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参加比赛个人总结
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，因此十分有必须要写一份总结哦。那么总结有什么格式呢？以下是小编精心整理的参加比赛个人总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
参加比赛个人总结1
准备了多半年的比赛结束了。从准备参赛到最初的磨课再到学校选拔、省直比赛、再到最终的比赛，这个过程是痛苦的、忐忑的、又是成长的、幸福的。
今天，只能简单梳理，因为心中真的是五味杂陈。但是记录的目的一方面是反思，为了以后做的更好；一方面也是想着，对后面的选手有着一定的参考价值。
一、要有吃苦的心理准备。
台上一分钟，台下十年功。这一次是真正体会到这一点。今年是部编教材全面推进后的第一年比赛，所以一课一课都需要自己思考、与师傅沟通、完成教学设计和说课。网上能参考的微乎甚微。一切都要靠自己。对于新教材，我不熟悉，一篇课文一篇课文读、想、背，查找解读资料、看网上的名家课例等等。尤其到了最后冲刺的时候，有时候一天磨三课，如果没有充分的思想准备，很难坚持下去。（总结：1。提前熟悉教材，拉通3—6年级每个单元语文要素承担的任务。2。不能有侥幸心理，必须课课都准备。3。抓住一切缝隙时间，有条理的进行背诵、资料补充。）
二、要有“自理”的'学习意识。
一小是一个大家庭。这次比赛真的体会的淋漓尽致。当感受到集体的温暖时个人的努力就显得更加重要。为什么这样说，因为最开始我又些许依赖思想，想着反正有师傅，师傅怎么教，自己就
怎么操作。后来随着磨课时间久了我渐渐发现，在师傅帮助的同时有自己的思想和风格更重要。因为赛场上千变万化的情况，只有自己有很强的应变能力才能发挥出色。尤其是省直比赛的时候对于题签的判断失误更让我认识到这一点。（总结：由一课举一反三到一类课，这个能力就是在不断整理的过程中形成的。这个能力也是必须要有的。细化一下：①综合知识的积累。虽然只是20分钟课，但是一个老师的知识储备评委却能体会得到。备课的视野、设计的深度，这一切都建立在教师心中到底有到少“内容”。课文是一个点，知识是一个面，他们之间的链接就是老师的综合素养。提前积累这些很重要。②尽信书不如无书。“拿来主义”在这种赛教课上弊大于利。别人的教学设计只能参考不能照猫画虎，自己要真正理解、内化，这样操作起来才能游刃有余。③多挑战难课，越是拿不准的课，越要反复上。）
三、比赛机智
1、提前到赛场，熟悉环境。这个环境不仅仅是自然环境，还是对氛围的适应。
2、抽签后不断提醒自己不要慌。抽签后的一瞬间大脑一片空白是正常的，这个时候不要把时间浪费掉。可以先开始打课文重点部分，因为后面做PPT肯定是要用的。备课时间很紧张，一分钟都不能浪费。
3、完成教学设计的时候先完成大框架，然后再往里面填细节。这样做是因为如果时间不够，给评委提交的教案虽然不是详案，但是起码环节是够的。
4、 教学设计建议宋体小四，设计意图楷体小四加粗；行间距固定值24；“教学目标”“教学过程”等小标题刷黑，
如【教学设计】【设计意图】。
5、 PPT制作虽然没有网络、背景，但是也要花一点心思，哪怕一个边框。
6、一定要留20分钟至少，检查教学设计和课件里面有没有错别字。这一点至关重要。如果有时间，把板书设计在纸上练习一下，以免上课时紧张，提笔忘字或者写错字。
7、准备好到比赛地方，尽量提前拷课件，检查一下格式对不对。U盘一定要自己拿，不要给任何工作人员。
8、说课中等语速，1600字左右，大概6分半到7分钟。答辩听到问题思考30秒，不要急于答题。答题简单但是要清晰，给自己留够转场时间。
9、说课的结尾很重要，千万不要千篇一律。语言可以美一些，传递自己的一种语文情怀最佳。课结束时候的最后一个问题一定要设计的有温度，让评委感受到对于学生、对于教学的爱。切忌虎头蛇尾，草草结束。
10、课前如果有时间和学生接触，聊天内容很重要，选择与课有关的最好，如果没有合适话题就和学生做互相介绍。这个过程是了解学情的唯一途径。
参加比赛个人总结2
金秋十月，丰收的季节，生命之火熊熊燃烧，体验着生活的热烈与奔放。时间仿佛在那一刻定格，瞬间变为永恒。青春的激情感召我们去绽放澎湃的人生，颗颗青春之心在运动中得以解放，一张张生动的面孔在此熠熠生辉。在这燃烧青春的日子，在这段宝贵的年华里，让我们共同为青春谱写一曲壮美的乐章！一同体验阳光体育的魅力，强身健体，勇往直前，所向披靡！这就是对我们的青春最美的颂歌！
当掌声雷动的那一刹那，我们深知“一份耕耘，一份收获”。在炎炎烈日下，我们高昂激情，尽展青春风采。自由翱翔在运动场上的矫健身姿，诠释着“更快、更高、更强”的.追求，任由热情在这场盛事中肆意挥洒。我们不断追求卓越，超越自我，携手并进，共享飞翔。青春的步伐、速度、活力与激情，将在每一位运动员身上得到淋漓尽致的展现。
生命的价值在于奋斗，青春的价值则在于拼搏。让我们用激情点燃自我，用活力四溢来彰显运动员的特质。在这个欢乐汇聚的时刻，请欣赏每位运动员的风采。青春无限可能，追逐梦想，我们一起飞翔。年轻的你们自信飞扬，青春的气息犹如初升的朝阳，旺盛的力量如同阳光普照。
无数次汗水浸透衣衫，每当伤痛的记忆涌现，只因我们深信：唯有拼搏才能取得胜利。我们总是在不断激励自己，渴望成功便需付出努力。热血在赛场沸腾，英雄在赛场崛起。相信自己，你必能赢得胜利，创造奇迹；相信自己，把握梦想就在你手中，这片天空属于你。当一切都成为过去，冠军宝座将属于我们。相信自己，运动员们，加油吧，坚信自己的力量！
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