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小学体育快速跑说课稿

时间：2024-05-28 10:55:49 说课稿我要投稿

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小学体育快速跑说课稿

　　作为一名人民教师，往往需要进行说课稿编写工作，写说课稿能有效帮助我们总结和提升讲课技巧。优秀的说课稿都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的小学体育快速跑说课稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学体育快速跑说课稿

小学体育快速跑说课稿1

　　一、指导思想

　　本课以康健第一为知道头脑，通过营造轻松，痛快的讲堂氛围。引发学生活动的积极性。突出门生的主体职位地方，存眷门生的个别差别。确保每个门生收益，夸大讲授互动，学练联合。门生可以大概在活动中感觉到兴趣和体验乐成的高兴，同时在活动中学会学习，在训练中学会集作创新，为终生体育奠基精良的底子。

　　二．教材分析

　　本节课的教学内容是水平三五年级田径教学中的快速跑。快速跑是田径教学中重要的组成部分，长期的锻炼能促进学生身体的正常发育，发展灵敏，协调，速度等身体素质。教师在教材的处理上要突出其多样性，趣味性，竞争性。

　　三．学情分析

　　本课的教学对象是水平三五年级的学生。它们对新鲜的事物有强烈的好奇心理。对于这点教师要因势利导，通过多种的教学方式激发它们的运动兴趣。本班的学生对快速跑有一定的接触但还未形成正确的快速跑姿势。

　　1、运动技能目标：通过教与学学生能够正确的掌握快速的动作要领。

　　2、身体健康目标：全面发展身体的灵活性和协调性，提高学生快速跑的能力。

　　3、心理健康目标：培养学生勇于进取，敢于克服困难，奋发向上的精神。

　　五.教学重难点。

　　重点：步幅开阔，摆臂有力。

　　难点：上体放松，蹬摆协调。

　　六、说教法

　　1．教之以法，让学生学会锻炼。

　　教师教给学生的应该是锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。

　　2．全员参与，激发兴趣。

　　体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的.情况下才能达到。因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。

　　3．调动情绪，适时评价。

　　在教学中，以育人为本，我将抓住一切的评价机会，及时穿插鼓励与表扬、启发，满足成就感的欲望，以吸引学生把思维引到练习中去。学生是学习的主体。

　　4．反复练习，提高技能。

　　凡是技术，没有不需要训练的。这阐明了反复练习的重要性。在课堂上，我将不断改变练习形式，避免单一、枯燥、无味，进行反复练习。

　　七、说教学流程

　　本节课通过创设了“小猫学快速跑”的情境，以学猫跑，学猫快速跑，学猫捉老鼠贯穿整个教学过程。使学生在练习小猫跑的过程中，不仅进一步学会快速跑的基本动作，而且尝试了许多种跑法，体验到了乐趣。在教学中，我紧抓“主动、合作、探究”的六字方针，把课堂还给学生，把主动权交给学生，实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据学生的学习需求，把本节课处理成四个环节。

　　（一）激情导入

　　良好的开端是成功的一半，为了激活学生学习兴趣，课的准备活动部分我让学生自由发挥想象力，学开飞机、学开汽车、学白兔跑、学小鸟飞、学小猫跑、学快速跑的动作表演，此时，学生学习的激情被点燃，学习以下内容便可水到渠成。

　　（二）培养兴趣，发展能力。

　　这环节是本节课的主内容，在教学中以报纸为教具，让学生自主动手、合作、讨论的学习方式。让学生在激烈的游戏竞争中学习。这样，使学生的运动情感、态度，在不知不觉中得到升华、提炼。使学生在自主动手过程中培养创新能力，在小组讨论中学会与人合作交流，在练习中学会团结互助。根据新课改和课堂的要求把本环节设为七部分：

　　1．游戏：抓猫尾巴；2．迎风跑；3．转风车；4．学生代表展示；5．“勇敢者”之路。

　　（三）拓展能力阶段（50米全程跑：猫捉老鼠游戏）

　　教育应从学生经验和生活出发。为了实现这一目标，我运用生活中常见的一件事来做游戏，创设一个学生喜欢的情境，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮。

　　八.结束部分

　　1、放松运动

　　为了消除猛烈告急活动的委顿，通过音乐和放松行动，调治心情、身材得到规复，让门生充实体验到体育课的兴趣。

　　2小结

　　本节课以探究性讲授模式为主举行讲授，以生为本，造就学生的自主性、活动性、创造性，让门生明白获取知识的途径和要领，造就学生的创新精力。

　　预计效果：

　　预计本课教学目标基本完成，学生平均练习密度35%学生平均心率130/分

　　以上是我对本节课的教学分析，不当之处请各位老师批评指正。

小学体育快速跑说课稿2

　　一、指导思想：

　　本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。

　　二、教材分析：

　　快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握

　　事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况，本次课只学习蹲踞式起跑中的'“各就位”技术动作。

　　同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“快速出击”，游戏本身也是为后面的主要课程服务，通过游戏的开展，把学生的注意力吸引到课堂上来，同时，本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。

　　三、学情分析：

　　本次可的教学对象是小学三年级的45名学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。

　　四、教学目标的确定：

　　1认知目标：使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。

　　2．技能目标：使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。

　　3．情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。

　　五、本课的重、难点：

　　1、重点：学好蹲距式起跑的技术要领。

　　2、难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。

　　六、教法的应用：

　　根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合小学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：

　　1、讲解法：

　　语言精炼、讲解适度。

　　①通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣。

　　②精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。2、示范法：

　　完整示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。

　　①教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。

　　②通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。

　　3、练习法：

　　①通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。

　　②学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，达到目标。

　　七、教学程序：

　　遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分为：开始部分（课堂常规）、准备部分、基本部分（课的主要内容）、结束部分。

　　1、开始部分

　　集合整队，清点人数，宣布课的内容。

　　2、准备部分

　　（1）热身慢跑

　　（2）徒手操

　　3、基本部分

　　（1）游戏——“快速出击”

　　（2）蹲踞式起跑“各就位”动作技术教学

　　A、教师讲解、示范蹲距式起跑的动作方法：

　　起跑技术包括“各就位”“预备”“鸣枪”(或“跑”)三个阶段。听到“各就位”口令后，两手撑地，双脚前后距离1.5个脚掌前脚距离起跑线1.5个脚掌，后膝跪地，两手放在紧靠起跑线后沿处，两臂伸直，肩与起跑线平行，两手间隔比肩稍宽，四指并拢和拇指成八字形支撑，两脚左右间距大约15cm（或一脚长）。颈部自然放松，两眼视前下方约40~50厘米处，注意听“预备”口令。

　　(2)、分解教学教师指导，带领动作练习。

　　(3)、分组练习：

　　全班分成四排做练习，前三排同学听口令做动作，当听见哨音后第一排迅速跑出去（距离30m），二，三排原地不动，第四排同学仔细观察前面同学的动作是否正确。教师指导，自订目标，开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。

　　(4)、展示与评价：

　　自我展示和集体展示，提倡自评、互评和教师评价。

　　3、结束部分

　　(1)、整理队伍，散开。

　　(2)、放松跳练习，调整呼吸。

　　(3)、小结布置课后作业和下次课的内容。

　　(4)、下课，师生再见。组织学生收拾体育器材，如数归还。

　　4、整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等。

小学体育快速跑说课稿3

　　一、教学理念

　　本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合三年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开;在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位;在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐;在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。

　　二、教材分析

　　50米快速跑是水平二的教学内容之一。它在人们日常生活，劳动，体育活动中具有很大的使用价值。

　　跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，50米快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线速度快。

　　三、学情分析

　　本课教学对象为三年级学生。三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合学生实际生活相关的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。

　　四、教学目标：

　　根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习目标：

　　1、认知目标：通过游戏活动，让学生体验快速跑，了解快速跑的方法。

　　2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的灵敏性、协调性和快速跑的能力。

　　3、情感目标：通过游戏活动，培养学生的团结合作意识和顽强拼搏的精神。

　　五、教学重点：

　　用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松

　　教学难点：

　　跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，跑成直线。

　　六、教法和学法

　　为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法

　　教法：示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。

　　学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。做到了从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的主人。

　　七、教学程序

　　根据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。本课用3课时来完成，我重点说的是第一课时：

　　(一)开始阶段时间9分钟

　　上课仪式，师生问好，宣布学习任务、提出练习要求。

　　一、模仿小鸟飞(轻松飞、用力飞……)(#三年级# 导语：同学们，今天天气真好，老师好想象鸟一样飞上天欣赏一下我们济宁美丽的景色，同学们愿不愿意和老师一起飞呀……)

　　在这里提出要求抬脚后跟慢——快——慢——快意在让学生体会前脚掌着地的感觉

　　组织：一路纵队

　　教法：师生同做练习。

　　二、游戏：揪尾巴

　　组织：自然散开。

　　教法：教师讲解游戏方法和规则及其注意事项，学生自由做游戏练习。

　　设计意图：让学生在不知不觉中体会快跑的感觉，感受游戏的乐趣。游戏后向学生提问跑的感受，如何跑得快，过渡到快速跑教学。

　　(此阶段运动负荷较小。)

　　(二)基本阶段时间约27分钟

　　这是课堂的主体部分，通过本阶段的教和学，保持学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。在这一个阶段里，教师改变了以往的“师道尊严”，把每一个学生当成能够独立成长的个体，构建了互相尊重互相学习的新型师生关系，给学生一些空间，让他们尽情释放自己的才华和能力，感受创造和成功的欣喜。自信是通往成功的阶梯，学生的自信来自成功的体验和教师的鼓励;因此教学中，教师不断拿起表扬的“武器”，没放过学生每一点、哪怕是十分细微的进步足迹。

　　一、50米快速跑

　　(一)快速跑

　　动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度将跑到终点。

　　组织：八路纵队、分组练习

　　教法：1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。2、找学生进行演示，教师讲评、示范。3、学生做练习

　　要求：开动脑筋、创造性地进行学习，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。

　　设计意图：1、体会身体协调配合。2、发展学生快速跑能力。3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。

　　(二)写字接力(跑的游戏)

　　组织：八路纵队

　　教法：教师讲解示范游戏方法并说明规则，学生分组做游戏

　　设计意图：维持学生学习的积极性，提高学生快速跑能力

　　二、游戏：大决战

　　游戏方法：战争开始两列横队纵向距离6——10米在各自“战壕”进行“手榴弹”投掷，“冲锋号”响起，战士们各自冲出“战壕”自由的进行攻击。

　　练习方法：学生按照自己生活中所观察到的各种运动形式，充分相象，自由的`、创造性的进行表现。

　　组织：学生在操场上两列横队之后学生打乱队形自由游戏。

　　教法：(1)教师讲解游戏方法，提出游戏的要求，并结合小纸球的制做方法，对学生进行环保教育。，自由做练习。冲锋号响起，

　　(2)学生按照自己生活中所观察和媒体中得到的知识，自由的、创造性的进行表现。

　　要求：能够创造性地做练习，并把自己好方法或奇思妙想展现在游戏之中，做到互相学习、相互交流。战争的过程中注意攻击的部位在头部以下。

　　设计意图：1、发挥创造力、提高自我表现能力2、发展学生掷远能力(战争初期)和投准能力(战争中期)3、体验成功与失败

　　(本阶段运动负荷较大。)

　　(三)结束阶段时间约4分钟

　　1、学生经过一节课的活动后，身体感到很疲劳。为了及时使学生的身体恢复到安静状态，于是在老师的语言诱导下(闭上眼睛：让我们坐在高高的小山冈上，头顶一棵茂密的大树象一把大伞留下好大一片阴凉地。天上白云缓缓掠过我们的头顶，掠过头顶茂密的大树，远处一片美丽的湖泊清晰可见，身边绿绿的青草散发着清新的草腥味。让我们一起来尽情的呼吸这新鲜的空气——深吸气——深呼气

　　2、结束讲评，改变传统的教师一人总结的方法，让学生展开讨论、先谈一谈自己的学习收获与体会，老师最后再加以总结后宣布下课，师生再见。(此阶段运动负荷小。)

　　本节课的密度为35%~45%，运动生理负荷曲线为：高山型。

小学体育快速跑说课稿4

　　一、教材分析：

　　名称，来源，特点，功能，作用。

　　二、学情分析：

　　教学对象的年级，性别，年龄，学生身体生长发育特征，学生已有的技能基础，单元教学的第几次课程，本课选用的教学内容学生能否掌握。

　　三、教学目标

　　根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标：

　　（一）认知与技能目标：使学生了解体育运动动作要领及锻炼价值；初步掌握体育运动的动作技巧。

　　（二）体能与健康目标：身体素质得到锻炼，身体机能得到提高。

　　（三）情感目标：包括；兴趣，意志、协作，自信等得到发展。

　　四、教学程序

　　（一）开始热身部分；采用何种方式导入，采用何种方式组织热身，如何体现为主要教材学习作好身体和心理准备。

　　（二）学习提高部分：

　　1、新授课程，采用何种方式让学生尽快掌握技能，对于技能掌握比较快的学生采用何种方法培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的'学生采用何种方法鼓励上进。

　　2、复习课程：采用何种方式让学生体能得到提高。对于体能比较差的学生采用何种方法培养意志品质。

　　（三）整理恢复部分

　　1、教师采用何种方式让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。

　　2、教师小结。

　　五、教学效果预计

　　1、预计x%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；

　　2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率170次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。

　　3、测量心主绵方法：

　　开始热身部分

　　学习提高部分

　　整理恢复部分。

　　六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。

　　七、场地器材的布置回收。

小学体育快速跑说课稿5

　　一、教学理念

　　本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合三年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开；在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐；在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。

　　二、教材及学情分析

　　由于小学生注意力不易长时间集中，单纯的跑的训练又比较单调。因此，我在教学中注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学，在游戏中渗透多种形式教学方法和练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。

　　基于以上对教材的整体把握和学情分析，考虑到本校三年级学生的生理、心理的特点，我确定本节课的教学目标为：

　　1、教学目标：根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习目标：

　　（1）培养学生对体育课的学习兴趣。

　　（2）初步掌握快速跑的动作方法，发展奔跑能力。

　　（3）发展学生的掷远能力和投准能力。

　　（4）通过游戏练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。

　　（5）激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。

　　（6）建立和谐的人际关系，培养良好的合作意识。

　　2、教学重点：跑的快。

　　3、教学难点：跑的动作自然、协调。

　　三、教法和学法为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法

　　教法：示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。

　　学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。做到了从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的主人。

　　四、教学程序

　　根据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。本课用3课时来完成，我重点说的是第一课时：

　　（一）开始阶段时间9分钟

　　上课仪式，师生问好，宣布学习任务、提出练习要求。

　　一、模仿小鸟飞（轻松飞、用力飞……）（导语：同学们，今天天气真好，老师好想象鸟一样飞上天欣赏一下我们济宁美丽的`景色，同学们愿不愿意和老师一起飞呀……）

　　在这里提出要求抬脚后跟慢 —— 快 —— 慢 —— 快意在让学生体会前脚掌着地的感觉

　　组织：一路纵队

　　教法：师生同做练习。

　　二、游戏：揪尾巴

　　组织：自然散开。

　　教法：教师讲解游戏方法和规则及其注意事项，学生自由做游戏练习。

　　设计意图：让学生在不知不觉中体会快跑的感觉，感受游戏的乐趣。游戏后向学生提问跑的感受，如何跑得快，过渡到快速跑教学。

　　（此阶段运动负荷较小。）

　　（二）基本阶段时间约27分钟

　　这是课堂的主体部分，通过本阶段的教和学，保持学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。在这一个阶段里，教师改变了以往的“师道尊严”，把每一个学生当成能够独立成长的个体，构建了互相尊重互相学习的新型师生关系，给学生一些空间，让他们尽情释放自己的才华和能力，感受创造和成功的欣喜。自信是通往成功的阶梯，学生的自信来自成功的体验和教师的鼓励；因此教学中，教师不断拿起表扬的“武器”，没放过学生每一点、哪怕是十分细微的进步足迹。

　　一、50米快速跑

　　（一）快速跑

　　动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度将跑到终点。

　　组织：八路纵队、分组练习

　　教法：1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。2、找学生进行演示，教师讲评、示范。 3、学生做练习

　　要求：开动脑筋、创造性地进行学习，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。

　　设计意图：1、体会身体协调配合。2、发展学生快速跑能力。3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。

　　（二）写字接力（跑的游戏）

　　组织：八路纵队

　　教法：教师讲解示范游戏方法并说明规则，学生分组做游戏

　　设计意图：维持学生学习的积极性，提高学生快速跑能力

　　二、游戏：大决战

　　游戏方法：战争开始两列横队纵向距离6——10米在各自“战壕”进行 “手榴弹 ”投掷，“冲锋号”响起，战士们各自冲出“战壕”自由的进行攻击。

　　练习方法：学生按照自己生活中所观察到的各种运动形式，充分相象，自由的、创造性的进行表现。

　　组织：学生在操场上两列横队之后学生打乱队形自由游戏。

　　教法：（1）教师讲解游戏方法，提出游戏的要求，并结合小纸球的制做方法，对学生进行环保教育。，自由做练习。冲锋号响起，

　　（2）学生按照自己生活中所观察和媒体中得到的知识，自由的、创造性的进行表现。

　　要求：能够创造性地做练习，并把自己好方法或奇思妙想展现在游戏之中，做到互相学习、相互交流。战争的过程中注意攻击的部位在头部以下。

　　设计意图：1、发挥创造力、提高自我表现能力 2、发展学生掷远能力（战争初期）和投准能力（战争中期） 3、体验成功与失败

　　（本阶段运动负荷较大。）

　　（三）结束阶段时间约4分钟

　　1、学生经过一节课的活动后，身体感到很疲劳。为了及时使学生的身体恢复到安静状态，于是在老师的语言诱导下（闭上眼睛：让我们坐在高高的小山冈上，头顶一棵茂密的大树象一把大伞留下好大一片阴凉地。天上白云缓缓掠过我们的头顶，掠过头顶茂密的大树，远处一片美丽的湖泊清晰可见，身边绿绿的青草散发着清新的草腥味。让我们一起来尽情的呼吸这新鲜的空气——深吸气——深呼气…，学生听着优美的音乐进行放松整理活动，从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复。

　　2、结束讲评，改变传统的教师一人总结的方法，让学生展开讨论、先谈一谈自己的学习收获与体会，老师最后再加以总结后宣布下课，师生再见。（此阶段运动负荷小。）

　　本节课的密度为35%~45%，运动生理负荷曲线为：高山型。

小学体育快速跑说课稿6

　　一、教学对象及基本情况

　　1、教学对象：小学二年级第一学期学生

　　2、基本情况：学生思维积极，活泼好动，活动能力强，有较强的集体荣誉感。女生特点：勤动脑，友善。男生特点：好动，有竞争意识。男女生人数均衡。但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。

　　二、教学内容

　　1、走和跑：30米快速跑 4-2

　　2、游戏：龟兔运动比赛 2-1

　　三、教学目标

　　1、小学阶段“走和跑”教材的教学目标

　　逐步形成走与跑的正确姿势，提高自然奔跑能力，并在日常生活中结合运用。增强下肢力量，提高速度和耐力素质，改善心血管系统功能，促进生长发育，增强体质。树立“我能跑得更快、我能坚持到底、我能超越他人”的自信和勇气，养成关心他人，尊重他人，理解他人，认真负责，自觉、自主锻练、友好合作的习惯，促进心理健康发展。并能遵守走和跑的竞赛规则，做到公平竞争。

　　2、小学一、二年段“走和跑”教材的教学目标

　　学会一些简单自然的走和跑的动作，在游戏中体会跑得快、跑得直的方法，发展学生快速应变奔跑能力。乐于关心他人、礼貌待人、友好地和同伴合作活动，形成轻松、愉快、和谐的学习氛围，培养集体荣誉感。体验体育的乐趣，满足成功的欲望,建立学习的信心. 并能遵守走和跑的竞赛规则。

　　(1) 课次目标：

　　“走和跑”——30米快速跑

　　4—1初步学会在游戏中快速跑的方法，使学生懂得积极躲闪快跑的方法。培养学生在游戏过程中关心他人、互相鼓励、遵守规则的习惯。发展学生奔跑能力。

　　4—2初步学会自然站立式起跑接快速跑的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，以及听到口令迅速在窄道上快速跑的方法。培养学生能互相友好相处，合作锻炼的能力，发展学生快速应变奔跑能力。

　　4—3初步掌握自然站立起跑接直线快速跑的方法，并在直线快速跑的过程中体会用前脚掌跑的的动作。培养学生积极思考、友好合作讨论学习的意识。

　　4—4学会采用蹲、坐、跪、站、卧等预备姿势，听到信号后迅速起跑直线快速跑到终点。培养学生善观察、勤思考、积极进取的学习习惯。以及“我能跑的更快”的信心。

　　4—5通过师生、学生自我的评价，积极正确的提出希望和要求，提高学生的学习的自信。激发学生对快速跑的兴趣。

　　3、本课教学目标

　　（1）走和跑----30米快速跑4---2

　　初步学会自然站立式起跑接快速跑的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，以及听到口令迅速跑出的方法。培养学生能和他人友好相处，合作锻炼的能力。发展学生快速应变的奔跑能力。

　　(2)游戏：“龟兔运物比赛”

　　初步掌握游戏的方法、规则、培养学生在游戏过程互帮互助、友好合作的精神。

　　四、教学思想

　　本课以学生全面发展为指导思想，结合学校“身心体育”的课题，将学生的自我能力在原有的基础上提高作为基本目标，依据学生个体生长、发育，机能、素质水平和心理发展存在的差异，进行因材施教分层教学。根据不同基础学生设计不同的'活动内容，使学生了解自己、并明确自己所要努力的目标。在教学中教师以一个学习者、促进者，创设一个善观察、勤思考、积极进取的学习氛围，通过小组友好合作学习，互帮互助，共同提高，顺次达成不同的目标，让学生不断地有新的目标、新的追求、使每个学生在原有基础上有所提高，让所有的学生体验体育的乐趣，满足成功的欲望,建立体育活动的信心.

　　五、教学主题：《快乐的动物园》

　　六、教学方案

　　课的开始通过教师的语言，教具创设情景以歌舞形式，师生唱着《我是小小驾驶员》将学生带入快乐的动物园。然后出示《快乐的动物园》一幅图画，让学生寻找各种动物，并请学生戴上各种动物的头饰，吸引学生进入角色，学生由感知——思维——创想模仿动物动作的练习。接着教师让学生小组合作模仿各种动物猎物前的休闲的动作和听到哨声紧急奔跑练习。通过观察了解学生跑的能力。教师稍作小结后，师生共同分析动物猎物起跑和人的站、蹲起跑动作的不同，导引本课的学习内容。通过儿歌的形式师生共同边念边练，互相合作喊口令进行站立式起跑的练习，教师进行个别辅导教学。在学生基本能做到自然前后开立动作后，教师通过创设情景，设计四—五种动物奔跑活动的场景。让学生根据自己小组能力自由选择，进行小组合作练习，同时通过小组合作进行游戏追逐跑的练习，让奔跑能力强的排前面，带动能力较差的学生练习，提高学生的奔跑兴趣。接着通过听一段龟兔赛跑的故事，引出游戏“龟兔运物比赛”，在游戏中着重培养学生互帮互助，友好合作精神及遵守游戏规则的习惯。最后教师创设从快乐的动物园回来，重复《我是小小驾驶员》的歌舞结束本课。

　　七、教学特色

　　本课围绕《快乐的动物园》为主题，以情景贯穿课的始终，在课堂教学中创造一种自然、宽松、愉快，良好的适应自我能力得到发挥提高的气氛，在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中，建立一种真诚、信任和友好融洽的人际关系。在教学中根据学生、心理特点，运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习的形式，培养学生的合作意识，同时既重视群体教学，又注意学生个体化帮助，最大限度调动每一个学生的学习积极性和主动性，充分发挥师生在学习过程中的主导作用，真正体现教学的平等，让每个学生享受体育成功的快乐。

　　八、教学效果

　　1、运动技能：学生基本掌握自然站立式起跑接直线快速跑，和游戏方法、规则。

　　2、运动量密度：约全课35%-40%、基本35%、心率130次/分左右、强度1.5左右

　　3、心育意向：，基本达到肯谦让，并能友好合作锻炼、有较好的集体荣誉感

　　4、可能产生的问题和预防措施

　　在30米快速跑的教学中，可能学生对自己选择组别有困难，教师可参照上学期考察成绩作为依据，课前提示一些学生组别。

　　游戏“龟兔运物比赛”是出现不遵守规则和合作过程中有些学生互相责怪，应以提早提醒学生。

　　点评：

　　本篇说课稿的特点是：1、把说课稿的基本要素全说到了，并且阐述清楚，例如：有对学生基本情况的分析，有教学目标、教学思想、教学主题、教学方案、教学特色和教学效果，可谓点水不漏。2、利用二年级小朋友喜欢的歌舞、图画、小动物头饰、故事情景、游戏竞赛等来设计组织教法，显得生动活泼，气氛热闹，同时不忘运用“掌握学习”的模式来培养乐群性，让每一位小朋友都能享受到成功的快乐。

　　不足之处：忘记了说课的对象是专家、领导和同行，他们精通教学，就没有必要大段说目标，从小学阶段到低段，再到单元进而到本课，多此一举了。另外，说课稿除了说清楚外，最好还要有点情感的交流，与听众互动，那就更好了。

小学体育快速跑说课稿7

　　尊敬的各位老师，你们好！

　　今天我向大家展示的是山东画报出版社根据教育部《全日制义务教育体育与健康课程标准》编写的《体育与健康》的《快速跑》说课稿。下面我按照“说课标，说教材，说建议”的顺序进行解说。

　　一、教材分析：

　　1、指导思想：

　　本课以“健康第一”为指导思想，根据小学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。

　　跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目。快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。

　　2、根据课标的要求，结合学习内容，我确定本课的学习目标：

　　（1）、创设良好的`学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。

　　（2）、通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。

　　（3）、培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。

　　3、根据教材特点和学生实际情况，我确定本课的重点与难点：重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。

　　难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松，摆臂自然。

　　二、学情分析：

　　本课的教学对象是六年级学生，全班共有40个学生。他们模仿性强，思维活跃；该班纪律好，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。

　　三、教学模式：

　　根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教学模式为：

　　1、语言、情景导入：诱导与激发学生自觉主动的参与学习。

　　2、讲解和示范：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。

　　3、体会、练习：学生练习，体会动作，加深学生对动作感知认识。

　　4、提示、自创：揭制学生依赖性和增加趣味性。

　　5、纠正错误：在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。

　　6、表扬、鼓励：增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成功和快

　　乐的乐趣。

　　7、游戏与比赛：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。

　　四、教学设计：

　　根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。

　　1、开始部分（2分钟）

　　为了把学生组织起来，使他们明确课的内容、目标和要求，认识快速跑，调动他们学习的积极性，使他们精神振奋，注意力集中，情绪活动地开始一堂课的学习。首先进行集合整队；师生问好；宣布课内容、目标及要求；安排见习生。

　　然后，通过奥运明星刘翔，用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。

　　2、准备部分（8分钟）

　　我设计首先采用圆型慢跑既起到热身作用，又与教材快速跑相呼应，然后编排关节活动操，在鲜明的音乐节奏声中，学生的身体由静到动，逐步活动热身，同时让学生同伴合作，激发学生的学习兴趣，最后我设计踩尾巴进行导入快速跑学习内容，明显增加了趣味性。

　　3、基本部分（25分钟）

　　这是课堂的主体部分，通过学习，保持学生的学习热情，发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。

　　（1）、前脚掌跑。我首先设计让学生玩绳子，用掌声控制节奏，既激发学生学习兴趣，又达到锻炼前脚掌跑的作用，达到提高前脚掌跑的效果。

　　（2）手臂前后摆。其次学习手臂前后摆（手握空心拳、两臂弯曲前后摆），教师示范动作后，用掌声指导学生练习，接着学生展示、评价，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，最后进行10米中速跑练习，提高学习效果。

　　（3） 30米快速跑。我首先邀请学生演示动作，教师再进行讲解示范，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位。然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学习、30米快速跑），提高学生奔跑能力，达到掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生展示评价，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进行练习。学练中，我让学生在玩中思、在思中学，在学中进步，从而达到快速跑的最佳效果，使学生真正掌握快速跑的技术动作。

　　（4）、我设计了游戏，体现快速跑的作用。把日常生活中学生喜欢的“石头、剪子、布”的游戏引入课堂，既活跃了体育课堂，提高学生奔跑能力，又让体育课堂更加生活化，体现了趣味性。

　　（5）、传接球比赛：小学体育课堂重视学生的全面发展，我设计了“传接球比赛” 游戏，既发展学生的上肢力量，又发展学生的下肢力量，体现了趣味性、竟赛性，让学生达到全面协调的发展。

　　（6）、通过评价（教师评价、学生自评、学生互评），激发学生的学习热情。学生体验成功的乐趣，达到学习效果。

　　4、结束部分（5分钟）

　　为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身体得到恢复，我首先通过上、下肢抖动的放松，接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生

　　收回体育器材，师生再见！

　　五、场地设计：

　　把全班40名同学分成四路纵队，每队十名同学，把每队同学编排为一个小组。

　　六、评价建议：

　　评价建议从整体性和综合性、评价方式多样、评价主体的多样与互动、定性与定量这四个方面进行评价。

　　1、整体性和综合性是运动技能与身体素质，学习过程与练习方法，情感态度价值观全面考察学生的体育与健康。

　　2、评价方式多样是形成性、终结性评价要及时，重视形成性评价。

　　3、评价主体的多样与互动包括教师评价、学生互评、学生自评。

　　4、定性与定量是重视定性，客观描述，鼓励表扬，重视定性评价。课标要求：体育与健康的的评价，着重考察学生的运动技能、身体素质、体质健康等，运用多种评价方式，注重评价主体的多元与互动。

　　七、资源开发：

　　课程资源开发和利用分为：利用课内资源、开发课外资源。

　　1、利用课内资源包括：利用教材资源、挖掘学生资源。

　　利用教材资源是利用课本上讲的练习方法和注意事项，学生可以自己练习。

　　挖掘学生资源是同学之间可以互助练习。

　　2、开发课外资源包括：多媒体资源、学校资源、社会资源。多媒体资源是利用各大体育网站、频道，登陆学习。

　　学校资源是利用学校操场及体育器材。

　　社会资源是利用全民健身公用器材。

　　通过本次活动我认识到：“健康第一”是首位，以人为本是基础，让我坚信尊重乃教育之本质，快乐乃教育之追求，终身体育乃体育之终极目标。相信通过我们学习课标，精研教材，立足实际，我们一定能提高课堂教学的时效性，促进学生健康茁壮的成长。

小学体育快速跑说课稿8

　　教学内容：

　　1、快速跑

　　2、游戏《织网捕鱼》

　　一、教材分析

　　水平三快速跑的教学，是在水平二走和跑的基础上发展而来的，是水平二同类教材的发展、变化和重新组合。教材内容是一些比较简单的动作，没有过细的技术要求。但是，教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。

　　二、教学目标及教学重点、难点

　　1、认知目标：通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。

　　2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。

　　3、情感目标：通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。

　　教学重点：在跑中手脚协调配合

　　教学难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。

　　三、学情分析

　　水平三的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但是，对走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。假如在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。

　　四、教学方法运用

　　1、教法

　　根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法，以正确优美的`示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握动作要领而打下基础。

　　2、学法

　　本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。最后通过小组练习、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

　　五、场地设计与器材

　　一个篮球场一台录音机 45个小风车 40个小篮球

　　六、教学过程

　　（一）课堂常规

　　1、师生相互问好。

　　2、提问导入：同学们想健康吗?同学们想快乐吗?那咱们就去跑步吧!

　　组织形式：

　　由四列横队慢跑围成一个圆圈。

　　设计意图：

　　（1）利用老师憨厚的提问，充分调节活跃课堂气氛，集中学生的注意力,缩短师生间的距离。

　　（2）围成圆圈的目的主要是，起到为课堂热身活动散开队形的作用。

　　（二）热身运动(舞蹈:大笨象会跳舞)

　　（1）头部运动（2）扩胸运动（3）摆臂练习（4）前弓步、侧弓步（5）腰部运动（6）小步跑

　　（7）高抬腿（8）全身运动

　　设计意图：

　　利用欢快的歌曲创设情境，从而激发学生的运动兴趣。热身时，针对快速跑运动，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。

　　（三）展开

　　1、学生尝试快速跑练习

　　小风车游戏，老师做提示，同时讲解活动要求。

　　组织形式：先让学生分小组练习，后展示、讲评。

　　设计意图：

　　俗话说：“兴趣是最好的老师。” 老师从生活实际出发，提问学生：大家以前玩过风车吗? 通过提问使学生为之一振，激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用游戏活动让学生体验成功的乐趣，使学生的求学兴趣到达最高点。最后通过提问学生：你们是采用什么办法使自己的“风车”能转更快呢?就很自然地引出课题<<快速跑>>。

　　2、学生自由组合，体验动作。

　　追逐游戏： (1)拍背追逃 (2)剪刀、石头、布 (3)猫捉老鼠

　　组织形式：让学生（5—10人）自由结合组成学习小组，选出小组长，由小组长组织游戏活动。

　　设计意图：

　　课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、体会动作、与同伴互相学习、与老师商讨动作等。在学生进行游戏体会时，此时应发挥小组长的作用，在这个过程中老师巡回指导、参与，鼓励学生的练习积极性。

　　3、集体练习，展示、讲评。

　　游戏：追雪球

　　组织形式：

　　（1）学生列队练习。

　　（2）老师巡回指导并且激励学生。

　　（3）让学生上前展示相互观察、交流、评价。

　　设计意图：