关于大学生大赛职业规划合集五篇
每一天的时间都非常珍贵，我们又将开启新一轮的工作，现在就让我们好好地规划一下吧。职业规划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编帮大家整理的大学生大赛职业规划6篇，希望能够帮助到大家。
大学生大赛职业规划 篇1
一、活动背景：
二、活动目的：
三、可行性分析：
四、活动展开：
(一) 宣传阶段
前期宣传：
1. 海报、大字贴 6月3日(星期三)
2.展板、喷绘 6月5日(星期五)
活动信息动态宣传：
1.海报、大字帖、宣传页(各150份)
2.喷绘两块
3.就业协会网页宣传
(二) 报名阶段
1. 现场报名 6月6日(星期六)早9:30—12:30 下午4:30—6:30
2. 网上报名 报名邮箱：
3. 报名截止：年6月10日(星期三)
(三) 初赛阶段
1. 初赛时间：年6月12日(星期五)晚7点
2. 初赛地点：
(四) 复赛阶段
1. 复赛时间：年6月19日(星期五)晚7点
2. 复赛地点：
(五) 决赛阶段
1. 决赛时间：年6月26日(星期五)
2. 决赛地点：
四、人员分配：
办公室：
策划部：
外联部：
宣传部：
五、活动预算：
1. 前期宣传 650元
2. 后期宣传 300元
3. 培训教师邀请函、礼品 200元
4. 大赛奖品 300元
5. 其他杂费 400元
合计：1850元
附：
1. 本次活动由延安大学就业指导中心主办、延安大学“管理论坛”组委会承办
2. 本次大赛组委会拥有对本次大赛的一切解释权
3. 若遇任何不可预知事件，本次大赛组委会有权终止本次大赛的进行、展开或修改相关具体大赛环节
4. 本次大赛分初赛、复赛、决赛三个阶段。每一阶段比赛结束后，入围的.选手都将进行专业的相关培训，再进入下一阶段的比赛
5. 本次大赛在决赛环节将评选出：一等奖两名、二等奖三名、三等奖四名。荣获一等奖的选手将被我校选送至省上参加省决赛
6. 本次大赛报名、培训均为免费
7. 参赛对象：我校大一、大二、大三的在校大学生
大学生大赛职业规划 篇2
为强化普及大学生职业规划理念，提高大学生职业素质与就业能力，增强就业指导服务的针对性和有效性，我校决定举办20xx年泉州医高专大学生职业规划大赛。
一、活动主题：规划未来,成就梦想
二、活动主办：校学生处，校团委
活动协办：各学院团总支
三、活动时间：20xx年4月-6月。
四、参加对象：本校在校学生。
五、大赛流程和时间安排
1、报送阶段：本大赛为20xx年校科技文化艺术节的一部分，各学院可根据学院情况自行安排初赛和做好记录。
各学院团总支将优秀的作品于20xx年6月1日前将纸质版（要求彩色双面打印和装订）和电子版的参赛材料，包括《个人职业生涯规划书》及PPT,《职业生涯人物访谈报告》，《职业角色情境模拟剧剧本》按规划书，PPT打印版，访谈报告、模拟剧剧本的顺序将作品订在一起汇总后交到就业办或校团委。护理学院上交6份以上材料，临床和药学学院上交5份以上材料，检验和口腔学院上交4份以上作品。视频及文档的电子版材料压缩包请选手直接发送到[email protected]，文件名为“班级+姓名+职业规划”。
2、评选阶段（6月15日前）：由就业指导中心邀请校内外具有丰富经验的业界专家担任评委，对报送上来的材料进行书面评审。从中选出获奖作品，推荐参加省级竞赛。
3、表彰阶段（6月20日前）：对获奖作品进行颁奖。
六、活动规则及说明
（一）各参赛大学生要根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其获奖资格。
（二）参赛作品要求：
1、职业角色情境模拟剧剧本和视频
参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟表演结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。
2、《个人职业生涯规划书》及PPT
（1）作品内容：至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。
（2）作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。
（3）作品必须有封面，封面填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。 。
3、《职业生涯人物访谈报告》
（1）主要内容：参赛者要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的.职场人物进行职业生涯访谈。参赛者在进行访谈前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。《职业生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。
（2）访谈要求：要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。同时附上访谈记录。访谈记录要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在20xx字以内，但不少于800字。
（3）《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。
七、奖项和预算设置：
一等奖1名，奖金 500元，综合测评加2分；二等奖3名，奖金300元，综合测评加1.8分；三等奖5名，奖金200元，综合测评加1.6分；优秀奖10名，综合测评加1.4分，奖金100元。获奖选手将获得由学生处颁发的获奖证书，学校将获奖作品择优推荐省级竞赛，省级竞赛获奖者奖金1500元。
大学生大赛职业规划 篇3
1、大学生求职准备
从现在开始，接下来的大学学习生活，你怎么样去为你的'期望做准备，你需要做哪些事情？例如所需要的专业技能水平及相关证书
2、你的生涯发展目标
规划从现在起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以现在至毕业后5年内为主。分两个阶段：大学目标（现在至毕业）、五年目标（至毕业后5年）
例如：
a.大学目标:200x年～200x年，如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到…如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…。
b.五年目标（至毕业后5年）：20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要…第二年要…或在XX方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁、求学深造等。
3、职业规划书书面作品规格
一、书面作品规格10%
1、参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。
2、《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写小组成员的姓名、院系、班级、学号。
3、作品完整、逻辑清晰、文字流畅
二、电子版作品规格
1、参赛选手在线上传参赛作品功能提交电子版《职业生涯规划书》到组委会邮箱
2、电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式（*.doc文件）。
大学生大赛职业规划 篇4
一年一度的大学生职业规划大赛素质拓展训练在风景如画的二郎山开展，这次素质拓展训练让我受益匪浅，让我学到很多东西领悟到团队的价值人生的意义。
团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊!在队友分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求?是要求个人激发自我潜力，超越团队目标;是时刻认识到细节决定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通才能造就卓越的团队。 第一天我们早上5点多 就起床迎接激动又兴奋地素质拓展训练。 集合的过程有点长快7点才向目的地出发，到二郎山我们发现那太美了在这样优美的环境中训练在苦也觉得是一种美的享受。到达训练基地安顿好教练为我们做了自我介绍带我们做了一些小游戏。重要的一个环节是我们每个人都给自己取了一个代号，在素质拓展训练中我们一切职务都不再显现人与人之间都以代号相称。接下来我们明确了素质拓展训练的目标融炼团队、超越自我。我们的拓展训练项目有信任背摔、高空断桥、坎坷人生路、翻越毕业墙。
信任背摔中我深刻体会到团队信任的重要性。在这个项目中每名伙伴从1、7米的高台上背对下面倒下去，下面有6组伙伴搭建的人梯将其接住。试问我们正常人谁敢背对着地面从高台上跳下去，正是有了伙伴的支持与帮助、有了团队伙伴之间的信任才有可能将这项活动很好地进行下去，也让参与这项活动的队友有了深刻的感悟。这项活动不仅仅是团队之间的信任还有队友的牺牲精神、团队之间的友爱与帮助。成为一支优秀的团队这些都是必不可少的因素。
高空断桥是一项挑战性很高的训练项目，队友系好安全带后爬上8米高的跳台然后跨越1、2米的.断桥再降落下来。这项活动可以考验队友的冒险性与挑战力。我上到8米的高台上走到断桥尽头的时候也有些恐惧，但我就死死盯住对面的目标我就给自己一剂定心丸——我一定能到达对面的目标，默数三二一我就勇敢的跳出去了结果就落到了对面的跳台上了。当人们面临危险与挑战的时候要勇敢，要坚定，要自信不要过多犹豫。有的队友站在跳台上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要犹豫勇敢一点每个人都能跳过去。人都有无比强大的潜力就看你如何将它激发出来。学会战胜自己，最大的敌人就是自己，克服自己内心不利于成功的因素，我们就能做最优秀的自己。
坎坷人生路是一个励志感人的情景剧，他让我们深刻的体会到了人与人之间的亲情、友情、爱情。一个幸福的人和一个的快乐的人分别是一个盲人和哑人他们互相搀扶演绎一场悲喜交加的人生故事，有段哑人搀扶盲人走过一段崎岖的山路。这个活动彻底将每个人的心扉都打开了，好多女生泣不成声几回到乎所有的队友都落泪了。我们深刻的体会到人间最珍贵的亲情、友情和爱情，通过这个活动我们也了解到自己的不足，让我们学会了孝顺、感恩、包容……通过这个活动每个人都好好的感动了一回，让我们体会人间感情至深。
翻越毕业墙是团队在不借助任何外力的情况下集体翻越4、2米高的毕业墙。不借助任何外力必须搭建人梯而且教练让我们有了时间观念，必须在最少的时间里完成任务，我们定的15分钟以内，结果出乎我们的意料我们仅用了9分1秒，可见我们团队的潜力之大，我们团队的团结心语凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2组，一组3个人我们踩着他们的肩膀与大腿爬上高高的毕业墙，最先上去的是几个男生他们负责拉队友上去也发挥了中流砥柱的作用。我们客服种种困难，众志成城终于将毕业墙跨在我们的脚下。其中为我们搭建人梯的伙伴和拉队友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。
这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。
大学生大赛职业规划 篇5
一、大学生职业规划大赛活动主题：
大学生职业生涯规划
二、大学生职业规划大赛活动目的：
为了让刚刚迈入大学的学弟、学妹们能有效的利用宝贵的大学四年生活;为了让我们在求学的路途中少一些迷茫和困惑;为了不让我们回首往事的时候留下遗憾和愧疚;为了精彩的大学四年留下更多的回忆，为了给我们的未来做一个很好的规划!管理协会从同学们最迫切需要的出发，精心策划了此次活动。
三、大学生职业规划大赛活动的形式
以讲座、现场互动、文章征集的方式展开
四、大学生职业规划大赛活动地点
五栋教学楼
五、大学生职业规划大赛活动时间
六、大学生职业规划大赛活动参与人员
协会全体会员及全院的非会员学生
七、大学生职业规划大赛活动组织人员
由组织策划部组织，秘书处、宣传部、外联部、社会实践部协助下进行。
具体人员安排如下：一名主持人，两位指导老师
八、大学生职业规划大赛活动前的准备
1、诚挚得邀请一位专业老师做约10—15分钟的演讲，由会长负责，组织策划部部长协助
2、PPT的制作由组织策划部李兆祥负责，张波协助完成。
3、会场的布置由宣传部负责(包括打开多媒体、借好音响设备等)
4、由秘书处负责准备好约150张的A4的纸和笔，并在活动进行过程中发到每一位会员手中。
5、会场秩序的维持由外联部负责
6、迎接会员入场由社会实践部派两人负责
九、大学生职业规划大赛活动流程
第一阶段：活动宣传阶段
1、定点宣传：在一食堂门口做定点宣传，宣传期间由宣传人员向同学们发放有关活动的资料，并向咨询者做详细的讲解。
时间：
负责人：组织部王华、胡俊旺、姚艳、王滢、仇正林及宣传部的人员。
2、再次动员：由组织部、宣传部、秘书处、信息咨询部四个部门的人员分工合作到各系、各班做进一步的宣传。
负责人：组织策划部 王华
宣传部 徐菲
信息咨询部 张波
秘书处 段晶晶
3、海报宣传：由宣传部负责出7—8张具有特色的海报，张贴在学院各个醒目处，要求注明活动的内容及活动时间、地点、及活动的流程。海报应有特色，并且对职业生涯规划做适当的说明。
第二阶段：活动主体阶段------现场互动
(一)老师讲座
讲座的内容：职业生涯规划的重要性;如何做好职业生涯规划?职业生涯规划做好之后如何执行?
(二)主持人演示职业生涯规划的`具体内容：
1、什么是职业生涯规划?
2、职业生涯规划包括哪些内容?
3、演示一个职业生涯规划的具体案例进行分析
(三)现场规划
给每一位会员发一支笔和一张A4的纸，让他们在10-15分钟内吧自己对大学四年的具体规划写在纸上。(不要求很规范，但要有具体的目标和发展方向)时间过后，统一将他们规划收上来，并由主持人随机抽取5-8人的职业生涯规划做为点评。
(四)现场交流
邀请2-3名会员为我们陈述他自己是怎样规划他的大学四年生活的?有哪些具体的目标?为什么会有这样的想法?
(五)有奖成果展示
与者自主上台陈述自己的职业生涯规划，由指导老师点评，对表现良好的选手发放小礼品作为鼓励!(人数不限，据时间而定)
(六)点评
点评阶段：
1、可由会员代表上台，有支持人询问如下问题作为点评内容：“请问你的职业生涯规划是什么?”“自己对实现此规划有信心吗?”等。最后，有他来点评一下他对此次活动的看法：“你认为我们这次活动怎么样?”
2、指导老师点评
(六)活动结束
活动时间大概会持续2个小时，活动结束后会员按序退场。
(七)活动后序安排
(1)会场卫生由全体协会干部共同打扫，宣传部负总责
(2)活动结束后关灯、关门由组织策划部成员负责
第三阶段：职业生涯规划征集阶段
现场活动之后征集职业生涯规划，参赛选手将自己优秀的作品投递到各班班长处由管理协会各系的代表收集交组织策划部。
第四阶段：职业生涯规划评选阶段
评选活动由信息咨询部负责，邀请协会专业老师及相关专业的指导老师，秉着公平、公正的原则评选出优秀作品。
奖项设置：一等奖 一名
二等奖 二名
三等奖 三名
优胜奖 若干名
第五阶段：活动反馈和评价
活动结束后由组织策划部派2名干部与5-10名会员进行面对面的访谈，询问他们对此次活动的意见和建议。收集相关资料后对此次活动进行整体评价，并提出改进方案，呈递会长审批。
活动策划人：组织策划部
策划时间：月 日
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