中学生演讲稿汇编15篇
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在充满活力，日益开放的今天，需要使用演讲稿的场合越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编为大家整理的中学生演讲稿，希望能够帮助到大家。
中学生演讲稿1
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《做一个感恩的人》。相信大家在知道徐本禹的事迹后，每一个人都非常感动。徐本禹老师出身贫苦，但他却十分好学，在他最寒冷的时候，有很多好心的人伸出双手帮助他。因此，他感受到了爱的温暖。在感恩之情的驱使下，他一个人孤单单的在大山深处，在摇摇欲坠的小木屋中，在破旧不堪的讲台前，面对着山区孩子们求知的双眸，尽着他自己微薄的一份力。我想，面对着这样一个人，又看到了这么多求知的双眸，看到了他们那么艰苦的生活，难道我们就不应该珍惜在我们身边的幸福吗每天我们来到宽敞明亮的教室，由老师教给我们知识，还有电教设备做为辅助教学的工具。而我们呢有些同学竟不珍惜时间，当老师将知识传授给我们时，他们竟然上课不认真听讲，作业不认真完成，平常不注意这些小细节，导致成绩不好，追悔莫及。刚刚进行过的期中考试不就是个的`例证吗一分耕耘，一分收获。这是亘古不变的真理。作为学生，我们有那么优越的条件，那么多负责人的老师，还有父母对我们无微不至的关怀，想到徐本禹老师，想到在大山深处渴望获得知识的学生，难道我们不应该感谢父母的照顾，感谢老师的关怀，感谢学校给我们提供这么优越的学习环境吗作为学生，学习是我们的任务。当我们遇到困难时，想想对自己有过帮助的人，想想他们对自己的期望，相信大家就会充满力量。当你看到身边有需要帮助的人，想想徐本禹老师的精神和他那一首令无数人感动的小诗，相信你就会毫不犹豫的伸出自己的双手去帮助需要帮助的人。遇到任何人或事，以一颗坦诚的感恩的心去面对，就会勇敢起来，不会去逃避。就会像徐本禹老师一样，有超凡的耐力去度过困难。
让我们时时刻刻将感恩之情充满心间吧！懂得别人对自己的爱并懂得去爱别人，相信你就是一个感恩的人！
中学生演讲稿2
老师、同学们：
大家好！
春天到了，一棵棵树枝头长出了嫩芽，让一座座大山弥漫着阵阵清香，处处洋溢着生机勃勃；大树伸出发达的根系，紧紧的抓住土壤，当我们漫步在森林里，随便一看，这儿一丛火红的映山红，那儿一片雪白的碎米花，整个森林成为了一个五彩缤纷的大花园，让人耳目一新，心旷神怡，神清气爽。
森林不仅给我们带来美丽的视觉盛宴，在我们的生活中扮演着重要的角色。当暴雨来临时，森林中的树木通过它们伸展的根系紧紧抓住土壤，防止了灾难性的泥石流，保护了山下的村庄和农田。森林也是氧气的工厂，是粉尘的过滤器，是天然的水库，是天然的空调。
但是森林总是面临着火灾的威胁——我们人类的威胁！火灾摧毁宝贵的自然资源，火灾会使我们失去宝贵的生命，有多少人类文明在火灾中丧生？损失了多少财宝？
而有些人防火意识太差，把火带到山上，他们野餐，将烟头扔在树林里，把堆在地里的废弃的玉米秆、麦秆、杂草等焚烧。清明在即，很多人会照陋习在山林中烧纸、焚香、放鞭炮等等，这都会引发一起又一起的森林大火，一片又一片的'森林被熊熊的大火吞噬。
森林是那么重要，大火是那么无情，而作为学生的我们能做些什么呢？我认为我们应该从自己做起，严格遵守中小学生规则，不要在野外玩火。
并要做好森林防火宣传工作，走进各区的村庄和保护森林的叔叔阿姨们一起宣传防火的重要性，告诉人们森林防火的重要性。提高人们的防火意识。
在此我想向各位叔叔阿姨呼吁：森林防火，人人有责！森林防火，贵在预防！让我们一起行动起来保护森林！
我的演讲到此结束。谢谢大家！
中学生演讲稿3
同学们：
今天，来到烈士陵园，隆重开展祭扫烈士墓活动，这是一项很有意义的活动。清明节，是我国的传统节日。借扫墓之机，回顾过去，重温大学，了解先烈的英雄事迹，聆听革命传统，是对我们进行爱国主义大学的有效形式，也是新时期加强和改进大学生思想道德工作的客观需要。
xx多年前，在这片大地，无数革命先烈、仁人志士，为了人民的幸福、民族的解放和国家的富强，在硝烟弥漫的战场上，英勇战斗，直到流尽最后一滴血，永远长眠在我们脚下的这片热土上。正是他们用殷红的鲜血，书写了爱国主义最壮丽的诗篇。他们是中国的脊梁、民族的骄傲。我们纪念革命先烈，就是要永远不忘他们为党和人民建立的卓著功勋，永远不忘他们用鲜血和生命铸就的民族精神，永远不忘他们的遗志和追求，我们大学前这座高高耸立的纪念碑，将永远铭记着乃至世世代代对革命先烈的思念和缅怀。长眠这片大地的革命烈士们永垂不朽！百年回眸，悠悠岁月，旧中国，列强欺凌，主权沦丧，山河破碎，生灵涂炭。
面对中华民族——生最大的耻辱与危难，多少仁人志士慷慨悲歌，前仆后继，浴血奋战在革命的最前线。
是他们让中国从东亚病夫中毅然走了出来，是他们改写了中华民族，百年的悲惨历史，是他们抛头颅，洒热血，在雄壮的战鼓声中浴血奋战，为中华民族取得了一个又一个辉煌的胜利。
不是有人说过，给他一个支点，他就可以撬动地球吗？那么，有了爱国奉献精神，我们伟大的革命先烈，就能日月当鼓，银河作弦，奏响叱咤风云的`生命礼赞！我们不会忘记也不能忘记，经受过无数疯狂屠杀和深重灾难的中华民族，有一副高昂的头颅，一副坚挺的脊骨，一双喜马拉雅山壮厚的肩膀，一身黄河长江奔腾不息的血管。
同学们，我们是祖国的未来，要继承革命先烈的遗志，为建设强大的中国而努力。我们要做的是好好学习，培养自己的大学素质，树立竞争意识。用我们学习到的知识，掌握好的技术，用自己的实际行动报效祖国。
中学生演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《让文明之花永开不败》。
我们的祖国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明的风尚源远流长。我们的祖先就一直走在追求文明的道路上，文明是尊重别人，更是尊重自己，文明是一种美德！人有说，于细微之处观察人。当我走在马路上，看到行人车辆遵守交通秩序时，我看到了文明；当我踏入校园，看到同学敬礼问候时，我看到了文明；当我看到爸爸妈妈善待老人时，我也看到了文明……
在这个美丽的世界里，文明之花到处开放，那么当代中学生怎样才能成为一名文明好少年呢？
在日常生活中我们经常看到一些不文明的现象：有些中学生在公交车上面对站立的老人置之不理；有些中学生在高谈阔论时，时不时冒出一两句脏话；还有些中学生因为一些小事就大动干戈，恶语相向。这些不文明的现象严重影响了学校形象和社会正常秩序。有些同学可能会说：“区区小事，何足挂齿？”可你知道吗？只有从生活中的点滴做起“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”才会养成良好的生活习惯。才会成为一句文明好少年。
一个文明好少年，在家里要尊老爱幼、孝敬父母、热爱劳动；在学校里要团结友爱、互帮互助、勤俭节约；在公共场所，要爱护公物，讲究卫生，保护环境，遵守秩序。争做胸怀宽广，心理健康，勤奋自立，勇于创新的“小主人”。只有这样每时每刻锻炼自己，才能成为一个好少年。
文明就像一阵风，轻轻地吹走那些不良的行为习惯；文明更像一堵墙，挡住骂人的嘴、打人的手；文明还是一个垃圾捅，把一切危害健康、污染环境的.恶习通通扫除，是啊，文明就是一个天使，她飞到哪就会把幸福快乐平安传递到哪。
同学们，让我们共同努力，从小做起，从我做起，告别不良习惯，争做文明好少年，让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活，让我们的家园变得更美丽。
最后，让我们携起手来，让文明之花绽放在校园里，绽放在祖国肥活的土地上，让文明之花永开不败！
我的演讲完毕，谢谢大家！
中学生演讲稿5
亲爱的老师们，亲爱的学生们:
大家早上好！
像往常一样，课前轮到我做励志演讲了。下面我演讲的题目是乐观的人生态度。
我曾经看过这样一段话:小鸟说:我飞过天空，但是天空中没有我的踪迹。泰戈尔说，天空中没有我的踪迹，但我已飞过。同样的情况，有两种不同的态度。相信后者的态度能赢得大家的认可。其实生活就是一面镜子。如果你对他微笑，他也会对你微笑。如果你为此哭泣，你只会心情沮丧。
有些人可能会抱怨上帝太不公平了。我努力了很多年，直到现在还是经理助理。寒窗苦读十二年，没能考上理想的大学。但是，这些抱怨并不能改变现实，只能加重他们的烦恼。为什么不以乐观的态度看待他们？
相反，众所周知，林肯先生24岁就遭遇商业失败，他的爱人26岁就去世了，27岁精神崩溃。他中年时多次竞选参议员和副总统，但都以失败告终，他能应付这么多打击和磨难。他从未放弃梦想，而是用自己内心的生活态度回应这些失望，最终成为美国第16任总统。正是这种乐观的生活态度，让林肯最终实现了自己的理想。
相信如果没有乐观的人生态度，没有断肢的'桑兰，没有高位截肢的张海迪，没有生命光明黑暗的海伦凯勒，他们也不会有辉煌的人生，也不会赢得世人的尊重和赞誉。
亲爱的朋友们，虽然我们无法预测下一秒会发生什么，但我们相信，只要我们保持乐观的生活态度，我们的生活永远是幸福的。所以，即使有1000个哭的理由，也要给自己找10000个笑的理由，这样我们的生活才会充满更多的阳光和快乐。
中学生演讲稿6
尊敬的领导，亲爱的家长朋友，老师同学们：
大家好！
带着对新学期的憧憬和憧憬，我们再次相聚。
新学期，我们一定要从现在做起，从文明礼仪做起，从养成良好的学习习惯做起，做一个举止优雅、气质优雅、品质优雅的真正的男孩。新学期伊始，我想提出以下要求：
第一，善于健身和生活。
每天锻炼一小时。体育大课间，要融健身、娱乐、文化于一体，积极参加各种体育活动。特别是在即将到来的`军训活动中，要发扬不怕苦不怕累的精神，锻炼自己，磨炼自己。
第二，懂礼仪，配合。
让每一天都从良好的举止和早上第一声问候开始。学校写的礼仪三字歌涵盖了个人、学校、家庭礼仪、社会、生活五个方面，每个人都要用自己的言行去践行。同时，学校常年不断的作业“立于形”也希望每个学生都能做到。
第三，懂得学习，享受学习。
掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯。比如：每天看书的习惯；英语学科的说唱习惯；观察、思考、分析和判断的思维习惯；在烦恼中求静，在静中学习，在学习中求乐，在愉悦中优化的写作习惯；倾听家庭事务、国家大事、世界大事，交流白天思考、思考、做事的表达习惯；记录自我反思，在成长过程中体验自我反思的习惯……有了这些好的能力和习惯，我们才能为人生发挥出巨大的潜力和效益。
最后，祝各位领导、各位嘉宾一年四季身心健康、平安无事。祝愿亲爱的老师和同学们，无论是前台还是幕后，都能大声歌唱，活得精彩。
谢谢大家！
中学生演讲稿7
大家好！
在我们学习生活的时候我们需要面对的各种困难，各种磨砺咋面对这些时我们需要有信心，只有足够的信心才能够度过难关做到心目中的彼岸。
在生活中在学习中，自信是我们一路披荆斩棘的利刃，让我们能够勇往直前，让我们能够面对一切困难，不畏惧前方的艰险，不畏惧，苦难与磨砺，因为有自信无所畏惧，因为相信自己能够战胜这一切，所以我们能够前进能够达到自己的目的实现自己的梦想。
但是更多的时候我们缺乏自信，在我们学习的时候因为我们成绩一直提不上去，我们就开始怀疑自己觉得自己更本做不到，也无法完成，其他同学能偶取得这样好的成绩完全是因为他们的比我们聪明，比我们有能力，总是个自己的失败找借口，因为我们没有自信去面对困难，没有勇气在去实现自己的梦想，经过了多次失败的打击，已经米有了以往的动力米有了以往的冲劲，有的只是踌躇不前，有的只是退宿。
当我们遇到困难是退缩了一次，我们就没有了勇气，退缩了第二次我们就没有了自信，自信与勇气是一起的'，用为自己因为对自己信任认为自己有能力做好，能够实现这样的事情，这是我们不能够做到的，所以就能够面对所有的一切，有勇气有能力去实现自己的价值，做好自己的事情。可惜很多时候有想法却没有有自信，让我们连一战的勇气的没有，只知道退缩，只知道认命，觉得自己无法完成这样艰巨的任务。
任何成绩好的同学他们都对自己充满了自信因为他们知道自己有能力成为这样的人，因为他们知道自己的实力，在大的困难都敢于去闯荡，去实验，因为他们相信只要去做了总能实现，哪怕失败了一次又一次，哪怕路途上充满了荆棘，充满了阻碍但是却不能阻止我们继续前进，不能让他们退宿。因为自信所以强大，因为自信所以无所畏惧。
在生活中我们要做自信的人，在学习中我们更好做一个自信的人，在任何时刻，任何地点都不能自己对自己失去信心，在艰难的路途也有走过的一天，在困难的地方也有被征服的时候，没有做不到的事情，只要自己对自己充满了自信，总会实现的。
成功的人自信，失败的人怯懦在成功的人面前困难永远都不成问题，因为自信敢于面对因为自信敢于拼搏，我们要做成功的人，哪怕失败也要爬起。
谢谢大家！
中学生演讲稿8
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
为了让学生在这学期有一个良好的行为，为了让学校更好的接受领导的检查，我在这里给学生和老师上一堂文明课。我今天演讲的主题是——做一个有章可循的文明中学生。
这次演讲的主题不仅是为了响应学校的号召，也是为了响应我们这个时代中学生的号召。
不知道什么时候开始的，但是我们学校的地板上会有一些小纸团。我不知道什么时候开始的，但是教室里充满了噪音。不知道学校花坛里的花是什么时候摘的。吃饭的时候不知道什么时候学校食堂变得拥挤了。同学们，你们知道这些不文明行为是从什么时候开始的吗？我们经常写一篇文章
明的中学生挂在嘴边，可是我们仔细想一想我们究竟有没有把做文明的中学这种话，实践我们平时的校园生活中的点点滴滴。树校园文明之风是要我们每个学生用实际行动才能打造出来的，树文明之风也是要从细节末梢做起，树文明之风也是要从自己文明意识上面做起。
现在我们校园里依旧存在这很多不文明的现象，我们知道这周就会有领导来我们学校对我们学校的`的很多方面进行检查。其中我们学校的学生文明的考察也是非常重要一项，他们可以通过我们学校的卫生状况、我们的学习情况、我们宿舍的卫生状况等方面就知道我们在平时是否对注重学校规定，是否有将文明这个词真正带进我们学习生活中的每个地方。
我知道从此杜绝校园不文明的各种现象，是我们学校乃至我们自己都很难做到的，但是我们却可以减少我们校园不文明事件的发生，这不是我们学校努力就可以办到的，而真正能够减少我们校园不文明事件发生的只有我们学生自己。我们如果可以将路上的垃圾丢进垃圾桶、在下课时不在教室大声喧哗、爱护学校的花草树木、在食堂里有序排队就餐，那么我们校园才会变得更加美丽。在学校里最好看的不是我们学校的各种绿化建设，也不是同学们学习、老师工作的身影，而真正美丽的是讲究文明、遵守纪律、自觉的我们。
为了让我们在学校能有更好的环境、为了让同学们的校园生活更加有秩序，在校园树立文明新风是刻不容缓的。
我的演讲完毕，谢谢大家!
中学生演讲稿9
成长对于在座的各位来说，都不陌生，我们都在经历着成长。成长从字面意思来讲，就是渐渐长大，那么，更深层次的，则是迫于生活的压力，我们会背负着更多，更大的责任。
成长对于我们来说，真的是一件快乐的事吗？
随着我们年龄的增长，从知识更加的深入，许多学生都会有很大的压力。当然，我也有压力，并且我也会因为这些压力而有些抱怨，我在抱怨中也会去想、去说一些激励自己的话，却觉得那些对于我都没有任何意义而言。但有一次，我的一位朋友推荐了一本诗集——《飞鸟集》，里面有许多关于梦想、关于励志、关于面对人生挫折的诗，这些都让我受益匪浅，才会让我觉得，生活中，成长的时光中是会有它存在的价值和意义。
成长意味着我们会脱离青涩的年少，会意味着责任与义务，成长中总是有太多负面影响了，可是当你细细体会“成长”，在过程中，你会发现，从懵懂无知，到年少轻狂，再到成熟稳重，会让我们懂得越来越多美好的事物，也会成为更好的自己。
所以我们呢，要走好成长路上的每一步，完成我们所应尽的.义务。
而且我们要去做自己想做的，不让自己留下遗憾，也不会让自己感到后悔，至少要觉得，我的成长，是我所喜欢的，是我所期待的，是我所能收获的成长。
中学生演讲稿10
我13岁，我还很年轻，还很青春。我也还有许多许多的梦想，那些梦想夜里伴随着我在梦中飞翔。
青春的梦想不是闹着玩的，也不是简单说说就算了，而是如长江一去而不可收回的。少年不怕失败，有的是机会，有的是希望，梦想是远大的，要立长志。失败了，我可以一次次爬起，精神是永远打不到的。
“青春”这名词是属于我们的，因为我们的青春列车从这里出发，驶向我们梦想的彼岸。我们的青春是富有活力的，因为我们已经习惯踏上征途，就像骑兵跨上征鞍，去远方寻找我们青春的梦想。我们的童心虽未泯，但我们充满雄心壮志，坚守誓言，不落后于时间。我们敢于拼搏，因为我们宁做放声歌唱的鸟，不做沉默无声的鱼。
青春如歌，生命如潮。歌起潮汹涌之间，我们挣扎过，彷徨过，也欢笑过，甚至痛苦过。需要面对的事情真的太多太多，亲情、友情、事业。
青春如花，青春就像一朵正开放中的花朵，总是害羞的`裹着嘴脸。当花最妖艳开放时，它是最美丽的动人的，因为它完成了它的梦想。或许它们因该有着自己的梦想，它们的梦想与青春同扬。我能想象，它们的梦想是在花枯萎的之前做一朵最美丽的花，尽情的绽放。
青春是一个精彩却又短暂的季节，它经不起蹉跎和迟疑，属于我的搏戏已经开始。为了能在生命的长河中尽情遨游，挥洒生命豪情，我将用青春去舞动，搏击我的人生，追逐我的梦想！
在今天的校园中我们每天都在演绎着不同的故事，都在经历着成长的磨练，激扬青春。让我们珍惜美好的时光和青春年华，从今天做起，迈开你青春的脚步，用你全身心的力量去拼搏每一天、激扬每一天，从而在你平凡的岗位上创造不平凡的业绩，贡献自己的青春、智慧和力量，去更好地描绘你精彩的人生吧！
中学生演讲稿11
老师们，同学们：
你们好！今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》
“如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪，”同学们，你们还记得这则发人深省的公益广告吗？
水、空气与阳光是生命之源，是人类赖以生存的物质资源。生活中，衣、食、住、行哪样离得开水？从前，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的，不知道去爱惜，而浪费挥霍，但同学们是否知道我国水资源人均占有量并不丰富，只有2300立方米左右，约为世界人均占有量的四分之一，随着我国社会和经济的发展，水的缺口越来越大，现在全国有400多个城市缺水，缺水较严重的城市有110多个。今天的我们要保护水资源，养成节约用水的习惯。因为失去了水，就失去了绿色、生命和希望。
近来，在我国西南地区出现了历史罕见的特大干旱，给当地人民群众生产生活带来了很大的影响，前几周，在我们学校也开展了“一人一瓶水，爱心送旱区”活动，要求全体少先队员每人捐赠一元钱来支援灾区人民，在次此活动中，涌现出了很多风格高尚的'同学，他们有的捐赠了5元、有的捐赠了十元钱，有的同学甚至捐献了20元，50元！这不仅仅是几十块的捐款，分明是对灾区人民奉献出几十倍的爱心！
中学生演讲稿12
尊敬的领导，亲爱的家长朋友，老师同学们：
大家好，我是高一二班的一名学生，今天我演讲的题目是：重建勤俭节约。
曾有一段时间，我们的前辈在黄土土地上艰苦奋斗，自力更生、艰苦奋斗、勤俭节约的精神美德相继展现。奋斗精神在这里存在了很多年、几代人，逐渐成为一种传统的美德精神和普遍现象。在祖国领导人的正确指引下，他们正在逐步走向小康家庭。然而，这种物质生活的出现，其实已经挤走了那种奋斗精神。花钱如流水的现象取代了奋斗精神，物质生活不断改善。这一现象也得到普及。父母每天背对着天空面朝黄土努力工作，让我们带着目标奋斗，成为成功人士，让我们走出农村。现在，我们的一些中学生在学校花了很多钱，根本没有考虑到父母的辛苦。他们在家里和学校吃得更多，穿得更多。什么，高端，花钱如流水，父母辛苦付出的汗水一直被当作筹码，他们非但没有改正错误，反而变本加厉，编出各种谎言，向父母索要积蓄，以换取父母的辛苦和汗水。这确实是一个不好的现象，这不仅是一个不负责任的表现，也是一个质量问题。
梁启超曾说：少年有智，则智、富、富、强、国；少年独立时，他是独立的；当一个少年自由时，他就是自由的；当一个少年进步的时候，他比欧洲强；当一个少年优于地球时，他就优于地球。所以，今天的责任不在别人，而在我们青少年。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。我们应该从小培养勤俭节约的好习惯。要知道，一切都来之不易，一切都蕴含着劳动人民的辛勤汗水，是劳动人民的'结晶。我不知道吃什么，但每一粒都很硬，这样我们就能理解这首诗所包含的含义。
我们要让革命正气重新出现，决不再犯第二次错误。找回失去的世界和失去的奋斗精神。让我们再吟诵一遍：天穿其苍，地踏其黄，缺八。未来如海，任重道远。它对我这个中国少年来说是美好的，不随天而老，对我这个中国少年来说是坚强的，没有国界。
我的演讲到此结束。谢谢你。
中学生演讲稿13
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，我是来自九（3）班的**，首先，我谨代表全体同学向一直默默耕耘，无私奉献的老师们致敬。你们甘将心血化春雨，润出桃花一片红，感谢你们的辛勤工作，谆谆教诲。祝老师们在新的一学年里身体健康，工作顺利，合家幸福。
愉快的假期已经结束，紧张的新学期正在向我们招手。回顾上学期的学习生活，我们在敬爱的校领导和老师的帮助下，取得了一定的成绩。在新的学期，我们要继续发扬优点，改掉缺点，争取更上一层楼！
七年级的同学刚刚步入初中生活，对初中生活充满了好奇和向往，相信在老师的带领下，你们一定会很快适应新环境，会更好的学习和生活；八年级的同学到了较特殊的阶段，是迈向九年级的过渡段，这个阶段的同学容易改变，走歪路，希望同学们能保持正确的心态，为九年级做好准备。九年级的同学已经到了面临来年中考的时候，我们该收起心来刻苦学习，为了自己能够考上了理想的高中，不留遗憾。
在这一学期，为了营造良好的学习环境，我认为，我们应该做到以下几点：
1、严格遵守校纪校规，有言道：“无规矩不成方圆”。我们应该纠正自己的行为缺点，为保持良好校风尽一份力量。
2、明确学习目标，端正学习态度，认真学习各科知识，戒骄戒躁，，积极进取，争取优秀成绩。
3、尊敬师长，友爱同学，互帮互助，共同进取，共度美好的'校园生活。
4、爱护学校公共设施，学校环境，做到不破坏，不损坏。
5、要学会独立自主的生活和学习，我们从少年慢慢成长为青年，不能像以前一样依赖父母、老师，应锻炼自己自立自强，有正确独立的处事方法。
人生最重要的九个字，好身体，好习惯，好心态。希望同学们在新的学期能锻炼好身体，保持良好的习惯和积极向上的心态，去面对紧张愉快的学习生活和校园生活。最后，祝大家学习进步，更上一层楼！
我的发言到此结束，谢谢大家！
中学生演讲稿14
大家好，我是初一八班的刘漪媛，我今天演讲的题目是《好习惯成就我们的一生》。
生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
在学习上养成好习惯，这样学习起来才会有效率，在生活上养成好习惯，这样的孩子才会让人放心，让人信赖。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯。播下一种习惯，便会收获一种性格。播下一种性格，便会收获一种命运。
在这里，我要告诉同学们一句话：“积一千，累一万”，不如养成个好习惯。
但是习惯不是一下子就能养成的，而是一点点做成的、习惯的。坐姿需要天天挺直而习惯的，站姿需要天天按军姿站而站习惯的，写作业需要认真，那是天天不断的改正而养成的，每天发下来的作业本都要及时改正而习惯的'，习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”“再见”等等.，这都是习惯的养成。
亲爱的同学们：让我们从点滴做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯，让老师放心、让家长放心，让我们以良好的行为习惯做完这一生!
谢谢大家
中学生演讲稿15
各位老师，同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《调整心态，即刻出发》
新学期已经过去四周，在应对新的班级、新的老师、新的学习方式，你的状态怎样，感觉如何？在复习与考试的浪潮中，大家是否能够理智应对？被曾经同学赶超的不甘心，考试失利的挫败感，担心成绩很难始终辉煌的恐慌感，甚至偶尔一个人时的孤独感是否让你感受到五味陈杂？但正是这些不可或缺的片段一直在考验着我们的心态，构成了我们绚丽独特的高中生活。
良好的'心态很重要，英国哲学家洛克就曾说过：“你的心态才是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”同时，心态也决定了自己的视野、成就和动力。纵使外界环境天翻地覆，影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。高中生活更是如此，良好的心态意味着你比别人走得更坚定、更长远。无疑，我们需要这一生都有好的心态。但让人欣喜的是，我们不需要一天24小时，一个月4周，一年365天都哈哈大笑。愉悦，平静，悲伤，痛苦—如同酸甜苦辣，本就是我们多彩生活的调料，所有的情绪都被允许，分清主次便可。当然，这并不意味着我们就应该完全放任自己不好的心态，任其发展，说几个简单的小技巧：
1、首先，学会悦纳自我。俗话说："人贵有自知之明。"中学生能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康的前提。学会接纳自己的不完美，允许自己也会有失误和失败。认清自己的实力，知识怡然心会，心境沉着淡定，你的失落感便会减少很多。
2、暗示调节从心理上，增强信心，从积极暗示开始。考试前，对着镜子、墙壁闭目默念：我准备的还可以，用不着惊慌，怕什么呢！也可以让自己想象愉快、舒适的情境和状态，生发强烈的喜悦心情。这种喜悦心情越强烈，全身就会出现增力感觉。
3、放松调节选择自己比较喜欢的方式去调节受到挫折感到的不安全感：如下来一张满面飘红的试卷，给自己几分钟郁闷，咒骂、啃透知识点的时间，然后收拾心情满血复活继续下一次战斗；在筋疲力尽，感觉身体都被掏空时，放下手中的东西，冥想、闭目养神或者在操场上跑上几圈，去投身到课外活动中，也许能带走你一半的苦闷。
4、呼吸调节跟朋友刚刚为了一件事情，满肚子的委屈和怒火，在那把伤人的刀子飞出去之前，也许我可以握紧拳头深呼一口气，想一想换做是你会怎样，其实每个人都有自己人性的偏执。呼吸的方式没有特定的要求，可以轻轻地闭眼呼吸，也可以尽可能地深深呼吸。在呼吸中心和大脑都会得到放松，从而调节精神不安，焦虑，压抑，急躁等。
5、学会合理地宣泄情绪。罗曼罗兰曾经这样说过：痛苦也和激情一样，如果要从痛苦中解脱出来，必先使痛苦充分发泄，毫不保留。”每个人都会有喜怒哀乐等情绪。特别是中学生正处于生理和心理的转折期，情绪易受外界客观因素的影响，喜怒无常。当烦恼、悲伤和愤怒围绕自己时，很多同学都是过分抑制，尤其是消极情绪，如果这种心理能量一直郁积而得不到宣泄，就会像一只不断被吹大的气球，结果可想而知。我们可以通过以下方法调试情绪：找合适的对象倾诉：可以找自己要好的同学，父母或心理老师；向着大自然呼喊，倾吐内心的烦恼；把自己的心事写进日记里等。
如果心态调整是整理一间屋子的话，人际交流、情绪调节都是它一个个柜子，整理房间需要一个一个柜子的清理，更需要一天天的坚持。就像是在沙滩上挖珍珠，抛开砂子—撬开贝壳—失落的表情—再抛开砂子—撬开贝壳，这是一个自我救赎的过程。唯一的技巧就是别放弃，再试一次。
夏至已去，秋日微凉，记得给身体加衣，为心灵保暖。幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂。当然，在心头飘过一股寒流的时候，记得我们心理驿站玻璃房里温暖如春，我在那里等你。学会调整心态，即刻出发。
我的国旗下讲话完了，谢谢大家！
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