小学健康教育教案[精]
作为一位不辞辛劳的人民教师，常常需要准备教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编帮大家整理的小学健康教育教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
![小学健康教育教案[精]](https://p.9136.com/00/l/bdccd3fd3_2.jpg)
小学健康教育教案1
一、教学目的：
1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。
2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。
3、学生通过上述内容的学习：
（1）基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
（2）能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
（3）居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的'注意事项和安全要求。
（4）初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
（5）增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。
二、教学措施：
1、指导学生培养爱清洁、讲卫生，不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。
2、引导学生用自己学到的知识为钥匙，从自己身边的小事上，从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患，加以克服和解决。
3、启发学生在学好书本知识的基础上，透过已知，发挥联想，积极探索未知世界，特别是探索微生物世界奥秘的热情。
三、教学用具：
挂图、模具、模型
四、教学内容：
健康三要素
通过教学，使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义，并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。
重点：懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。
难点：学会如何利用阳光、空气和水。
教学过程：
一、板书课题：阳光、空气、水。问：阳光、空气和水对人有什么好处呢？
二、读课文，思考课文内容说的是什么意思。解释：“生命三要素”：人的生命中很重要的三个因素。
三、看图思考：图上的小朋友在干什么？（他们正在充分利用阳光、空气和水。）
四、课外延伸。你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗？同学讨论：如果没有了阳光、空气和水，将会怎样？启发想象，让同学们各抒己见。
五：今天，我们懂得了阳光、空气和水是维持人类生存最基本的物质条件。
以后我们要学会充分利用它们。
作业：说一说阳光、空气和水有什么用途。板书设计阳光、空气、水。
小学健康教育教案2
教学目的：
1、知道什么是近视。
2、了解预防近视眼的基本知识。
3、树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
教学重点：树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
教学内容：
近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的.视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
一、保持正确读写姿势
1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。
2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。
3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境
(一)读书写字视觉环境要求。
1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。
2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。
3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
(二)看电视的视觉环境要求。
1.看电视时，人与电视机应保持3米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。
2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3.电视机要放在背光的地方。
4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。
(三)操作电脑视觉环境要求。
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。
三、养成良好的用眼卫生习惯
1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
四、坚持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。
五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼
1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。
4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。
六、定期检查视力，配戴合适的眼镜
1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。
2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。
3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。
4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
对学生的具体要求：
1、养成并保持正确的读写姿势。
2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。
3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。
4、坚持做眼保健操。
5、早起早睡，保证足够的睡眠时间，注意均衡营养，平时加强锻炼。
6、定期检查视力，配戴合适的眼镜。
小学健康教育教案3
教学目标：
1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自己的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点：
学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。
教学准备：
一些反映不同情绪的图片。
教学过程:
一、暖身活动：（5分钟）
大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：（30—35分钟）
（一）正常的情绪是人们心理活动的反应
导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:
出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被老师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？
分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。
小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的。但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给
活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢？
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想用心地对待生活，就应改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的`、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。
（三）排解不良情绪
（情景）：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
（提问）：小明的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？
总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。
讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？
多变的情绪，不能使我们专心做事。这不仅仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。
此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。
活动：1、烦恼大本营
例：
1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦。
2、考试成绩不理想，感到悲哀。
3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人。
4、父母、老师批评自己，情绪烦闷。
5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷。
6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨。
7、上课回答问题出错，觉得自己好笨。
（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可明白他们的真实心理）
2．活动名称：烦恼大拍卖
师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。
师。刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮忙他们调节自己的情绪？
过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理
预设目的：
1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。
2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法（如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等）、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。
3、明白情绪是能够调节的，是能够控制的。
（四）喜怒哀乐，不忘关心他人
创设情境，分析交流（课件展示）
教师提问：他们的情绪表达适宜吗？为什么？
小组讨论：
1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你？
2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？
3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？
三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。
课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢？
辅导推荐：
1、正确认识地震等自然灾难。
2、学会调节这种恐慌情绪。
情景：昨日晚上12点，本来已经躺在床上睡着了。突然对门的人在大叫着“地震了··"。心里一惊一下就醒了。站在窗口看着外面，到处是黑压压的人和手机上闪闪的光。心里开始有种发凉的感觉，手指有点颤抖了。一种本能让我觉得很害怕，很难受。他们说这天的天空也不对，灰蒙蒙的给人一种不好的。预感。随着大家我也朝着天空看看，也许出于心里的害怕。这天的天空看来真的有点怪异，好像真的有一种要爆发的感觉。其实没有感觉到任何地震的迹象，但是心里确是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到楼下。心里不停地泛着嘀咕，地震真的要了吗？我该怎样办？
学生讨论：我们该如何克服这种恐慌情绪呢？
讲解方法：
第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。
第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。
第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面（下一张卡片）。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。
第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。
学生按上述方法进行练习，直到感觉情绪舒畅为止。
小学健康教育教案4
一、教学目标
知识与技能：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
泉州市敬德中心小学教育常规管理·电子教案——三年级(上)心理健康教育
过程与方法：克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我。
情感态度与价值观：正确树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学重点
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
三、教学难点
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我。
四、教学准备
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
五、教学过程
（一）导入
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学文明理
1.教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2.然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理
1.角色扮演（15分钟）：
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，泉州市敬德中心小学教育常规管理·电子教案——三年级(上)心理健康教育
树立自信，才能获得成功。
2.议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？
生：在龟爷爷的`帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？
生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
小学健康教育教案5
一、教学目的：
本节课的教学目的是帮助学生学会如何与同学、父母和老师相处，并培养他们的人际交往能力，以促进他们的健康快乐成长。
二、教学过程：
（一）谈话导入：
我们每个人都拥有独特的情感和情绪，当我们遭遇不同的事情时，也会产生不同的感受。然而，我们必须学会控制自己的不良情绪，以避免在与同学的交往中被感情所支配。在学习和生活中，保持乐观的情绪是非常重要的。今天，让我们一起进入心理健康教育课堂，探讨如何与同学相处和相互交往。我们首先来看情境表演：
（二）情境表演《跳皮筋》
在这个故事中，小欣、小芳、小英和小红正在跳皮筋。小芳说：“我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”小英听到这句话非常生气，指着小芳的鼻子说：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，非常伤心，跑到一边哭泣。
老师问：“小芳为什么和他们玩不到一块？为什么小英哭了？有谁能回答？”
学生回答说：“小芳不合群，因为小芳嘲笑她，小英感到很难过。”
老师继续问：“面对这种情况，我们应该如何解决？”
学生回答说：“小芳不应该说别人的缺点。同学之间应该和和气气相处，并保持尊重与不侮辱他人的原则。”
老师总结道：“这些同学说得很对，我们应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人并不侮辱他人。这是做人的基本准则。接下来，我们继续观看情境表演《上课铃响了》。”
（二）情境表演
这个故事中，上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小心踩到了她的脚跟，王小燕大声喊道：“哎呀！踩我的脚干什么？你的眼睛长哪去了？”然后，她跺着双脚生气地用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她道歉，其他同学也劝王小燕别哭了，可是她还是不予理睬，继续发脾气直到教师进来后才停止哭泣，回到座位上还在生气。
老师问：“同学们，刚才的表演中，王小燕的做法对吗？为什么？”
学生回答说：“她爱生气不好，对身体有害。那个男同学已经道歉了，她还是很生气。如果我们都和她这样，谁会愿意和这样的.同学玩呢？”
老师总结：
作为同学，我们在面对矛盾和问题时，应该保持宽容和友好相处的态度。即使我们的同学犯了错，只要他意识到了自己的错误并向我们道歉，我们应该给予原谅。生气和计较只会伤害我们自己，只有和谐相处，我们才能获得更多的快乐。下面，请看以下建议：
同学间友好相处的正确做法：
1.说句心里话
1）你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。
2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
请同学们先组内讨论，然后请学生代表发言。
2.给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
接下来，老师为大家带来一个故事，看看你是否能有所感悟呢：
3.听故事：
今天早上，小鹏同学穿着全新的运动装和运动鞋来到教室，同学们纷纷围过来，夸他“帅呆了”并询问穿得多少钱。
总之，我们要学会互相关爱、热情、大方、体贴、细致入微、调节情绪、消除嫉妒，激励彼此进步。
小慧与小鹏
小鹏得意地虚张声势：“这才五六百块而已。我父母已经给我买了两套啦！”看着小鹏的浮夸，小慧心里默默叹了口气。晚上，小慧回到家后先吃晚饭，然后对正在打扫的妈妈说：“我想要一套耐克装。”母亲着急问：“这得花多少钱？”小慧说：“不贵，只需要三百多元。我们班好多同学都有，我一定要买！”母亲听后有些为难：“孩子，别跟别人比较。你父亲这个月工资还没发，我们家只够温饱了。”（小慧家庭情况较为拮据，母亲下岗在家，父亲只能靠打零工养家糊口，仍要供小慧上学。）小慧丝毫不理解母亲的苦衷，在家里发了脾气……
讨论：读完上述内容，你的想法是什么？
师总结：虚荣心是一种不健康的表现形式。在日常生活中，老师希望大家能够学会面对平凡而不应是盲目攀比。
五、分享自己的经验，感受快乐
1、过渡：我们都知道，生活中有开心就会有不开心，有幸福就会有痛苦。但面对不开心的事情，你是如何调整自己的心态呢？
2、在小组交流会后，与全班同学分享：做自己喜欢的事情、听听音乐、唱唱歌曲、看看漫画……
3、教师指导：那么，怎样才能成为一个快乐的人呢？同学们创造的方法真是多种多样！这些快乐的方式就像我们心灵的营养餐，让我们从烦恼中解脱，忘却不开心，笑容满面。现在，我们来做一些“心理快餐”，把你的快乐方式写在纸上或画在卡片上，放入快餐盘中。完成的同学请放在“自助餐桌”上。（学生制作心理快餐，配合音乐）
4、享受“心理快餐”：
教师引言：“现在，大家记得动手，一齐来享用口感独特的心灵佳肴！”
①观看“史努比”卡通片段；
②播放节奏强烈的音乐，随着音乐动起来；
③合唱《幸福拍手歌》，随着歌词拍手、拍肩膀、跺脚；
④看照片回忆自己快乐的经历。
5、介绍其他生活中的常用方法来创造快乐和排解负面情绪：
教师引言：“这些小技巧让我们整天开心快乐，生活中有很多种经验可以给我们带来无穷乐趣！”
多媒体动画演示文稿：探索快乐的方法；充实自己的生活；与家人、同学、朋友分享时光，畅谈人生；用镜子与自己对话，温馨又感性；挑战极限，在快乐中创造更多机会……
（六）教师总结：
现代生活充满诱惑与挑战，我们需要寻找快乐的秘诀以调整情绪，让自己更快乐，也带给身边更多的快乐。虽有烦恼，但乐观面对快乐多。快来加入我们一起读《快乐拍手歌》。
我们可以将情绪比作气象，随时变化，喜怒哀乐都有快速反应。
当我们生气时，笑一笑；当我们有烦恼时，勇于说出。
在紧张的时候，多一些静心沉淀，用积极态度面对伤心的事情。
只要保持乐观向上，这样就能够拥有自信，光彩熠熠，学生生活亦会更加充实。
小学健康教育教案6
教学目标： 使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，
会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。
教学重点： 怎样独立生活。
教学难点：怎样独立生活。
教具准备：挂图。
教学内容及过程：
教学内容： 培养独立生活和学习的能力
一。 谈话提示课题
1。 板书课题：培养独立生活和学习的能力。
2。 指明说一说：课题中关键字眼“独立生活和学习”。
二。 展开学习
1。 学生自己读书。
2。 出示考虑的问题。
（1） 培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？
（2） 培养自己的.能力，上课要怎样？
（3） 怎样培养整洁的习惯？
（4） 培养爱劳动的习惯，要做到哪些？
3。 对照问题展开讨论。
（1） 指明说：集体评析。
（2） 老师板书：
第一： 培养自习的能力。 “上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。
第二： 培养整洁的习惯。 “按时起床”，“整理被，房间”，“物品分类存放”
第三： 培养爱劳动的习惯。 “扫地”，“洗菜”，“洗碗”。
三。 教学小结：
第一： 培养自习的能力， 第二： 培养整洁的习惯，第三： 培养爱劳动的习惯。
小学健康教育教案7
一、教学目标
1、知识与能力目标
学生能够了解心理健康的重要性，认识心理健康问题的常见表现；
学生能够掌握一些自我调节的方法，培养积极、健康的心理习惯；
学生能够提醒自己及时向老师或家长寻求帮助，学会与他人建立良好的情感沟通。
2、情感与价值目标
培养学生的自我认知能力，提高他们对自己情绪与心理状态的关注；
培养学生对他人情感的敏感度和关心意识；
培养学生积极、乐观的心态，增强他们面对压力和困难的应对能力。
二、教学内容
1、什么是心理健康？
了解心理健康的定义和重要性，介绍常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
2、如何保持心理健康？
a、培养积极的心理习惯：
—学会感恩和快乐：每天写下一件让自己开心的事情；
—建立良好的学习和生活规律：定时休息、合理安排时间等；
—保持良好的睡眠质量：培养规律的睡眠习惯，避免熬夜等；
—做适当的运动：多参加体育锻炼，保持身体的健康；
—培养艺术兴趣：学乐器、画画、唱歌等。
b、学会情绪管理：
—学会通过表达来释放情绪：写日记、进行绘画等；
—学会自我放松：深呼吸、闭目冥想等；
—寻求他人支持：和老师、家长、好友沟通，分享内心的困扰。
c、面对困难和压力：
—接受现实：接受自身的`不足和限制；
—制定合理的目标和计划：有计划地解决问题；
—寻求帮助：向老师、家长寻求建议和指导；
—培养解决问题的能力：学会分析问题，寻找解决方法。
d、建立良好的人际关系：
—尊重他人：学会理解和接纳他人的观点和习惯；
—培养合作精神：学会与他人一起合作、分享和帮助；
—培养友谊：学会与他人保持良好的关系与沟通。
三、教学过程
1、情境引入
通过展示一些情境图片，启发学生对心理健康的思考，引发他们对自身心理状态的关注。
2、课堂讲授
分别介绍什么是心理健康以及如何保持心理健康的方法。通过举例、小组讨论等方式引导学生思考、参与，并巩固所学知识。
3、案例分析
提供一些心理健康问题的案例，引导学生分析问题的原因和解决方法，并分享自己的看法。
4、小组活动
分为几个小组，每个小组根据一个具体的心理健康问题，讨论并展示他们的解决方案。
5、温馨提醒
提醒学生，如果遇到自己无法解决的心理问题，要及时向老师或家长寻求帮助，不要隐瞒或憋在心里。
6、总结与反思
学生以小组为单位分享本节课的收获，并进行总结和反思。
四、教学评估
1、课堂表现评价
观察学生的积极参与程度、表达能力等。
2、作品评价
评价学生小组活动中展示的解决方案的合理性和创意。
3、反思评估
学生个人或小组反思本节课的学习过程和收获。
五、教学资源
1、图片与案例材料：用于情境引入与案例分析。
2、小组活动材料：学生小组讨论和展示解决方案的素材。
3、反思评估表：学生个人或小组反思的工具。
六、教学延伸
1、请家长参与：将本节课的主要内容以家长信的形式发送给家长，提醒他们密切关注孩子的心理健康。
2、阶段总结：下一阶段的心理健康教育可以从学生中推选心理健康小组，进行更深入的探讨和活动。
七、教学反思
通过设计这样一节小学健康教育课，我想在学生的心理教育方面起到一定的引导作用。课堂的情景引入和案例分析有助于学生对心理健康的理解和思考，而小组活动可以培养学生的合作与交流能力。同时，与家长的联动和更深入的心理健康教育工作，也有助于学生更全面地发展和成长。
小学健康教育教案8
教学目的：
使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
教学重点：
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学难点：
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
教学对象：
处于青春期的初中，高中学生
教具：
投影仪，电脑
教学方法：
提问，讨论，活动学习
教学过程：
1、问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？
2、阐述课题——换个角度看问题。
3、举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。
举例：半杯水
乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4、强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5、怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题，改变注意、认知的对象，注意观察、把握生活（美好的方面），创新性。
6、活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。
备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
7、活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
8、讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。
人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
二是心理换位。
各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
三是要学会转移认知对象。
当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的`注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
四是要合理宣泄。
比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
五是自我安慰。
鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？
9、教师总结，再次点题。
小学健康教育教案9
教学目的：
培育学生正确的人际交往态度，帮忙学生把握人际交往的根本技能，提高学生与人交往的实际力量，培育学生做一个欢乐的安康的人。
课前预备：
1、课件设计
2、小品编排教学过程：
一、导入：你有朋友吗？你喜爱交朋友吗？在生活中，有的人拥有许多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商议，一起解决，说说笑笑，真快乐呀！这节课将伴随你一起探究怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友嬉戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。第一次：3个同学一组快速抱成团。其次次：4个同学一组快速抱成团。第三次：5个同学一组快速抱成团（学生分组做“找朋友嬉戏”。嬉戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）认真观看你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的.？（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热忱、开朗、乐于助人，同学们都情愿和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着胜利的喜悦。（合群）
课件3：遇到快乐的事,受了委屈、遇到困难等情愿把心里话告知朋友，增进沟通和理解。（擅长开放、表露自己。）
（2）你的交友秘诀呢？快登记大家的绝技，让大家一起沟通共享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出办法，让他交到更多的朋友。（学生进展小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们相互关怀、相互帮忙，说说笑笑玩得多快乐啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人特别孤独。）
三、总结：有朋友真好！快乐时，友朋友来共享；难过时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢快、带来士气、带来信念。教师信任，在你的努力下，肯定会交到更多的好朋友！
小学健康教育教案10
一、教学目标：
1.知识与技能：帮助学生了解时间的可贵。
2.过程与方法：激趣法、讨论交流法让学生充分体会时间能让我们合理安排学习、生活。
3.情感态度与价值观：引导学生了解，时间可贵，不可以随便浪费时间，浪费时间就是浪费生命。
二、教学重点：
了解兴趣的培养需要在自己能力范围之内，并且在与学习相结合的情况下去培养。
三、教学难点：
怎样培养良好的学习兴趣。
四、教学准备
A4白纸两张，毛笔、墨汁。可爱的卡通石英钟一个。
五、教学时间：
一课时
六、教学过程
1．导入
教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）
2．学文明理
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/ （学回答后教师小结）
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）
3．活动明理
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃
分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课
同学们喜欢今天的学习吗？大家的`回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
七、课后反思：
本课在教授过程中，没有充分地了解学生特点，以至于课堂气氛过死，应充分了解学生，从学生年龄段中最喜欢的事情着手，多贴近学生生活，从而充分激发学生的学习兴趣。
小学健康教育教案11
课题1：保护眼睛
一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程
（一）导入新课
1.提问前边学习有关人体的知识。 2.讲述：
大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的'大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）
（二）学习新课
1.指导学生认识眼睛的重要作用
（1）看图：出示图（2）分小组讨论：这图说的是什么？
（3）全班讨论。（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。
2.教育学生要保护眼睛，预防近视。
（1）看图：这幅图告诉我们什么？（2）提问：
①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）
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②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？
③为什么要认真做眼保健操？
（3）看图：这幅图告诉我们什么？
（4）提问：
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？②为什么走路和躺着看书都不好？③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？
（5）全班讨论：
①为什么要保护眼睛？②少年儿童的眼睛容易得什么病？
③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
（6）小结
同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。
“三注意”：
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。 ②看书一小时，要休息几分钟。③字要写大些，要清楚整齐。
“两不看”：①光线太暗不看书。 ②躺卧不看书。
3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。
（1）看图：课本第39页上的图。（2）提问：
①上面两幅图画的是什么意思？②为什么要用自己的毛巾洗脸？
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③用手揉眼睛为什么不好？④你平时做的怎样？
（3）看图：（4）提问：
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？②为什么不要拿棍棒追跑打闹？③你平时做的怎样？
（5）小结：
眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。
4.巩固（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？
（三）布置作业
预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
板书设计
保护眼睛
预防近视
1.坐姿、写姿正确2.字要写大些、清楚整齐
3.认真做眼保健操4.看书写字时间长了要休息几分钟
5.光线太暗不看书6.躺卧不看书
[课题2]正确的学习姿势
教学目标
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知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。
教学过程
一、讲故事导入
同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？
二、听故事明理
原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢！
同学们，你们想像明明那样吗？{不想}
是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题）
三、演示导行
（1）出示读书姿势挂图
请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图）
教师示范，学生跟着做。
①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
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（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）
教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。
过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
（2）请学生看写字姿势挂图
看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）
教师示范，学生跟着做
①人坐正，身体坐直。②把书本放平。③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。 “一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）
④眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。 ⑤胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台试范。
过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。
四提出其他的注意事项
1不要躺着看书2不能在昏暗的光线下看书写字。 3不能走路时看书，更不能做在车上看书。
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小学健康教育教案12
教学目的：
使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
教学重点：
从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。
教学难点：
能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不礼貌的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
教学用具：
媒体、黑板
教学资料及过程：
一、说说生活中看到的、听到的.乱吐氮乱打喷嚏的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？
2、这样的行为对吗？我们应当怎样？
二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不礼貌的标志，也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动
1、我们小学生该如何做？
异常是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。
如有氮吐出，能够上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。
2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不礼貌的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
小学健康教育教案13
一、教学理念：
随着社会的发展和进步，青少年的思想和心理也在发生着变化。
由于他们主观上对事物的认知还存在着片面性和模糊性。再加上外界环境影响，容易形成错误的人生观和价值观或做出一些过激的事情，造成不可挽回的损失。但是他们有对心理咨询存在误解，认为只有心理有病的人才去找心理老师或咨询师，这对于他们的健康发展极为不利，因此，让学生正确认识自己的心理状况并正确看待心理咨询十分必要。
二、教学目标：
1、让学生明白什么是心理健康并正确认识自己的`心理健康状况
2、澄清学生对于心理咨询的误解
3、是学生愿意主动找老师进行心理辅导
三、教学课时：
1课时
四、教学重难点：
1、使他们明白心理健康的标准
2、让他们明白各类心理问题
3、让同学们从内心愿意接纳心理咨询
五、教学过程：
1、首先向学生澄清“心理”指的是什么
2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准，并插入测智力小游戏使他们轻松学习，之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现，让他们更加了解自己的心理健康状态
心理健康的标准：
（1）智力正常
（2）情绪健康
（3）意志健全
（4）行为协调
（5）人际关系适应
（6）反应适度
（7）心理特点符合年龄特征
3、通过测心理压力的小游戏，引导学生讨论心理问题，给学生讲解什么是心理问题，心理问题的类型有哪些，并让他们正确认识心理咨询是什么，从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。
心理问题是是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，由一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。
心理问题包括三个类型，发展性心理问题，适应性心理问题，障碍性心理问题。
作业：请同学们写出自己最近的心理困扰以及对此课的期望。
小学健康教育教案14
内容：
不随地吐痰
目的：
通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的'良好卫生习惯。
重点：
培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
难点：
培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
教具：
挂图
过程：
一、故事导课。
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问：随地吐痰有那些危害?有痰要吐的时候怎么办?
让学生讨论。
熟读儿歌：
随地吐痰不卫生，
痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里，
健康清洁又文明。
三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害?你平时是怎样做的?
学生讨论。
教唱儿歌：
果皮箱，张大嘴，
果皮纸屑丢箱内，
从小养成好习惯，
环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样?该做个怎样的市民?
板书设计
不随地吐痰健康清洁又文明环境整洁行为美
小学健康教育教案15
【活动理念】
学会与异性交往，是青春期孩子一堂必修的“社会课”，需要逐步树立良好的交往意识，培养健康的交往心理。小学高年级的学生，开始逐渐进入青春发育期，青春期来临，孩子体内一场蓬蓬勃勃的变化正在发生，与此同时，他们的心理也有了新的发展，对异性的一种朦胧的好奇感和接近的欲望在情悄地萌发。“两小无猜”的自然交往到“异性疏远期，会出现一些特殊的言语、行为和心理。部分学生“男女界限”划分出来了；有的学生还在下面暗暗传“谁喜欢谁”，这些青春期心理的萌动让男女生的交往变得不自然起来，“大孩子”的青春，逐渐变成“小不点”的困扰，学校应搭建舞台，帮助小学高年级孩子顺利度过这一“不自然”的交往期，让学生用接纳、理解、尊重的态度，化解日常矛盾和烦恼，感受友好相处的乐趣。
【活动目标】
1.学习初步掌握男女生交往的一些基本规范，增进彼此的了解。
2.学习拒绝他人的方法。
3.学会尊重、友爱、互助、欣赏、感谢，树立健康的男女生交往观念。
【活动准备】
男女同组围坐，礼仪用品（颁奖用），活动前小品排练
【活动过程】
一、游戏热身：拒绝别人不说“不”
抽签决定问题组、答题组
提示：拒绝别人不说不，可借助动作、表请、语言等方式表达，但是不能说“不”字。
对大家认同的有创意的拒绝方式，进行颁奖。（大面积颁奖，自然调度男女生互相颁奖）
颁奖礼仪：行握手礼和鞠躬礼。
教师小结：同学们，在刚才的游戏中我们的男生和女生多么开心，每个人的险上都洋溢着阳光般的灿烂笑容，是啊，生活中的男生女生就应该像我们现在这样阳光交往，开心相处。
（板书：快乐交往讲规矩）。
二、拒绝他人讲智慧
1.不愿参与怎么办？
生活中遇到不愿意做的事，不感兴趣的事，讨厌的事，怎么拒绝呢？
讨论、交流。
师：俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，讲话是一种非常重要的交往艺术，在遇到不情愿的事情的时候，怎样既能坚持自己的意愿，同时让对方不尴尬的方法有很多，一起来学习吧。
教师总结：我们体验学习了合理拒绝的方法，拒绝的学问还有很多，核心是有自己的主见，又能考虑到别人的情绪。
三、自然交往我知道
1.角色表演
课间游戏的时候，3位女生正在跳绳。她们玩得正开心的时候，一位男生低着头，垂头丧气地走了过来，撞到了其中一位女生身上，这位女生并没有发火，而是关心地询问这位男生怎么了，主动助他解决问题。讨论探究
（1）看完这个小品，你从那位女生身上学到了什么？
（2）学生交流。
（板书：友爱互助）
教师小结：男生女生，坦诚交往，友爱互助。
2.角色表演
操场上，王明和李敏正面对面讨论班级卫生区打扫的问题。小华召集了几个男生，围绕王明和李敏，大声的喊“大家快来看呀，看这小两口！
李敏非常委屈的离开了。
问题讨论
（1）你想对李敏说什么？
（2）你想对恶作剧的男生说什么？
（3）被别人恶作剧的心情如何？
教师小结：李敏很委屈，但是她做到了必要的宽容。小华故意的语言伤害，缺少对他人的尊重。
（板书：宽容、尊重）
3.烦恼大家说
师：你在男女生交往中，曾遇到过哪些烦恼呢？
（1）调查汇报
（2）典型问题交流
问题一：体育游戏课上，老师让我们男女生手拉手表演，我和身边的同学都不好意思，只是拉着对方的衣襟，老师批评了我们。我不明白，女生和男生应该怎样交往？
问题二：某同学总是向我借学习用品，而且还不及时还，害得我作业经常不能很好的完成，我很烦恼。
问题三：课上课下，有个男生总是拽我的头发，我十分苦恼。
这些烦恼、苦恼的事情，你怎么解决？
小组交流，班级交流。个别交流。
师：感谢同学们的'分享，沟通促进问题解决，信任是解决问题的帮手。
（板书：信任沟通）
教师小结：同学们能学以致用，（刻意重复下面的话）俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，在问题面前，既能坚持自己的意愿，婉转表达，也能考虑他人的感受。
自然交往要做到文明礼貌，尊重他人，积极沟通，这样才不会因为拒绝别人而失去友谊。
四、适宜交往我知道
以下行为是否合适？
1.男孩女孩在集体活动中手拉手，击掌鼓励、击掌庆祝。
2.放学回家路上，男生搂着女生的肩膀。
3.男孩女孩之间故意碰触臀部、胸部等隐私部位。
4.女生做男生腿上。
5.女生摔伤了，男生将其扶起，背到医务室。
讨论、交流。
学生齐读：男生女生交往是成长过程中的必修课，适宜的交往有助于我们获得良好的同学友谊，有助于我们更好的成长。（PPT）
五、欣赏的力量
1.男孩女孩寻找异性闪光点，填写赞美卡，共建成长树。活动板上出示树干图片（学习、说话、工作、劳动、行为习惯、文明礼仪等方面提示信息）（每人两片绿叶赞美卡）男孩女孩互相夸夸你佩服的两名异性同学，完成后贴在树干上。
2.个别交流，感谢友谊给予的欣赏和赞美。
3.名言分享，齐读
友谊总需要用忠诚去播种
用热情去浇灌
用原则去培养
用谅解去护理
--马克思
教师小结：
千叶有形各不同，全班男同学、女同学之间在一起，尊重、宽容、友爱、互助，积极主动吸收对方在学习、行为习惯、礼仪等方面优秀的一面，互相发现对方的缺点、优点，取人之长、补己所短，交往讲规矩，才能共同成长、快乐成长。
板书：快乐交往讲规矩--男孩女孩篇尊重友爱互助宽容信任沟通
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小学心理健康教育教案03-30
小学健康教育教案15篇04-01
小学健康教育教案(15篇)04-01
小学健康教育教案精选15篇04-02
健康教育教案02-17
健康教育教案05-23
小学生健康教育睡眠教案05-31