物。
4、引导幼儿将出示的各种食物按干稀分类。通过观察、比较、分类，发现食物这些可以分成干稀两类。
5、讨论解疑：为什么丁丁和拉拉会难受呢？结合生活经验理解科学早餐的基本搭配方法――干稀搭配。
6、欣赏活动：营养早餐。
（1）知道早餐的食物很丰富，可以有许多种的搭配方法，还可以在早餐后吃一点水果，均衡营养。
（2）师生讨论、总结：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才会身体健康。
7、品尝、交流：自助餐。在柔和的音乐声中，幼儿根据干稀搭配原则，自由选择
8、活动延伸：家园配合，在日常生活中，帮助幼儿形成每天吃早餐的健康意识，并与幼儿一起合理搭配营养早餐。
观察反思：最近，我们发现有一部分幼儿早上起床晚了，随便吃点东西填饱肚子（甚至不吃早餐）就来上幼儿园了，这严重地影响了幼儿的身体健康。为了帮助幼儿了解早餐的.重要性，养成每天吃早餐的良好习惯，我通过健康领域与科学领域的有效整合，开展了这一活动。这个活动，根据小班幼儿的年龄特点，选择以能干稀搭配地选择早餐；为活动重点，开展活动。在活动中，通过直观地对各种早餐食物进行干稀分类，幼儿对；这两个类别的概念有了较好的认识，基本上能正确分辨、判断，并掌握科学早餐的基本搭配方式干稀搭配同时通过欣赏各种营养早餐的电子图片，给幼儿直观的视觉感受，使幼儿知道"早餐还可以吃这些食物，可以这样搭配吃；，巩固培养健康饮食的意识。在活动最后，引导幼儿干稀搭配地自选，并在轻松、愉悦的氛围中品尝、分享与交流自己所选的食物及感受，效果不错。
小班健康活动教案11
设计意图:
小班幼儿特别喜欢模仿小动物的动作,无论是在游戏中还是在其它活动中,我们常能见到孩子在地上爬来爬去,乐此不疲,结合幼儿的年龄特点,进一步感受四二拍子和四三拍子的不同,让他们在感受不同节奏的过程中尽情地、自由自在地在爬中寻找乐趣,我设计了“小乌龟爬呀爬”的活动。
活动目标:
1、在游戏中,幼儿初步学会前进爬、后退爬的基本技能。
2、培养幼儿动作的协调性、灵活性,能体验合作活动带来的快乐。
3、进一步感受四二拍子和四三拍子的不同,培养幼儿的节奏感。
活动准备:
小乌龟、大灰狼的头饰和音乐。小鼓一个
活动过程:
1、谜语引入:身上背个大盔甲,掉下树叶都害怕,缩头缩脚缩尾巴,走起路来慢慢爬。
(小乌龟)今天我们来做小乌龟的游戏。
2、热身活动:
根据小乌龟的音乐做热身运动,现在我们都做一只快乐的小乌龟一起爬一爬吧。
3、.听信号爬
你们能学小乌龟听信号爬吗?(教师带领幼儿一起听鼓声的'信号向前爬,鼓声稀疏慢慢爬;鼓声密集,向前爬。)
4、幼儿尝试各种爬的方法
(1)小朋友都很了不起,能听着老师的信号向前爬。小朋友除了会向前爬,还会怎样爬呢?我们一起来试一试,看谁最爱动脑筋,爬的方法和别人不一样。(放音乐,幼儿自由地爬)
(2)刚才老师发现有一位小朋友是这样爬的,(请会向后退爬的幼儿示范)我们也来试一试,好吗?教师仔细观察幼儿后退爬的情况。
(3)幼儿讨论:你觉得这样向后爬与向前爬有什么不一样?
(4)幼儿再试一试后退爬。
教师小结:脸朝前面,一步一步向后退着爬,这就叫着后退爬。
(5)刚才小朋友向后爬地非常棒!老师也想和你们一起学这个本领,你们一起教教我好吗?(幼儿练习)
5、在游戏中练习前进爬和后退爬
(1)游戏一“比比谁的本领大”
老师今天真高兴,我们一起学会了爬的本领,谢谢你们!我想和你们玩个游戏“比比谁的本领大”好吗?
游戏规则:老师向前爬时,你们就后退爬,想法不让我抓着你们,如果我快要抓着你时,你就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己;当老师后退爬时,你们就向前爬来抓我,看看是你们的本领大,还是老师的本领大?不让对方抓着。
(2)游戏二“听鼓声爬”
老师这儿有一个小鼓,当你听到砰砰、砰砰的声音时时,就必须向前爬;当你听到砰砰砰时,就必须后退爬,看谁先到终点拿到沙包娃娃,谁就是冠军。
(3)游戏活动《大灰狼来了》
你们看谁来了?大灰狼想抓几只小乌龟当点心,它就躲在离我们不远处的树林里,小乌龟在沙滩上玩耍时,要注意听音乐中鼓声的变化,当听到密集砰砰、砰砰的鼓声时,就表示大灰狼来了,大家赶快爬回家,并且把自己的头、脚和尾巴缩到贝壳里藏起来,不让大灰狼抓着。教师和幼儿进行游戏。
小班健康活动教案12
活动目标：
练习听信号向指定方向走、跑交替，发展动作的协调性。
在与同伴一起的游戏过程中，提高避让、控制身体的能力。
活动重难点：
1、活动重难点：听信号向指定方向走、跑交替。
2、活动指导要点：在游戏场景中，以幼儿扮演动物形象、以教师示范讲解和幼儿练习的方式引导幼儿能根据信号走、跑交替。
活动准备：
1、小兔、小猫、小狗头饰各一个、小动物家场景3个；
2、平衡木、体操垫、木桩2~3个，积木若干个；
活动过程：
一、 准备部分
幼儿跟随教师，走跑进场。
小鸭模仿操
小鸭小鸭走走（左右摇摆）；小鸭小鸭嘎嘎（点头）；小鸭小鸭游游（扭屁股）；小鸭小鸭吃虫（前后跳跃）
模仿操重复2遍
二、 教学与练习部分
开展“小鸭去做客”的游戏，练习按照指令走或跑
（1）（教师首先边示范边讲解动作），指导语：今天，我们要去小动物家做客，轻轻走（跑），轻轻走（跑），我的'小鸭轻轻走（跑），走（跑）到XX家做客，看看哪只是聪明的小鸭，能跟着妈妈一起有礼貌的去做客 。
（2）在教师的带领下进行听信号向指定方向走跑交替游戏
（3）针对游戏中的问题，进行讨论（特别是听信号、避让及礼貌问题）
（4）请个别幼儿再次进行示范，幼儿集体活动2次。
开展“小鸭盖房子”的游戏
指导语：小动物的家很漂亮，小鸭也要盖新房子，小鸭宝宝们我们一起去运积木盖房子吧。
（1） 教师交待游戏玩法，边讲解边领着一名幼儿示范
指导语：我们要盖新房子，需要走过小桥，爬过草地，跨过小木桩，然后搬一块积木，从两边跑回来，把积木送到筐里。
（2） 幼儿进行游戏，教师指导。
三、 结束部分
放松活动，甩手、拉伸、拍拍手。
小结活动，师生共同离场
小班健康活动教案13
活动目标
1、了解黑色食品的主要特征，知道黑色食品营养多。
2、愿意吃黑色食品，养成不偏食的良好饮食习惯。
活动准备
1、知识准备：问卷调查，幼儿与家长共同收集黑色食品图片；幼儿与家长共同制作一盘有黑色食品的菜肴，并拍摄成图片。
2、物质准备：创设情境，展板。
活动过程
一、情境引入，说说知道的黑色食品
1、参观黑色食品展。
师：小朋友，我们一起收集了很多有关黑色食品的图片，老师把它们布置成了一个黑色食品展。我们一起去看看有哪些黑色食品，他们长的怎么样，并和小朋友们说一说，哪些是你吃过的？
2、幼儿自由交流讨论。
3、集中交流。
提问：你知道的黑色食品有哪些？
师：先和旁边的'小伙伴说说你刚才看到了哪些黑色食品，他们长的怎么样，哪些是你吃过的？
师：谁先来说一说。（请小朋友认真看一看，注意听一听，他说的是不是和你一样。）
小结：食品展中……外表都长得黑呼呼的，这些全都是黑色食品。有的小朋友吃过木耳、香菇，有的小朋友吃过葡萄、黑瓜子；以后有机会，小朋友可以把你吃过的黑色食品推荐给其他的小伙伴试试。
二、知道黑色食品营养多，大胆表达交流自己的想法
1、分享交流自己喜欢的黑色食品。
师：小朋友和爸爸妈妈在家做了一道含有黑色食品的菜肴，并拍了下来，请你们拿出图片和小伙伴相互介绍一下。你带来的菜肴里有什么黑色食品，吃了有什么好处。
师：你带来的菜肴里面有什么黑色食品，吃了有什么好处。
（小朋友，我们来看一看，听一听，他介绍的是什么菜、里面有什么黑色食品）
师：还有很多小朋友也和妈妈一起做了美味佳肴，是吧，好，我们先把这些图片贴在展板上，待会儿再介绍给其他的小朋友或客人老师听。
2、小结：小朋友带来了这么多丰富有营养的菜肴，里面都有黑色食品，有的有香菇、有的有木耳，这些黑色食品含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸。黑色食品很有营养，能让我们长高，让我们变聪明，还能让头发变黑，预防感冒。
三、品尝食物，养成不偏食的良好饮食习惯
师：黑色食品外表虽然长的黑呼呼、可是很有营养、有的吃起来还很滑、很脆、很香，口感可好了，今天，食堂的阿姨也帮我们准备了一些有黑色食品的菜肴，有木耳炒红萝卜，扁豆炒香菇，黑豆香菇饭，请小朋友先把小手擦干净，然后去尝一尝。尝完了先回到位置上和小朋友说一说你吃了哪种菜肴，里面有什么黑色食品，味道怎么样。
小结：黑色食品吃起来也很可口，很美味，也很有营养，对我们的身体也有很多的好处。
以后你的菜肴里如果有黑色食品你会怎么做呢？
对了，以后小朋友用餐时不能挑食、偏食，争取做个营养均衡的健康宝宝！
小班健康活动教案14
活动目标：
1、发展幼儿的平衡能力和躲闪跑的能力。
2、培养幼儿的勇敢的`个性品质。
活动准备：
1、狐狸头饰。
2、场地布置狐狸的家和小公鸡的家。
活动过程：
1、开始部分。
（1） 队列练习
（2） 做模仿操
随着音乐跟老师做小公鸡模仿操。
2、基本部分。
（1）平衡动作练习。
引导幼儿做单脚站立保持身体平衡的动作。
师：你们知道小公鸡有一个本领叫金鸡独立吗？你能不能学做用一只脚站着的小公鸡？
（3） 请个别动作协调的幼儿示范，教师讲解动作要领。单脚站立，另一只腿屈膝离地，两臂可侧平举保持身体平衡，看谁坚持不动的时间长。
（4）幼儿学念儿歌，并学习单脚站立。
（5）帮助幼儿熟悉游戏场地，认识狐狸和公鸡的家。
（6）教师介绍游戏玩法。
（7） 请一幼儿扮演狐狸，教师带领幼儿扮演小公鸡游戏。提醒“狐狸”听到念“狐狸来了”后，才能从家里跑出来捉小鸡。“小鸡”也只有听到“狐狸来了”后，才能向家跑。
（8）更换幼儿扮演狐狸，继续游戏两次。
3、结束部分。
小公鸡看到狐狸走远了，一起跑到草地上高兴地玩耍。
小班健康活动教案15
活动目标：
能随鼓点的快慢变速走。
活动准备：
物质准备：扁平绳子若干条，鼓一面。
活动过程：
1、引题
今天小羊来和小朋友做游戏--"比谁站得稳"。做完游戏，小羊还要请小朋友们去它家做客呢！
▲教师扮小羊，发出口令，幼儿变换左右脚，看谁单脚能站得稳。
2、开展游戏。
▲玩法：把长绳放在地上当小路（每条小路可设计成各种形状），教师敲鼓，幼儿随不同鼓点沿绳子走路，由慢到快或由快到慢，每步都要走在绳子上。幼儿可以三人一组，在绳子上搭肩或扶腰连着走，看谁走得稳。
▲三人走时，若有掉队者，要从掉队处重新走。
▲要跟随鼓点的`快慢走。
3、活动推进。
▲引导幼儿自己想些路线形状，如"8""U"字形等，提高幼儿参与游戏的兴趣。
▲幼儿动作熟练后，教师可引导幼儿按节奏边走边做各种动作，并适当增加合作人数。
4、放松活动。
▲教师边念儿歌《学小羊》边做动作，幼儿模仿。
学小羊（儿歌）
小羊点点头，我也点点头；
小羊伸伸手，我也伸伸手；
小羊跺跺脚，我也跺跺脚；
小羊咩咩叫，我也学你咩咩叫。
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