有关大班健康教案合集八篇
作为一位无私奉献的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案是备课向课堂教学转化的关节点。写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编整理的大班健康教案10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
大班健康教案 篇1
活动目标
1.进一步了解蔬菜有不同的味道和多种制作方法，知道多吃蔬菜有益健康。
2.能用语言较清楚地介绍菜肴的名称、特点。
3.体验与同伴共同分享吃蔬菜的快乐。
活动准备
1.活动前幼儿在家和父母商量共同制作一道菜，并参加买菜、择菜、洗菜、烧菜的制作全过程。
2.每人一套餐具：碗、筷子、共用的勺子若干。
3.各种常见蔬菜的图片，多媒体。
4.教师菜肴，有：香菇青菜，青菜粉丝汤，凉拌黄瓜等。
活动过程
一、教师出示各类蔬菜的图片，引导幼儿认识蔬菜的名称。
二、教师准备的六道菜肴，了解蔬菜的作用。
1.引导幼儿认识蔬菜名称、教师介绍制作方法等（可用幻灯片展示制作过程）。
2.提问：人们为什么要吃蔬菜呢？能不能光吃荤菜不吃蔬菜？
三、分类摆放菜肴。
引导幼儿根据菜肴的制作方法来分类：将菜肴按凉拌菜、炒菜、汤，分类摆放在餐桌上。
四、参加品尝蔬菜自助餐。
1.了解一些自助餐的礼仪。如：用共用的勺子盛菜，吃多少、盛多少，不浪费等。
2.幼儿拿好自己的餐具，自选菜肴品尝，在快乐的气氛中进一步激发幼儿对蔬菜的热爱。主要引导幼儿品尝更多品种的蔬菜，相互欣赏、品尝同一种蔬菜的不同制作方式。
五、。
1.介绍自己吃了哪几样蔬菜，是什么味道的？
2.有没有同一种蔬菜有不同的做法的？
3.：各种蔬菜有不同的味道，同一种蔬菜还可以由不同的吃法。多吃蔬菜可以让我们的身体更健康。
修改理由：本次活动本来是请每位幼儿都自己从家中带一道菜肴来，考虑到是国庆后的第一天，一些家长可能会忘记，所以我和保育员一起准备了几道简单的菜肴，如：凉拌黄瓜等，这样既能开展活动，也让幼儿活动中初步体会自助餐的乐趣。
活动反思：
以身引导，多吃蔬菜。
《指南》健康领域中指出：“帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白开水，少喝饮料”，本次活动中发现孩子对各种常见的蔬菜还是有一定的了解，他们能说出蔬菜的'名称以及用这种菜能做什么菜肴，我想这是活动前孩子们和家长一起制作菜肴积累的经验。整个活动中孩子们学会了按蔬菜的制作方法分类，另外还让幼儿从吃蔬菜自助餐的活动中体验到与同伴分享的快乐，从而让幼儿懂得我们要多吃蔬菜，这样我们的身体才会更加的健康。通过活动的引导，孩子们对蔬菜的营养价值有了更多的了解，一些平时挑剔食物的孩子也表示愿意尝试一下那些平时不太敢不爱吃的食物，对他们来说也是一次改进的机会吧。同时我们也希望家长平时在家也要多多鼓励孩子们去注意吃蔬菜，养成爱吃蔬菜的好习惯还要家长以身作则，树立好榜样。我们会进一步做好这方面的沟通工作的。
大班健康教案 篇2
教学目标：
1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。
2、、知道多运动，身体才会健康。
3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。
教学准备：
纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《健康歌》
教学过程：
一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。
师：小朋友们，听，是谁在哭呀?我们一起把他请出来。(木头人出现)
问：他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。
木头人讲述原因(不舒服、不能动)
二、幼儿帮木头人脱掉"外衣"。
请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的"外衣"。
三、探索自己身体可以动的部位，并做标记。
1、听音乐，老师带领小朋友一起跳舞
2、探讨表演时身体哪些部位在动。
3、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。
师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的.标记。(幼儿自由探索)
4、 除了刚才跳舞的时候身体部位的运动，还有哪些身体部位可以运动呢?
师：我们的身体上有这么多部位都能动，我们来找找吧。
四、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。
1、讲述运动后的感觉。
提问：运动后你有什么感觉?老师运动后觉得好舒服呀!(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)
2、讨论运动对身体的好处。
经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……)3、说说人们常做的运动项目。
你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)
4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。
五、表演《健康歌》
大班健康教案 篇3
设计意图
我们拥有好的心情，会让我们多一点笑容而改变形象，而我们的笑容就像快乐的信使，能照亮所有看到它的人。一个笑容就像穿过乌云的太阳，一个笑容能帮助他们了解一切都是有希望的，世界是有欢乐的。于是，我设计了幼儿心理健康教育活动《让我们拥有快乐的心情》，旨在让幼儿从小学会保持较好的情绪，激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。
活动目标
1、在教师的引导下能了解自己的心情，学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
2、引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，激发幼儿乐观向上的生活态度
3、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。
活动准备
1．了解孩子的情绪状态。请几个情绪好的和不太好的孩子说说自己的心情。
2．准备小镜子、水彩画笔、纸、音乐带、“晴”和“阴”的图标。
教学重点、难点
引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。
活动过程
一、看脸蛋，说心情
老师微笑着面对孩子：“孩子们，你们知道老师现在的心情怎么样吗？”“你是怎么知道的？”
师：对呀，我的心情真的很好。你们想知道为什么吗，因为早晨活动时，很多小朋友学会了编织和绣花，我很高兴。一个人的心情怎样，往往能从他的脸上看出来。
师：现在就请小朋友看看你身边的好朋友，他们的心情怎样？谁来说说？
（老师愉快的情绪感染了孩子们，把他们带入了一个轻松的氛围。）
二、照镜子，画心情
师：你们的`眼睛真亮，能看出谁的心情好，谁的心情不好。那你自己的心情怎样，你能看到吗？现在就请小朋友们看着镜子里的你，用笔画出你的心情。
小组活动：幼儿到旁边的桌上去照镜子，画心情。
（照镜子，看自己的表情，是一件很有趣的事情，有些孩子在画脸蛋时，挤眉弄眼的神态非常有趣。）
大班健康教案 篇4
设计意图：
孩子们对脚都有一种无法用言语来形容的情感，小脚在鞋子袜子的保护下很少能够自由活动，幼儿对它的了解不够，对它的用途还不太清楚，只知道保护小脚丫，并没有充分发挥它的潜能。平时的活动我们也较多注重手部动作，而对脚关注较少，所以我想让我们的小脚可以解开层层的束缚，给小脚自由，让它充分展示自己的机会，真正地让它动起来。
活动目标：
1、感知小脚丫的特性及用途。
2、在游戏活动中，锻炼幼儿的脚部小肌肉，体验游戏的快乐。
3、知道脚的重要性，从而引发关爱残疾人的情感。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、初步了解健康的小常识。
活动重点难点：
活动重点：
感知小脚丫的特性及用途。
活动难点：
幼儿自己探索用脚玩游戏。
活动准备：
PPT课件、水粉颜料、A4纸一张、小篮子4个、小吊饰一个、黄豆若干、橡皮擦若干、铅笔若干、图形若干。
活动过程：
一、听音乐用脚跳舞入场。
二、观察图片，了解动物的脚丫及幼儿自己的脚丫。
1、看图片，让幼儿猜一猜这些都是哪些小动物的.脚丫，并模仿小动物的一个动作。
2、小朋友你的脚丫是什么样的？引导全部幼儿把鞋子脱掉，观察自己的脚丫。请一位幼儿用脚轻轻蘸水彩颜料印在画纸上，认识小朋友的脚印。
三、感知脚丫特性及用途。
1、感知脚丫特性。
教师：找一找脚趾头在哪儿，数一数有几个？
大胖子在哪？小不点呢？找一找脚背在哪儿？
小脚有一个地方很好玩儿，你觉得是哪儿？（挠脚心）小脚有一个地方长得很特别，你觉得是哪儿？
老师也发现了一个地方，我们一起来玩一个游戏，你们猜猜是哪儿？（藏小吊饰），这个弯弯的地方叫脚弓。
2、了解脚的用途。
①教师：小脚可以用来干什么？幼儿自由回答。
②教师小结：脚可以做很多事情，所以小脚对我们很重要，我们应该保护它。
四、引导幼儿自己尝试用脚玩游戏，体验游戏的快乐。
1、幼儿自己探究用脚玩游戏。
教师：今天，你的小脚好不容易出来玩，可是没人陪它一起玩，谁愿意和你的小脚玩？你是怎样和它一起玩的？请小朋友上来示范。
2、教师示范用脚玩游戏。
3、听音乐，幼儿用脚跳舞。
五、看一看，试一试，体验脚丫的新本领，感受残疾人的心情。
1、观察图片，了解残疾人。
2、尝试脚丫取物幼儿自己尝试用脚去取和放老师准备的多种材料。
3、教师：如果你是残疾人，你的心情是怎样的？
4、教师小结：没有手的残疾人在我们的生活中随处都有，正因为他们没有手，所以做很多事情都不方便，那我们见到他们的时候不应该嘲笑他们而是应该帮助和照顾他们。
六、按摩小脚。
教师和孩子一起做脚丫按摩操，放松小脚丫。
七、小脚丫已经脏了，应该去洗个澡，我们一起去帮小脚丫洗澡吧！
活动结束：
教师和幼儿一起回教室洗脚
活动延伸：
美术活动，幼儿用脚蘸颜料印在画纸上，并进行添画。
大班健康教案 篇5
活动名称：
健康————《我们的鼻子》
活动由来：
根据主题课程———《奇妙的身体》我发现孩子对鼻子特别的感兴趣，并想进行更深一步的了解和探索，我发现在冬季流鼻涕和流鼻血的现象增多，为了让孩子更深一步的了解自己的鼻子的功能和作用，及保护鼻子的方法所以我开展了这一主题活动。
活动目的：
1、了解鼻子的主要功能。
2、知道一些保护鼻子的方法。
3、参与活动的兴趣。
活动准备：
1、大小、高矮、粗细鼻子的图片
2、小镜子（每人一个）
3、鼻子结构图
4、鼻子模型（一个鼻孔是有鼻毛的，一个是没有鼻毛的'）
5、脏东西（纸团）
6、半杯醋、半杯香水、半杯水
7、抠鼻子、擦鼻涕、喝热水的图片
8、黑板（三个）
9、桌子一个
活动重点：认识鼻子的结构。
活动难点：鼻毛的作用。
活动组织形式：半圆形。
活动过程：
（一） 开始部分：
谜语导入：
师：“左边一个孔，又边一个孔，能呼吸还能闻香臭。”（教师边做动作边说）请幼儿猜出答案。
（二）进行部分：
1、观察图片
师：今天老师给小朋友带来好多鼻子的图片，请小朋友看看他们有什么不同？
教师出示大小、高矮、粗细鼻子的图片，并请幼儿说出图片的不同之处。
2、师：“小朋友看到了这么多的鼻子，现在请小朋友看看自己的鼻子长的是什么样子的？”
请幼儿用小镜子观察幼儿自己的鼻子。
师：“我们看了自己的鼻子，谁知道我们的鼻子是由哪几部分组成的？”
幼儿：“—————”
3、师：“让老师来告诉你，从眉间到鼻头的部分叫做鼻梁；（用手指着鼻子）两边包包的部分叫做鼻翼；这是鼻孔······”请幼儿和教师一起说。（出示鼻子结构图，结合图一起说）
师：“谁知道鼻孔里面有什么？”请幼儿作答。
师：“它里面黑黑的就是鼻毛，现在我们小朋友的鼻毛发育的不是很明显，成人会比较明显，尤其是爸爸我们回家可以看看爸爸的鼻毛。刚刚有个鼻子悄悄的对我说，刘老师，你们班的小朋友实在是太聪明了，我想和他们一起来做一个实验”。
4、实验：《风来了》
师：“老师手里的是脏东西，我们看看当风来了的时候脏东西会跑到哪个鼻孔里，为什么？”
教师出示鼻子模型，将脏东西倒在桌子上吹风，请幼儿说出脏东西跑到了哪个鼻孔。
{通过实验引导幼儿说出鼻毛的作用。}
教师总结：鼻毛不单可以挡住脏东西，还能挡住空气中的细菌，使我们吸进去的空气变得更加的清新和干净等等。
师：“下面我们来一起做个游戏”。
5、游戏：《捏鼻子》
教师请幼儿和自己一起闭上嘴巴轻轻的捏住鼻子···松开。
引导幼儿说出鼻子的功能。
师： 师：“鼻子不单可以呼吸，还能闻味道，老师这里有几种不同的味道请小朋友来 闻 闻一闻他们分别是什么？”
6、实验：《闻味道》教师出示三个杯子，分别是半杯醋、半杯香水、半杯水
7、小结：总结鼻子的功能。
8、导语过渡：“我们的鼻子可以呼吸还能闻味道，它有这么多的本领多能干啊！”我们应该怎样保护自己的鼻子呢？”
请幼儿作答：
9、观察图片，看看图片上谁做的正确，谁做的错误，为什么？
（1）出示抠鼻子的图片
幼儿作答，教师总结 ：“抠鼻子会流鼻血，也会损害我们的鼻粘膜，使我们吸进去的空气不再清新干净”。
（2）出示擦鼻涕的图片
幼儿作答，教师告诉幼儿正确的擦鼻涕的方法
用右手的拇指和食指轻轻的捏住鼻翼，松开一个手指，使劲的擤，再松开另一个手指使劲的擤。
（3）出示喝热水的图片
幼儿作答，教师总结：“冬天多喝水可以使我们不上火，杯子里的水蒸气还能湿润我们的鼻粘膜，更好的保护我们的鼻子等等。”
（三）结束部分：
师：“为了保护我们的鼻子让我们拉上小火车一起去喝一杯水吧！”
大班健康教案 篇6
活动目标
1、感受新年的来临，能区别农历新年和国历新年,知道一月一日是元旦节。
2、乐意参与活动以及周围的人进行情感交流，大胆地用自己的方式展示自己及表达内心的喜悦。
3、通过游艺活动，感受到幼儿园大家庭的温暖，加深家园情、师生情、亲子情。
4、乐于与同伴一起想想演演，激发两人合作表演的兴趣。
5、感受节日的欢乐气氛。
教学重点、难点
教学重点:感受新年的快乐及幼儿园大家庭的温暖,能大胆的用自己的方式交流和展示自己。
教学难点:能学会和同伴合作及体验合作的乐趣。
活动准备
(1)布置游艺场地，准备游艺材料，游艺内容及奖券。
(2)准备供幼/儿和家长的亲子游戏若干。(分室内、室外)
(3)准备游艺奖品，如准备一些铅笔、等作为奖品。
(4)喜庆音乐：磁带、音响。
活动过程
一、音乐活动：
播放音乐《过新年》让幼儿及家长感受过年热闹的气氛。
二、看录像：
观察人们喜洋洋迎新年的场面，体会过年的.喜悦之情。
三、具体活动安排:
(1)律动“新年好”
(2)亲子运动游戏(注意强调活动中的安全)
A.放鞭炮
准备：每班自制炮竹一个
玩法：分小组。将幼儿和家长分成一一对应，面对面排。开始由幼儿手捧“爆竹”由起点跑向自己的家长，当家长接过“爆竹”后，双手上举，口中喊道“砰啪”，就算送到一个。然后孩子再将“爆竹”运回给下一名幼儿手中，看哪队先放完。
B.运彩球
准备：彩色的球、圈
玩法：分组,每小组10名幼儿，分两对面站立，用圈赶彩球行进走，走至对面交给另一位幼儿，依次往返接力。
C.剥桔子：
准备：小桔子50只，椅子3个，垃圾筐每班5对家长和孩子
玩法：幼儿从起点跑到终点拿一个桔子，跑回来剥掉皮给家长吃，第二个幼儿继续，以此类推，看哪队最快为胜。
D.抢气球游戏：
准备：凳子或椅子;各色气球;拴气球的绳子。
玩法：老师发出指令，复习颜色。如果说红色就要跑到拴有红色气球的椅子旁，用力把气球坐爆。分组比赛，小组第一晋级下一轮，直到轮完初赛，最后小组第一之间进行决赛，分出获胜者。请几位家长带着小朋友一起听老师发令，按照规则进行。
教学反思
本次活动安排教师不是导演，而是体验幼儿需要的支持者，活动中既做到适时介入引导幼儿进行游戏，又满足了幼儿活动的需要，又使幼儿在创造中享受了成功的喜悦。乐意参与活动以及周围的人进行情感交流，大胆地用自己的方式展示自己及表达内心的喜悦。
大班健康教案 篇7
活动背景：
随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有营养，但依然有许多家长抱怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。为了使孩子们明白食物在体内消化吸收的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习保护自己的健康，我创编了《小豆子的旅行》教材并设计了本次活动。
活动目标：
1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程
2、学习简单的自我保护方法
3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
活动准备：
（1）电脑制作《小豆子的旅行》（或图片及小豆子旅行的故事录音）
（2）健康知识卡片、消化图、自制健康行为棋
活动过程：
一、观看“小豆子的旅行”，了解各器官的功能
今天，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它会看到些什么，里面会发生什么事呢？请小豆子来告诉我们。
（1）放第一段食物从口腔到食管的动画。
提问：小豆子从哪里进去？看到了什么？
（2）放第二段，了解胃的功能。
提问：胃有什么作用？
小豆子在胃里还看见了什么？
我们怎样来保护我们的胃呢？
小结：以后我们要注意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不干净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。
（这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。）
（3）放第三段，提问：小豆子到哪里去？（小肠）小肠有什么用呢？
小豆子在小肠里看到些什么呢？
小豆子为什么没有从小门里出去呢？
（这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。）
（4）第四段录音。
提问：小豆子又到了哪里呢？
大肠里都是些什么呢？什么叫残渣？能不能让残渣长时间在体内呢？
小结：我们小朋友要定时大便。
二、分组找顺序排图
我们知道了每个消化器官的用处，现在，老师为每组小朋友准备了一套图片分别表示每个消化器官的工作情况，请各组小朋友合作，按照刚才小豆子旅行的顺序排列出来。然后，讲一讲为什么这样排？
（图略）
在观察图片基础上讨论如何保护各消化器官
例：
（1）如何保护牙齿，保持牙齿的锋利。
（2）食管旁边有一把小锁，平时是关闭。如边吃饭边讲，就会把食物呛入气管。
（3）大肠里的残渣都是些脏的东西，所以大便以后要洗手。
（这一部分的目标是通过形象的图片进一步了解各器官的功能及消化的顺序。）
三、进行健康知识有奖抢答活动，把幼儿分成四队。
准备些图片，上面有的行为是对的，有的`是错的，当教师出示图片时马上抢答对还是错？为什么？回答得又多又对者为优胜。
内容有：小摊下吃东西、喝酒。运动后马上喝水，饭后剧烈运动，吃汤饱饭等。
延伸活动：玩健康行为棋，（棋谱上都是一些生活习惯方面的内容）
1、老师讲一下下棋的规划。
2、帮助幼儿理解棋盘上图的意思。
3、自由结合下棋。
活动评析：本活动选取内容接近幼儿生活受到孩子们的欢迎。活动的第一部分，通过一颗没有被嚼碎的小豆子去淘淘体内旅行时的所见所闻，形象地表述了食物旅行的经过和不良生活习惯对消化器官的损坏，知识容量较大，但通过动画这种形式使孩子们非常投入，并在不知知觉中接受，第二、第三部分通过动手给消化图排序，使幼儿进一步明白了食物旅行的顺序和各消化器官的功能，并通过细致观察图片发现进食时应注意的问题，活动第四部分意在让幼儿知道消化系统的功能和作用的基础上引发开去，使幼儿关注平时的生活卫生和饮食习惯，这部分的内容起到巩固和延伸的功能。为了使幼儿掌握的知识能落实到日常的行为中，并形成习惯，我设计了延伸活动――玩健康行为棋。整个活动运用了多种形式做到动静交替，充分调动了幼儿的多种感官，幼儿主动性强、同时也体了教师的主导作用，使活动传递给幼儿的信息具有很强的科学性和趣味性。
大班健康教案 篇8
【教育教学目的】
1、在故事游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿半侧面肩上投掷的能力，及身体的协调性。
2、激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战的情感。
【教学重点】
练习半侧面肩上投掷动作
【教学难点】
投准
【教学准备】
沙包、蜘蛛精图片、铃铛、跳圈、网、纸飞机
【教学流程】
一、热身活动
师：小朋友，现在老师是孙悟空，你们是小猴子，小猴子非常棒，要听从命令，服从猴王的指挥。大家能不能做到？在花果山上有一群蜘蛛精，它们会经常来伤害小动物，今天小动物们要我们帮助它们去把蜘蛛精消灭掉，你们有没有这个勇气去消灭蜘蛛精呢？我们一起出发去花果山打妖怪，出发！
1、随着音乐走跑：幼儿跟在教师后面练习走跑。
2、大家一起来操练。
师：小猴子们呈四纵队站好。我们一起来操练。
二、进入角色，学习本领
1、导入：刚才我收到一个消息，蜘蛛精抓走了小动物，躲到了很高很远的地方，我们现在只能开飞机过去把小动物救回来，现在我们就来试试怎么样把飞机飞得又高又远。
3、幼儿尝试探索各种投纸飞机的动作，教师仔细观察。
4、师生共同讨论总结经，评价幼儿。
——
——（幼儿集合排成两排，面对面）师：我发现小猴子们在投掷纸飞机的时候，有的投掷的很远，有的投掷的很近，想一想，这是怎么回事？
——师：请刚才投的远的小猴子上来飞一飞。我们看一看他是怎么飞的。（请个别飞得远的幼儿示范，引导幼儿仔细观察：他（她）是怎样投的？"）——
师：你们有没有发现他的身体动作是怎么样的？
——师：原来是因为我们投纸飞机的动作不准确，所以有些纸飞机就飞的不是很远、很高。
——教师引出动作要点：右脚后退一步，右手高举纸飞机过头，向前上方用力投出。
5、学习半侧身投掷
重点学习半侧身投掷的动作：通过徒手练习分解动作————徒手练习完整动作—————持沙包投掷练习，这样一个循序渐进的顺序，学习正确的半侧身肩上挥臂投掷。
动作要领：右脚往后退一步，右手举过头，转身，用力往前上方投出
幼儿仔细观察学习教师投纸飞机的动作，并尝试第二次投纸飞机。
（这一环节，设计了用纸飞机让幼儿练习投掷以及探索如何能让飞机飞得又高又远。原因是纸飞机轻能够飞得远，能很好的让幼儿感受投掷的动作。同时让幼儿在练习投掷飞机时，因为飞机轻，减少了投掷的危险。）
三、游戏：攻打蜘蛛精（练习一定距离有目标的投掷沙包）
1、幼儿自由练习，教师个别辅导。
师：我们现在要准备攻打蜘蛛精了，我们就用我们刚才飞飞机方法，用沙包来攻打蜘蛛精。
（1）随着音乐幼儿攻打蜘蛛网上的蜘蛛精
要求幼儿捡到沙包后马上离开，以免被沙包打到。
（2）小结提问：你打到蜘蛛精了吗？打到了哪只蜘蛛精？为什么爬得高的蜘蛛精打不到呢？
（3）讨论总结经验，给幼儿做出评价
2、幼儿在次攻打蜘蛛精，感受投掷沙包时身体的协调性及投沙包的力度。
场地布置：
道具的设计和摆放的设想：设计蜘蛛精时，根据幼儿的个体差异，幼儿能力的不同设计的'蜘蛛精有大有小，放置得有高有低，让幼儿有了自由选择和挑战自我的机会。把蜘蛛精悬挂在场地中间是为了腾出场地两边的空间，可以让幼儿分散两边游戏，减少了幼儿等待的时间，增加了更多让孩子练习投掷的时间。同时中间有网隔开，减少沙包会投打到对面幼儿的危险。
四、游戏：消灭蜘蛛精（挑战往更高处投过网，打网后的蜘蛛精）
师：不好！蜘蛛精躲到了蜘蛛网的后面了。这一次我们要用什么方法才能打到蜘蛛精呢？
1、幼儿讨论往高处投掷的方法。
2、讲解游戏规则
游戏规则：跳3个圈——投掷——跑到队伍的后面
要求：站在最后的安全圈里投掷
1、尝试游戏，感受往高处投掷的力量。（短时间游戏）
2、师生共同分享、交流经验、强调游戏规则
3、再次游戏，自由选择距离和高度，继续探索根据自己的需要调整距离远近和高度控制手臂力量。（长时间游戏）
4、打败蜘蛛精幼儿欢呼
场地布置：
道具的设计和摆放的设想：为了提高游戏的趣味性和运动活动中的整合性，这里增加跳圈的环节，为了满足能力高的幼儿的能力需求，道具摆放上增加了难度，向高处投越过蜘蛛网投打蜘蛛网后面的蜘蛛精。同时保留蜘蛛网上的蜘蛛让能力弱的幼儿可以自由选择高度和大小不同的蜘蛛进行练习投掷。在放置跳圈时也摆放有远有近，道具的大小，高矮，放置的远近的不同，让幼儿有了自由选择和挑战自我的机会。
五、结束部分
1、幼儿随音乐舞动；拍打肩膀和手臂，放松重点练习部位。
2、活动结束，师生共同收拾器材离开场地。
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