幼儿园中班健康教案(推荐)
作为一名默默奉献的教育工作者，总归要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的幼儿园中班健康教案，希望对大家有所帮助。
幼儿园中班健康教案1
活动目标：
1．知道生气是正常的情绪反应，了解经常生气会影响人的健康。
2．能积极交流生气时的情感体验，尝试用恰当的方式排解情绪。
3．愿意保持自己快乐的心情。
活动准备：
1．经验准备：幼儿有过生气的经验。
2．《生气汤》故事的PPT。
活动过程：
1．图片引入。
(1)教师出示小主人公霍斯的图片，提问：今天老师带来了一个朋友，他的名字叫霍斯。看，他怎么了?(在生气……)
(2)提问：今天霍斯真的很生气，你从哪里看出来的?
(3)小结：我们从他的表情和动作看出来，霍斯今天真的很生气。
提问：猜猜霍斯为什么会这么生气，让我们一起来看看吧!
评析：借助提问的方式，引起幼儿共鸣，为下一个环节作铺垫。
2．倾听故事。
(1)教师出示PPT，讲述故事。
故事：霍斯带来的新书被小朋友弄坏了，他很生气；在表演节目时牛牛踩到了霍斯的脚，可是他没有对霍斯道歉，霍斯很生气；今天放学，爸爸不守信用，请别人来接他，霍斯很生气。
提问：霍斯是为什么这么生气呀?你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?
小结：经常生气会影响自己的身体健康。
评析：倾听故事了解主人公生气的原因，同时结合亲身经验，进一步激发幼儿表达内心感受的欲望。
(2)提问：霍斯生气了以后，又发生了哪些事情呢?
故事：霍斯踩坏了花和草地；妈妈跟他打招呼，霍斯叉着腰很没礼貌地发出“哼”的声音；妈妈想抱抱霍斯，他不要，生气地走开了。
提问：霍斯生气了，他都做了什么事情?霍斯这样生气好吗?为什么?
小结：经常生气除了会影响自己的身体健康，也会让身边的人不开心，更会让你失去朋友。
评析：通过讨论引导幼儿换位思考，让幼儿更深入了解到生气所产生的消极情绪对自身及他人的负面影响。
(3)提问：妈妈看见霍斯生气了，有没有什么好办法?我们一起看一看!
附故事：
妈妈笑眯眯地说：“那我们一起来煮汤吧!”妈妈烧了一锅水。对着锅里说话：“今天我发现门口的草地、花朵不知道被谁踩坏了，我很生气；我和霍斯打招呼，他不理睬我，我很生气；我想要抱抱霍斯，他走开了不要我的拥抱，我很生气。”妈妈对霍斯说：“现在，该你了!把不开心的事情说出来吧。”霍斯说：“今天我的新书被小朋友弄坏了，我很生气；表演节目时，被小朋友踩到了脚，可是他没有向我道歉，我很生气；爸爸今天没有来接我，他不守信用，我更生气。”说完不一会儿，水开了。妈妈开始大声说：“撒点盐、放点糖，左左左扭三下，右右右扭三下，喷出一口火龙气，啊!我快乐啦!”霍斯笑了，妈妈也笑了。霍斯奇怪地问妈妈：“我们今天到底在煮什么汤啊?”“生气汤。”妈妈回答。最后，他们把汤都倒掉了，也把一天的不开心都倒掉了。
提问：霍斯妈妈想出了什么办法呢?(霍斯和妈妈煮汤，然后把生气的事情对着汤大声地说出来)现在霍斯的心情怎么样了?生气的时候我们还会有什么好办法让自己的心情好起来?
总结：其实生气很正常，我们每个小朋友都有生气的时候。所以，我们要学会用各种各样的方法让自己的心情好起来。
评析：在这一环节中，借助妈妈煮生气汤的巧妙构思，充分调动幼儿的积极性，将自己的生活经验迁移到活动中，使整个活动达到高潮。
3．“生气汤”游戏。
提问：如果你的朋友生气了?你可以怎么帮助他?我们一起来玩一个可以让自己和朋友快乐的游戏“生气汤”吧!
玩法：我们手拉手，围成一个“大锅”的形状。每个人对着大锅大声说出自己一件生气的事情，然后念儿歌“撒点盐、放点糖，左左左扭三下，右右右扭三下，喷出一口火龙气，啊!我快乐啦!”
小结：我现在开心极了，那么你们心情怎么样啊?如果你的朋友生气了，可以和他一起玩这个“生气汤”的游戏，让大家的心情都变快乐。现在就让我们把这个好办法告诉其他班的小朋友，好不好?
活动反思：
本活动以故事中主人公霍斯生气所发生的一系列事情为线索，了解霍斯生气的原因和表现，借助妈妈煮汤的方式帮助霍斯消除生气所产生的消极情绪。“生气汤”活动能贴近幼儿实际生活的真实体验，体察幼儿的内心感受。在活动中，教师通过与幼儿谈话，从寻找霍斯生气的原因到谈谈自己为什么会生气，并寻找正确的宣泄方式等。在交流的过程中，教师有机地将健康的知识、换位思考的理念、正确排解自己生气时产生的消极情绪等方式渗透在教学活动中。（顾文文 江苏省苏州市工业园区新洲幼儿园）
中班健康活动：蔬菜宝宝我爱你
活动目标：
1、喜欢参与健康活动。
2、了解几种常见蔬菜的营养价值。
3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征。
活动准备：
1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。
2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片。
3、课件：《蔬菜宝宝我爱你》。
活动过程：
1、谜语导入。
（1）谜面1：像柿子，没有盖，又当水果，又当菜。（谜底：西红柿）
谜面2：头戴绿帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，装满一肚子。（谜底：茄子）
2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
（1）教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些？
（2）幼儿自由讲述。（教师根据幼儿讲述出示相应图片）
（3）教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把哪几种蔬菜送回一个家？
（4）利用各种蔬菜图片，让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色；把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里）
3、结合课件，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
（1）教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？
（2）幼儿自由讲述，表达自己的想法。
（3）教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
4、教师组织幼儿欣赏手偶表演。
（1）胡萝卜宝宝：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。
大蒜宝宝：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀细菌，保护你身体健康。
芹菜宝宝：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便顺畅。
活动延伸：
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。
健体《地道排雷站》
幼儿园中班教案
活动目标
1.复习侧面钻、手脚着地爬行等动作，提高动作技能。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣。
活动准备
1.音乐：《拉德茨基进行曲》
2.录音机，山洞（小椅子摆成），小垫子（铺成小路），纸球（地雷区）
活动过程
一、导入
1.幼儿随音乐作模仿动作（乌龟爬，小兔跳等），根据时间情况决定
做几遍。
2.组织幼儿到老师身边：小朋友，前面发现了一个雷区，小动物们想
请我们帮忙把雷区排掉，你们干不干？
二、展开
1.教师用简练的语言交代游戏玩法：
在进入雷区前，首先要钻过山洞，爬过山沟，然后用双脚夹住纸球（地雷）跳到投掷线前，用双脚把“雷”投出去，跑回。
2.幼儿用自己的钻爬方式游戏一边。
师：小朋友可以用自己最快的方式钻、爬到雷区，用双脚把雷投出去。
3.请几个动作发展较好的幼儿示范一下，教师发现和及时纠正出现的
问题。
4.幼儿集体游戏，提醒幼儿：不同身体素质的幼儿可选择距离不同的
投掷线将“地雷”掷出，让不同的幼儿得到不同程度的发展。
根据幼儿身体状况确定玩游戏次数，及时纠正不正确的动作。
三、结束
1.给幼儿提供机会，让他们充分利用，椅子，垫子，纸球进行创编游
戏，教师及时给与指导和鼓励。
2.收拾活动器械。
幼儿园中班体育活动：丰收乐
幼儿园中班体育活动：丰收乐
活动目标
1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。
2、通过花样玩法,培养发散性思维。
3、体验游戏的愉快和帮助他人的快乐心情。
活动准备
1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。
2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。
活动过程
1、开始部分
(1)听音乐踏步入场。
(2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。
2、基本部分
(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。
(2)请玩得好的幼儿演示。
(3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。
(4)游戏:丰收乐。
A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的.动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。
B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)
C 提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)
D 小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。
3、放松活动
(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。
(2)听音乐做放松动作《按摩操》。
中班健康领域：安全用药
【设计意图】中班的幼儿随着年龄的增长对周围事物充满了好奇急于想去探索与体验，却往往忽视了自身的安全。春天的到来，天气一会热，一会冷，很多小朋友感冒生病时会把药带到幼儿园让老师给他吃，有些幼儿看见看看我们的小药箱里放着五颜六色形态不一的药品，觉得别人吃药很好玩，回家叫妈妈也往幼儿园给他带药，针对这一情况，我觉得有必要让幼儿了解一些药品的常识和吃药的安全，帮助幼儿建立正确的安全观念，提高幼儿自我安全保护意识。所以我设计了此次安全活动——《安全用药》。
【活动目标】
1、懂得生病时要根据医生的诊断服药，不可以乱吃药。
2、通过在小医院的情境中互相讨论，积累生活经验，增强自我保护意识。
【活动准备】
收集一些常见的药品：创口贴、含片、板蓝根、感冒药、退烧药、眼药水等。白大褂、听诊器。
【活动过程】
1、通过故事导入，引起幼儿的兴趣。
“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害，于是它到森林小医院想找象医生看一看，可是象医生去给小鹿输液了没在家，请小猴子给它看门，小猴子看着小松鼠难受的样子，便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药，病就好了，现在，你把这个药吃下去，肚子就会舒服的。
提问：（1）小松鼠能吃这种药吗？为什么？
幼：不能，因为吃药必须让大人看着。
幼：因为小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服
幼：吃下去会中毒的。
（2）你自己在家生病了能随便找药吃吗，应该怎么做？
幼：不能，打电话给爸爸妈妈。
幼：叫自己认识的邻居带着去医院。
幼：打 120。
小结：药物种类很多，每一种药都有不同的用法来治疗一个病。
2、认识几种常见的药品，并能对症下药。
出示红药水、创口贴：这个红红的水有什么用？这个胶布又有什么用呢？（ 磕破皮擦的，贴伤口的。）
出示眼药水：这个小小的瓶子里装的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服时点的眼药水）
3、幼儿共同讨论生病吃药时要注意些什么？
（1）要听医生的话。
（2）吃药时要有大人帮助，小朋友不能自己拿药、自己吃药。
小结：不同的病会有不同的治疗方法，如果生病乱吃药，病会越来越严重，如果没病吃药，反而要生病。最好的方法是对症下药，生什么病吃什么药。要是不知道生的什么病，应该到医院找医生看。
4、观看图片，帮助幼儿丰富有观的经验。
教师出示关于药品的是非图片，幼儿以举手表示“对”“错”
如：咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。
5、情景表演《小医院》
现在一起到我们班“爱心小医院”请小朋友们分别来当医生和病人，看小医生开的药对不对，看谁能当个合格的小医生。
【活动反思】
幼儿生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中，意外事故的发生常常是不可避免的，《安全用药》这个活动结束后，我觉得我们中班的孩子对生病时该怎么办，他们的脑子里都是很清楚的，孩子们都会说，要吃药，看医生，打针，打点滴等。但生病时药怎样吃才安全，这个意识还是不强。所以，通过这个活动，我觉得在以后的有关于安全主题的活动中，或者在平常的谈话中，应该让孩子们懂得一些基本的安全知识，以此来提高幼儿判断事物的能力。这样能更好地增强他们自我保护的意识，对已有经验可以更加丰富。
中班健康活动：大家来锻炼
活动目标：
1、喜欢健康活动，体验做运动带来的乐趣。
2、能利用运动器械做全身运动，初步了解上、下肢运动的概念。
3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。
活动准备：
1、晨间运动计划表。
2、运动器械、水彩笔、黑板。
活动过程：
1、教师出示各种运动器械，引发幼儿兴趣。
（1）幼儿自由选择自己喜欢的运动器械进行运动。
（2）教师组织幼儿讨论，运动后的身体有什么感觉？你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位？
（3）教师小结。
2、教师帮助幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。
（1）教师引导幼儿讨论，将运动方式进行分类。
A、教师：我们利用手臂进行锻炼的运动，我们可以叫它什么运动？利用腿和脚进行锻炼的运动，我们可以叫它什么运动？如果手臂、腿和脚一起运动又叫什么运动？
B、教师小结：利用手臂或腿和脚进行运动的时候，能够使手臂或腿和脚得到锻炼，这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动；如果我们全身都运动起来，使身体的每个部分都得到锻炼，就叫作全身运动。
（2）教师引导幼儿对运动器械进行分类。
A、教师出示运动器械，请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。
B、师幼共同验证。
C、教师小结：不同的器械可以锻炼身体的不同部位，我们大家都要积极锻炼，身体才会棒棒。
3、师幼一起分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。
（1）教师出示计划表范图，引导幼儿观察。
（2）教师引导幼儿讨论计划表（上肢运动、下肢运动、上下肢运动）
4、教师引导幼儿完成自己的“晨间锻炼计划”。
（1）幼儿设计自己的“晨间锻炼计划”。
（2）教师巡回指导。
5、幼儿大胆介绍自己的锻炼计划，并说明理由。
活动延伸：
在日常活动中按照自己的计划进行运动锻炼。
认识各种各样的飞机
［活动目标］
1、认识各种飞机的外形与功能
2、知道飞机是天空中的交通工具
3、发展幼儿的观察能力
［活动准备］课件 飞机模型 纸
［活动过程］
1、猜谜语：似鸟不是鸟，能在天空飞，载人又载物，来往全世界。（飞机）
2、出示飞机模型：
让孩子们观察飞机都有哪几部分组成：机头－机身－机翼－机尾
请孩子们说说飞机的用途：能坐人，能邮信件，能运货物等
3、提问：你都见过什么样的飞机
4、请孩子模仿飞机飞行时的模样。
5、请小朋友说一说飞机在那里飞。（飞机是空中的交通工具）
6、课件教学：（认识各种飞机的功能）
大型客机：专为运送旅客所用。
战斗机：是军事作战的专用飞机，它有武器和导弹装置，是空中阻击敌人的有力武器。
直升飞机：适合用来营救或应付各种紧急情况，它可以在人们遇到危险时悬停在空中，营救受难的人们。直升飞机不需要专门的飞机场，可以在任何地方停降。
救护飞机：它备有担架、氧气和急救设备，住得离医院很远的人们，需要急救，就要使用这种飞机。
运货飞机：一般运载急件和易腐物品。这样做使不生产鲜鱼、鲜蟹、鲜虾的地区的人们也能及时吃到鲜货。也可使人们很快收到急需的邮件和物品。
农用飞机：它装有喷射装置，在有病虫害的农作物上空低空飞行，喷洒杀虫剂，杀死害虫。
7、认识飞机的驾驶舱
8、请老师与孩子一起折一架小飞机，拿着自己折的飞机到户外模拟飞机飞行和升降。
幼儿园中班健康教案2
活动目标：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、让幼儿学会正确的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，养成讲卫生的好习惯。
3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。
活动准备：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正确擤鼻涕》录像、照片 纸巾 干浴操音乐（鼻子保健操音乐）活动过程：
一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会生病。你们看，这个小朋友怎么啦（出示流鼻涕的照片）四、讨论：如何擤鼻涕1、师：流鼻涕了你会怎么做呢？
2、教师请幼儿讲述自己处理鼻涕的方法。
3、教师请幼儿观看两种错误的擤鼻涕方法录像，让幼儿了解。
4、提问：刚才小朋友有这么多的方法都不对，那我们应该怎么样正确的擤鼻涕呢？我们一起；来看看医生妈妈是怎么说的。
5、谁来说一下，正确的擤鼻涕方法是怎么样的。
6、请幼儿对照片顺序进行排序。
7、我们一起来学一学吧。
8、师：我们学的这个方法不仅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也可以用这个方法将鼻子里的东西擤出来。哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。
五、知道用正确的方法处理一些意外情况1、我们不仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你知道哪些保护鼻子的方法?
2、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的'方法擤鼻涕；不把东西塞入鼻孔；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
（激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。）引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：你们知道了这么多的方法保护鼻子，老师这里还有一种方法，让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
(评析：长时间的静坐谈话使孩子们的注意力开始分散，保健操让幼儿身心得到放松的同时，也学到了一个实用的小技能。)七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
幼儿园中班健康教案3
活动目标：
1．知道指甲长了对自己身体及同伴带来的危害，养成勤剪指甲的良好卫生习惯。
2．教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
3．初步了解健康的小常识。
4．初步了解预防疾病的方法。
5．知道检查身体的.重要性。
活动准备：
有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。
指导要点：
1．组织幼儿收看有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。
2．让幼儿在观察、讨论、辨析、交流的过程中，感受体验勤剪指甲的重要性及正确的方法。
讨论：为什么长指甲容易抓伤皮肤？被指甲抓伤的皮肤为什么红肿？
小实验：将剪下的指甲放在放大镜或显微镜下观察。
3．请幼儿园的保健医生介绍指甲所藏细菌，以多种途径进入人体，给身体健康造成的危害。
4．教育幼儿要勤剪指甲，并请家长配合教育
幼儿园中班健康教案4
教学意图：
培养幼儿对体育活动的兴趣，根据幼儿特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加。发展幼儿基本动作、促进身体素质、增强体质、提高身体运动机能，真正促进幼儿健康发展。
教学目标：
1．练习他们平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。
2．能积极的参与体育活动，准守游戏规则。
3．锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4．培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
教学准备：
1．拱形门两个、平衡木两条、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。
2．一个大灰狼头饰。
教学过程：
一、游戏：“猪宝宝过桥”
1．猪宝宝们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2．指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
二、游戏：“猪宝宝运西瓜”
1．到了外婆家。外婆看见猪宝宝们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给猪宝宝们吃，请把西瓜搬回家吧！
2．讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说猪宝宝你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）
3．猪宝宝抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
三、游戏：“切西瓜”
1．西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝。
2．“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的`皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。
3．组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。
教学结束：
再次复习体育游戏《切西瓜》。
教学反思：
活动孩子们都十分喜欢，玩的非常开心，参与性非常积极。并在活动中较好地遵守规则，规则明确化，合作与竞赛让幼儿发挥团队精神。体育活动的目标是发展幼儿的动作，但是单调的导入，会让幼儿觉得动作的学习枯燥乏味。通过故事情景来吸引幼儿的注意力，引发幼儿的兴趣，角色的担当让幼儿感受游戏的快乐。成为活动的真正主人，通过游戏化活动过程让幼儿体验了快乐的运动，快乐的参与。使幼儿明白身体锻炼是非常快乐的事情。达到了较好的效果。
幼儿园中班健康教案5
一、会飞的娃娃
材料与工具：各色塑料袋、色卡纸、绳子、双面胶、剪刀。
制作方法：
1．用色卡纸将塑料袋装饰成娃娃、怪兽等模样。
2．用绳子系住袋口（不能扎紧袋口）。
玩法：手拉绳子迎风快跑，塑料袋灌进风后就会飞起来（图一）。
特点：美观、制作简便，像个简易小风筝。
二、好长的毛毛虫
材料与工具：各色塑料袋若干、色卡纸、铅丝、双面胶、剪刀。
制作方法：
1．将几只塑料袋剪去口和底（其中一个不剪底）。
2．用双面胶带将塑料袋一个个粘起来，使之形成一个长长的袋子。
3．用色卡纸将袋子装饰成毛毛虫（也可装饰成龙、鱼等）。
4．将铅丝做成有手柄的圆环，将袋口套在铅丝上并固定。
玩法：手持圆环迎风快跑，长长的`毛毛虫就会鼓起，在空中摇曳（图二）。
特点：在空中摇曳的毛毛虫非常有趣，能营造一种欢乐热闹的活动气氛。
幼儿园中班健康教案6
活动目标
1．初步了解龋齿形成的原因，并会简单说明。
2．懂得保护牙齿的基本方法，增强幼儿爱护牙齿的意识。
活动准备
1. 材料准备：每人一面小镜子、刷牙用具一份、醋泡蛋若干个、一般蛋壳若干个、棉签、多媒体。
2. 经验准备：班级内幼儿有牙疼的感受、对龋齿有初步的感知。
活动过程
1．牙齿的苦恼
猜谜导入：今天，我们要和一位特殊的朋友聊聊天，它是谁呢？请你来猜猜。上面一排，下面一排，饭菜端来对起来。（牙齿）出示牙齿图片（多媒体课件）
师：它是我们的老朋友了，可是有些牙齿却在生病。你知道哪些牙齿在生病吗？（黑黑的、破损的牙齿）
这些黑黑的、不完整的牙齿叫龋齿，它们非常苦恼，它们为什么苦恼呢？
（长得黑黑的真难看，还会让小朋友疼得难受……）
教师帮助幼儿梳理、总结龋齿苦恼的原因。
分析：教师能利用幼儿熟悉的事物，结合幼儿的生活实际来引导幼儿关注自己，关心同伴，不仅能充分调动幼儿活动的积极性，还能激发幼儿的探索欲望。
2．我来做牙科小医生
(1)用镜子、棉签检查自己有没有龋齿，有几颗龋齿师：请你们用小镜子照照自己的牙齿，用棉签点点自己的龋齿长在哪里，是怎样的，有几颗龋齿。
(2)检查同伴的牙齿
用同伴的棉签点点同伴的牙齿，说给同伴听听并相互进行比较。
(3)组织幼儿讨论龋齿形成的.原因。
分析：幼儿在已有经验的积累中，或多或少已从大人口中知道牙齿疼痛或者变黑是因为自己平时贪吃糖果，不爱刷牙造成的，但缺乏合理科学的认识。教师通过此环节可以加深幼儿对名词——“龋齿”的理解，更让幼儿发现患右龋齿是多么难受和麻烦的事。
师：
小朋友刚才看到了我们平时不怎么注意的牙齿，通过观察你有什么新发现？现在请小朋友统计一下惠有龋齿的小朋友有几个，没有龋齿的小朋友有几个，分别说说自己平时是怎么爱护牙齿的。
现在请小朋友说说我们的牙齿中怎么会有龋齿呢？
(4)讲故事《小蛋壳历险记》
要求：听完故事后，请小朋友说说小蛋壳为什么会变软。
师：老师给你们讲个小蛋壳的故事，它在一次有意思的旅行中遇到了一件奇怪的事情。（教师讲故事）
师：
小蛋壳遇到了什么奇怪的事情？（小蛋壳掉到大醋缸里，身子越变越软，越变越小）
为什么会变成软软的小蛋壳呢？（因为醋能够让小蛋壳变软）
真是太奇妙了，我们今天就用蛋壳来试一试，看看这个变化到底会不会是真的。
出示浸泡醋的蛋壳，让幼儿触摸敲打感知，并与一般蛋壳作比较。请你们摸摸看，发现了什么？（蛋壳变软变小了）
帮助幼儿归纳、总结龋齿形成的原因。（是由于经常吃含糖食物和喝饮料
造成的）
3．爱护牙齿
(1)做菌斑实验
师在幼儿牙齿上滴上茵斑试剂，漱口后检查牙齿变红的过程，知道牙齿红的地方有细菌存在，要认真刷牙才能把它赶跑。
(2)师幼一起刷牙
要求早晚刷牙，饭后漱口，并按正确的方法从上到下，从里到外将牙齿刷干净。
幼儿园中班健康教案7
目标：
1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。
2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。
3、对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
1、健康金字塔课件。
2、各种食物图片、盘子，营养师服装。
3、布置好自助餐场景。
活动过程：
（一）幼儿尝试第一次挑选自助餐
1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢？那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢？
2、师幼讨论挑选自助餐的规则？（教师在幼儿回答的基础上进行小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费）
3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。（教师注意观察幼儿的.挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）
4、播放照片，初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样，我们来看一看他们挑选的是什么呢？
5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔"，听了营养师的介绍就知道了。
（二）借助课件"营养金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？
（1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层图片）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。
（2）介绍第二层第一层是谷类食物，第二层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。
（3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。
（4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？
小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。
（5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？
小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。
2、总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
（三）鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1、选一名幼儿学做小小营养师，设计一份营养餐。
师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看？（出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上）
2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼评价。
师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗？
3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。
师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。
（四）帮助幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。
（五）向客人老师介绍营养餐现在，我们把设计的营养餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的营养餐，有米饭、……我设计的合理吗？
反思
能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。
小百科：营养指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。
幼儿园中班健康教案8
活动目标：
1、了解蛋丰富的营养价值，以及科学的吃法。
2、在品尝蛋制品的过程中，享受生活的乐趣。
3、通过欣赏蛋壳制作工艺品，萌发废物利用的兴趣。
活动准备：
PPT课件、各种蛋、蛋壳画
活动过程：
一、蛋的游戏
1，摸一摸，这是什么蛋。
2，他们什么地方不一样。
3，从小到大排序。
二、蛋的营养
1，你喜欢吃蛋吗?为什么?
2，吃蛋对我们的'身体有什么好处?
三、蛋的吃法
1，交流：蛋可以怎么吃?
2，哪些食品里藏着蛋?,
3，炒蛋、白煮蛋、茶叶蛋哪种吃法最有营养?
4，自己剥鸡蛋、吃蛋。
四、好玩的蛋壳壳
1，吃完鸡蛋，蛋壳可以怎么处理
2，欣赏蛋壳画
：吃蛋可以让我们吸收到丰富的营养，让我们……，蛋壳虽然不能吃，但也能做成各种漂亮的工艺品，装扮我们的生活，其实在我们的生活中，有许多看似没用的、不漂亮的东西，只要你不嫌弃它，主动关注它，或许它会给你带来很多惊喜。
幼儿园中班健康教案9
活动目标：
1、理解故事内容，知道做错了事只要想办法补救就会使自己重新快乐起来。
2、初步懂得人的心情变化与表情的关系。
3、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
4、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
活动准备：
1、高兴、愤怒、伤心时的大灰狼的表情图。
2、供幼儿做表情图的空白脸形纸（幼儿人数的两倍），油画棒。
3、挂图、故事磁带。
活动过程：
1、产生悬念。
出示表情图。大灰狼看上去怎么样？
他怎么会一会儿高兴，一会儿愤怒，一会儿伤心呢？
2、分段欣赏故事。
听故事第一段。你听到一件什么事？大灰狼的心情是怎么样的？表情看上去怎么样？
引导幼儿根据故事情节为大灰狼选择合适的表情图。
听到鸟妈妈的歌声，大灰狼的心情是怎样的？
根据故事情节为大灰狼选择合适的表情图。
听故事第二段。当大灰狼听到了小鸟的哭声，它心里感到怎么样？它为什么也哭了？伤心的表情是怎样的？引导幼儿根据故事情节为大灰狼选择合适的表情图。
听故事最后部分。大灰狼想怎样弥补自己的过失呢？鸟妈妈回来了，大灰狼的心情怎么样了？
请幼儿想像大灰狼开心的表情并模仿表现。
3、完整欣赏故事。
完整欣赏故事。
你喜欢这只大灰狼吗？为什么？
大灰狼的脸部表情为什么会有那么多变化？
启发幼儿理解人的表，青是随心情而定的。
4、做表情图。
出示大灰狼的表情图，看看、讲讲不同面部表情的不同特征，如笑、哭、愤怒时眼睛、眉毛、嘴巴是怎样的。
请幼儿说说还知道什么表情。
引导幼儿按自己的意愿制作1一2种表情图。
活动建议：
1、在日常生活中引导幼儿注意观察别人的'表情，懂得人的表情是随心的变化而变化的。
2、通过分段讲述帮助幼儿理解大灰狼从粗暴对待他人到真心尊重他人的转变过程和情绪变化历程，使幼儿知道做错了事只要想办法弥补过失同样能使自己重新快乐起来。
附：大灰狼开心了
大灰狼在家里看一本有趣的书，看得正开心时，窗外传来了鸟妈妈的歌声。大灰狼说：“烦死了，烦死了，谁这么吵呀？”窗外的鸟妈妈还在继续唱，歌声越来越响。大灰狼飞一样地冲出去，他非常气愤，捡起了一根木棍用力朝鸟妈妈扔去。鸟妈妈叫着飞走了。突然，大灰狼听见树林深处传来呜呜的哭声。“是谁在哭呀？”大灰狼爬上大树，发现是小鸟宝宝在哭着要妈妈。大灰狼也哭了，他非常后悔撵走了鸟妈妈。大灰狼悄悄地滑下大树，悄悄地回到自己的家中，静静地等待鸟妈妈飞回来。等啊……等啊……呀！鸟妈妈真的回来了。鸟妈妈唱着歌，鸟宝宝跳着舞。这时候，大灰狼觉得自己好开心啊！
活动反思：
活动中，我利用ppt，以大灰狼开心的表情图出示，问幼儿大灰狼怎么了，是从哪里看出来的?逐一出示大灰狼生气、伤心的表情图，让幼儿大胆说说大灰狼他怎么了?从而引出这个故事!在故事中，让幼儿模仿大灰狼的表情和自己开心、生气、伤心的表情，体验原来心情和表情是对好朋友，我们心情烦躁时，脸上的表情是愤怒的;我们心情不好时难过时，脸上的表情是伤心的;我们心情很好很开心时，脸上的表情也是笑嘻嘻的、很高兴的在活动中，我和孩子互动，引导着他们敢说、大胆说、喜欢说。活动中我的教态比以前好了点，语气速度较适合中班的幼儿，在活动中。孩子们和我都表现的都很投入。
但在有些方面还做的不够，在问题“鸟宝宝在哭了，大灰狼会怎么做啊?其实孩子们说的都非常棒，有的孩子说：让大灰狼打电话叫鸟妈妈回来，有的说孩子们，给鸟宝宝喂东西吃等等，可我当时没有及时的肯定他们的想法。
我只是一味的想着：大灰狼在家里等鸟妈妈回来!在活动中，孩子们都表现的非常的积极，可我叫孩子回答问题的时候，没有顾及全部的幼儿，导致有些幼儿坐在里面都没有机会说，下次必须要改正，让幼儿都要参与进来，得到提升。还有许多的问题，下次都要注意，在反思中，作为教师的我也要提升自己的水平!做不到最好，可以追求更好，只要自己用心去做，没有什么事是做不好的。“万丈高楼平地起”相信有了自己的反思，一定有有所提升。
幼儿园中班健康教案10
【活动目标】
知道引起疾病的原因，了解一些预防蛔虫、肠道疾病的一般知识，讲究卫生，养成爱清洁的良好习惯。
【活动准备】
装有水的两个盆、图片、幼儿用书。
【活动过程】
一、出示图片，引出活动的主题：
1、图片上的小朋友怎么了，为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活猜测肚子疼的原因）
2、谈话讨论：
（1）引起肚子疼的原因，教师逐一出示。
图片一：吃了苍蝇、蚊子叮过的食物。
图片二：喝了凉水。
图片三：不讲究卫生，用脏手吃了没清洗过的水果。
图片四：吃了许多冷饮和零食。
图片五：肚子里有蛔虫或内部器官有炎症。
让幼儿了解肚子疼的原因。请幼儿谈谈自己肚子疼的感受和原因。
（2）师问：小朋友生病了该怎么办？（找医生看病，吃药、打针）
（3）怎样做一个爱干净、讲卫生的好孩子呀？
小结：只有我们讲究个人卫生，不吃不干净的食物和蚊虫叮过的食物，做到不喝生水，少吃冷饮，才能预防蛔虫和肠道疾病，身体才健康。
3、幼儿操作：
（1）出示两盆水，请幼儿分组检查小手并洗手。（教师指导幼儿正确的'洗手方法。）
（2）请幼儿观察两盆水的不同，说说洗过手的水和干净的水有什么不同。
小结：我们的小手有很多细菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。
教学分析与反思：
通过本次活动，让幼儿知道生活中要爱清洁，讲卫生，养成一个良好的习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了幼儿的学习欲望。每个活动环节的设计都为下一个环节起到了衔接的作用。幼儿积极回答问题，并踊跃参与活动，使整个活动达到了预定的目标。当然，在本次活动中，我也有许多不足的地方，今后在工作中会加以改进，做得会更好。
幼儿园中班健康教案11
活动目标：
一、练习肩上投掷，投准1.5——2米远的目标。
二、能遵守游戏规则，体验体育游戏的乐趣。
活动准备： 一、练习场地布置
1、用即时贴标出练习场的起点线和投掷线（间距15米）。
2、材料准备：三个小黑板做成的圆形靶心、纸球当炸弹装在两个大篮子里，并放在投掷线后。
二、游戏场地布置
1、用即时贴标出游戏场的'起点线和投掷线（间距15米）。
2、在起点线至5米间布置地雷区（散放椰壳当地雷，间距有疏有密），在投掷线后布置森林场景，并放置离投掷线1.5—2米远的怪兽4个。
3、材料准备：纸球当炸弹，装在两个大篮子里，并放在起点线后。
三、背景音乐：进场、奥特曼主题曲、放松音乐共三段。
四、奥特曼角色头饰
活动过程：
一、热身运动
1、进场。教师（雷欧）和幼儿都带上奥特曼面具，听进场音乐做奥特曼走、跑、跳变身的动作进场。
2、热身操：（雷欧带着小奥特曼战士们听着音乐一起做运动，尽量锻炼到头、脖子、肩、手关节、腰、膝关节等。）
二、投掷练习。
1、第一次近距离练习，投掷线距靶心1.5米。
幼儿先自由探索、练习，然后集体学习正确方法，并进行练习。
2、第二次近距离练习。小奥特曼战士们练习投掷，雷欧（老师）在一旁纠正小奥特曼战士们不正确的投掷动作和提醒幼儿向靶心投掷。
3、第三次远距离练习（2米间距）。
三、攻打怪兽。
1、初次作战
（1）接受任务：雷欧提示全体战士聆听行动命令（播放一段从奥特曼影碟中截取的行动命令），提出作战任务，要求幼儿听命令认真执行。
（2）介绍作战场地，交代游戏规则：奥特曼战士们必须手拿炸弹，绕过来地雷（椰壳），跑到白色投掷线，对准怪兽投掷炸弹，再往回跑；来回经过地雷区时，要注意安全，不能踩到地雷。
雷欧（老师）示范作战方法。
（3）执行任务，将奥特曼战士们分成三组，当奥特曼主题曲响起小奥特曼战士们按游戏规则要求去消灭怪兽。
（4）任务结束，小结。
雷欧（老师）小结奥特曼战士的活动情况：指出奥特曼战士们在执行任务过程中不足之处，提示奥特曼战士们向远处的怪兽投掷时，投掷的动作要正确而有力。
2、再次作战
（1）提出要求，再次强调游戏规则：必须站在投掷线后对准怪兽投掷炸弹，跑回来时也要绕过地雷，不要踩到地雷。
（2）执行任务。注意观察幼儿，进行个别的指导。
（3）任务结束，雷欧（老师）小结作战情况，表扬肯定幼儿。
四、放松活动。雷欧（老师）带领奥特曼战士们随意放松。（播放放松音乐）
幼儿园中班健康教案12
我们会长高设计思路:
升入中班后，孩子们都觉得自己长大了，是哥哥姐姐了。本次活动“我们会长高”是学习活动书上《身体的秘密》主题下的一个站点，逐步引导幼儿大胆想象和表现自己对长高长大的愿望。活动中以长高这个情境贯穿，形象地引发幼儿对画面人物大小高矮的关注，让幼儿能尝试按纸的大小化地表现任人物，改变以往总是将人物画的很小的状态。同时在升入中班后，孩子在画人物时，往往会遗忘身体上的某一个部位，也会将手臂、腿画成单线条状。因此活动中，想通过老师生动的语言引导，让孩子在表现技能上有所提高。
本次活动分为三个环节，第一环节用散文诗导入，引发幼儿对自己成长历程的关注，引导幼儿期待快快长高;第二环节用课件找一找，巩固幼儿对人物绘画的基本特征的认识;最后在分享交流环节中用游戏的形式引导幼儿要长高而且长得健康。
活动目标:
1.尝试按照纸的大小比例人物长高的基本特征，身体各部位不遗漏。
2.萌发快快长高的愿望，懂得保护自己的身体，体验自己健康成长的快乐。
活动准备:
幼儿绘画纸、勾线笔、图片
活动过程:
一、我在长高--分享与讨论，感知自己身体成长的变化
1、刚从妈妈肚子里生出来的.时候，我是这样的;小班了我开始来幼儿园了，我是这样的;现在，我是中班的哥哥姐姐了，我又是这样的。(出示三个阶段的照片)
2、随着我们一天一天的长大，我们有哪些变化呢?
小结:我们一天天的长大，身体也在发生变化，一天天的长高了。
二、我要长高--通过观察比较，感受绘画人物的比例和特征。
1、观看图片，这三个朋友谁最健康?有哪里不对劲呢?(少了耳朵、细胳膊细腿)
1)、身体长高了，房子也要变高(把纸张竖着放)
2)、长高后，脑袋大又圆，聪敏又可爱(纸张的上半位置表现头部特征)。
--出示圆圆的大脑袋，哪个脑袋啊?(选择摆放)
--大脑袋圆又大，顶住左右天花板
3)、小手小脚粗又壮，结实又健康(请个别幼儿上前修改原来的细胳膊细腿)
小结:我们身体的每一个地方都很重要，谁也不能少，我们不仅要长得高而且要长得结结实实，有力量。
2、给高高的自己拍张照。
1)关注五官是否有遗漏
2)关注任务画面是否撑满整张纸。
3)关注幼儿表现手脚时，是否能双线条表现。
4)引导幼儿为自己的照片进行装扮和添画。
三、谁高谁矮--游戏中进一步感知体验我在长高
1、展示幼儿的作品
2、这么多朋友中，你最喜欢谁?为什么(关注五官特征、关注人物大小，关注画面添画等)
小结:原来健康的宝宝人人爱。
幼儿园中班健康教案13
一、活动目标
1.敏捷性、平衡能力发展；
2.大肌肉群发展；
3.身体协调性发展。
二、活动准备
溜溜布、太空棒。
三、活动过程
（一）热身操：
幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。
（二）主题游戏：划船出海
故事引导:今天我们要划船出海捕鱼。
游戏方式:
1.将溜溜布平放在地面上，小朋友分组列队坐在溜溜布上，双手拉住溜溜布两侧，做划船动作，随教师指令，划船动作也将做出快、慢变化；
2.划船进入海中间了，海浪也慢慢变大了，小朋友坐在溜溜布上，手拉着溜溜布两侧，教师手持太空棒在溜溜布两边不规则地跑动，太空棒就代表海浪来袭，小朋友要躲开太空棒（教师在左，则小朋友向右倾开）。
注意事项:
1.小朋友紧密坐在溜溜布上，体验团队感；
2.小朋友倾斜至一边，鼓励小朋友保持倾斜动作，再还原；
3.倾斜时小朋友双手要抓住溜溜布，不得放开。
（三）变化游戏：捕鱼
故事引导:撒网捕鱼
游戏方式:
1．两位老师拉起溜溜布做渔网去捕鱼，老师扮演渔夫，小朋友扮演鱼，当老师拉着溜溜布跑向小朋友时，小朋友爬行穿过溜溜布；
2．当听到“捕鱼”的口令时，教师则将溜溜布压下来，代表收网，被捕到的小朋友到队伍后方继续进入游戏。
注意事项:
1.渔网（溜溜布）不能太短，避免小朋友穿过渔网时，因渔网太小而撞击；
2.教师捕鱼所行进的.路线，需与小朋友爬行路线相反，为了加大小朋友运动量，鼓励小朋友快速通过渔网，教师捕鱼时，移动速度减慢。
升华游戏：晒鱼干
故事引导:捕到了好多鱼，我们要晒鱼干。
游戏方式:小朋友分别站在溜溜布两边，手将溜溜布拉起。
1.当听“大风吹”，小朋友站着抖动溜溜布，“小风吹”则蹲下抖动溜溜布；
2.“下雨了”小朋友则蹲下并把自己盖起来，不然鱼干就会被雨淋到；
3.“大太阳”时每位小朋友站在溜溜布上。
注意事项:
1.一个指令一个动作原则，不能同时传达多种指令；
2．“大太阳”后，防止有些小朋友没有完全离开溜溜布而摔倒，接下来的指令一定要接“小风吹”。
幼儿园中班健康教案14
活动目标：
1.促进幼儿基础动作学习；
2.增进幼儿大肌肉群发展；
3.提高幼儿身体的协调性。
活动准备：
太空棒若干
活动过程：
热身操
幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。
主题游戏：运木材
故事引导:
今天小朋友们要去森林，帮忙老爷爷盖小木屋。那么盖木屋需要什么呢？
游戏方式:
1．每个小朋友肩上扛一支太空棒从起点线出发跑至折返点回来，将太空棒交给后面一个小朋友，自己到队伍后面排队；
2．每两个小朋友一起帮忙扛大木材，队列前后两位小朋友一同合作搬运一支太空棒，同样从起点线出发跑至折返点回来，将太空棒交给后面一个小朋友，自己到队伍后面排队；
3．通过身体意识引导小朋友用不同的方法运输太空棒，互助合作环节尝试让小朋友俩俩沟通商量用何种方法来运输。
注意事项:
1．重视情境的重要性，给孩子身临其境之感觉；
2．给予小朋友行径归属感，说清楚起点、终点，折返点；
3．注意提示安全，避免运输时撞击；
4．多多与孩子做问答。
重要概念：大肌肉群发展、身体协调、创造力培养。
变化游戏：出来瞧瞧
故事引导:
木材都准备好了，房子已经帮老爷爷搭好了，这个时候老爷爷邀请我们到小木屋外瞧瞧，可是我们要小心，不能碰到刚刷完油漆的房梁，不然就白忙活了。
游戏方式: 分成若干组，小朋友俩俩拿一支太空棒，请他们设置障碍，一对坐着将太空棒手扶固定在地，一对站着将太空棒拿在肚脐左右的高度，依此类推，其他组别小朋友做钻爬、跨越动作。
注意事项:
1．要规定好摆放障碍的小朋友所站的.位置；
2．注意提示安全。
重要概念：平行游戏、身体部位协调、跨与钻的基础动作学习、大肌肉群发展。
升华游戏：打地鼠
故事引导: 小木屋终于盖好了，这个时候我们发现，小木屋没有直接盖在地面上，为什么离开了地面一点呢？老爷爷说：因为森林太潮湿了，直接盖在地上木材会腐烂，说着说着，突然发现小木屋下面有一群小地鼠。
游戏方式: 队伍紧密排列，当有小朋友站起来时，教师就拿太空棒敲击小朋友，被敲到的小朋友要蹲下去，再可以起来。
注意事项: 教师扮演打地鼠的角色，当班级人数过多时，可让保育老师一同来帮忙，也可分组分队进行。
重要概念：平行游戏、大肌肉群与敏捷性发展。
幼儿园中班健康教案15
活动主题：
卷白菜心
设计意图：
农村幼儿都见过大白菜，有的幼儿家里还种过大白菜，所以每一位幼儿都对大白菜非常熟悉。针对幼儿容易对熟悉的事物产生兴趣的特点，我们设计了户外游戏活动——卷白菜心。通过这一活动，不仅给孩子们创造了更多参加户外活动的机会，对增强体质有很大的帮助，而且也有利于发展幼儿的反应能力，以及幼儿在活动中的合作能力。
活动目标：
1、帮助幼儿发展其反应能力，培养幼儿在活动中的合作能力。
2、培养幼儿良好的活动习惯。
3、引导幼儿体验与同伴一起游戏的快乐。
重点难点：
培养和发展幼儿活动中的合作能力。
活动准备：
1、平整的活动场地。
2、调整幼儿的状态，调动幼儿参与活动的积极性。
活动过程：
1、调整好幼儿的状态，整队带入平整的活动场地。
2、谈话法导入：引导幼儿说出见过的、吃过的.大白菜是什么样子的，然后老师小结——大白菜是一层一层的。导出活动主题：卷白菜心。
3、活动开始：将幼儿分成两组，手拉手战成两列，要求两列幼儿相对站立。每一列站在最前面的幼儿是“白菜心”，两列同时开始，大家一边有节奏地说：“卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一边以“白菜心”为中心点来卷绕，中途掉队者将会被淘汰，其出场以后，游戏活动继续开始，且速度逐渐加快，每一列最后的获胜者做下一轮游戏的“白菜心”。两列中获胜的一列幼儿要及时表扬。
4、注意事项：引导幼儿在“卷”的过程中注意合作，要有秩序，不能乱作一团。自己不要因慌乱而跌倒，也不能装到其他的小伙伴。
5、活动整理：做整理运动，帮助幼儿从运动的状态中调整好情绪。
活动延伸：
引导并鼓励幼儿回家后同家长和其他的同伴一起玩这一游戏。
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